Instagram Public Photos with #oksannnn
288 photos

Где самые вкусные бургеры 🍔? - В @chuck_norris_burger 👻🍔💦 Мой фаворит: Бургер "Джокер" 😈 с карамелизированной вишней и премиальной мраморной говядиной black angus 🍒🍔 🔥 _ Пробуй и наслаждайся 👄 Ул.Шаландина 4, корпус 1 🤘🏽 _ _ #oksannnn #oksannnnhot #бургерджокер #чакноррис #выбирайкачество #burgerporn #чакноррисбургер #wolfangels #lingeriemodel #assmazing #foodporn #tatts #hottie #blondehair #belgorod #moscow #блондинки #пп #modelshot #photooftheday #правильноепитание #похудеть #бургербелгород #sexyback #thights #dopepic

comment 21 star 1,960 4 days ago

🍑Доброе - бодрое утро 🙈👯👻🔋Персики, Онлайн программа тренировок и питания для девушек : пишем в Директ 😈📈💪🏼 Прогресс будет заметен уже через 2 недели 🔝📩 _ 💋трусики: @mynewbikini 😘🛍 _ #oksannnn #oksannnnhot #bootybootybooty #models #swimsuitbody #lingeriemodel #nakedart #beaching #bodygoals2017 #похудеть #sexybikini #онлайнтренировки #belgorod #moscow #белгород #пп #онлайнтренербелгород #picoftheday #swimsuitbaby #abs #sexystomach #shapeofyou #shesquats #minibikini #nuart #curves #пресс #bodygoals

comment 17 star 995 2 days ago

Всем привет 💪🏾😋 Сегодня хочется поговорить о роли питания при похудении🍗🍅🧀🥒🥕🥗🍝🍎🍒. Я надеюсь, все знают что на 80% успех зависит именно от питания?📈На мой взгляд, многие девочки допускают очень большую ошибку, переходя на строгую диету,питаются однообразно и скучно. Ведь помимо того,что вы не получаете всех нужных макро и микро элементов, вы так же приближаете день срыва😱🍰🍰🍰🍰😐 Ваша еда во время похудения НЕ должна быть скучной. 🗝Для этого я каждые 2 недели устраиваю ЧитМил 🍧🍫 Один раз! в 2 недели я разрешаю себе съесть что-нибудь сладкое и вредное 🍭Или Бургер 🍔, как это было сегодня ;) 🍴Но! Не увлекайтесь с этим! Очень важно найти баланс🏄🏾‍♀️ ☝🏾 Потому что нехватка углеводов в организме и безвкусная пища рано или поздно приведут вас к тому, что в невменяемом состоянии вы будете заедать борщ конфетами и колбасой 😣в 3 часа ночи. Знаю миллион таких историй 😕 Поэтому всем, кто встал на путь похудения, сообщаю: 🍒Худеть - это вовсе не значит не есть или есть только куриную грудку 🙈 .Очень важно изначально психологически настроиться на то что это не диета и не каторга 🙅🏼а смена пищевых привычек в лучшую сторону👯И конечно же не лениться 😉🙌🏾И тогда у вас все получится 💪🏾. . . #oksannnn

comment 8 star 610 4 days ago

🔋Онлайн программа тренировок и питания для девушек : пишем в Директ 😈📈💪🏼 Прогресс будет заметен уже через 2 недели 🔝📩 _ 👙трусики: @mynewbikini 😘🛍 _ #oksannnn #oksannnnhot #bootybootybooty #models #swimsuitbody #lingeriemodel #nakedart #beaching #bodygoals2017 #похудеть #sexybikini #онлайнтренировки #belgorod #moscow #белгород #пп #онлайнтренербелгород #picoftheday #swimsuitbaby #abs #sexystomach #shapeofyou #shesquats #minibikini #nuart #curves #пресс #bodygoals

comment 6 star 814 3 days ago
comment 12 star 553 February 2017

👯Чёрное кружевное боди от @love_secret_lingerie ❣️ᏇℰℒℂᎾℳℰ ⓣⓞ my world 🌎 🙈Это уже привыкание к роскошному белью ручной работы 🎼🖤🗝 . .
Котики, как проходят будни? У меня дни летят так, что я не замечаю чисел, каждый мой день супер-продуктивен!💸 .По поводу тренировок: вчера был зале, а сегодня я занимаюсь дома без веса⚖️🤸🏼‍♀️👉🏽Получается хорошая круговая тренировка для поддержания формы. Итак, всего 3 круга, делаем без отдыха: 🥊 ➀⓪⓪ приседаний-плие;
➂⓪ выпадов в сторону на каждую ногу;
мостик на одной ноге ( по очереди) по ➁➄ раз, в конце наверху задержались на пол минутки;
➂⓪ выпадов на одной ноге, фиксируем одну ногу на любой поверхности (стул, диван, кресло и тд.) ; ➁➄ берпи;
➂⓪ махов в сторону в позе кошки (я использую утяжелители по 2кг);
➂⓪ махов ногой назад , стоя у стены и прожимая ягодицы;
➀➄ отжиманий от пола и переходим к 👉🏼abs. 🍫Мистер Святой Пресс любит скручивания и подъёмы ног на 45 и 90 градусов, главное делать их правильно. В конце планка в 3 подхода по ➀ ℳℐℕ. 
Такая вот #ОКССУШКА 😏вам на сегодня😘
...позже ждите пост про питание😘 всех лав❤️ #oksannnn #окс_тренинг #oksannnnhot

comment 103 star 5,094 January 2017

ПРЕСС и ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ !!!⚡️ . Долгожданное видео;) . 🙌🏼 Хочешь тренироваться со мной? Пиши в Директ ✔️Питание и упражнения 🔥 _👻 what are your favorite gym exercises ?🍑 _ _______________________________________ #oksannnn #fitspiration #онлайнтренировки #fitgirl #wolfangels #commercialmodel #moneygram #bootysquats #пп #blondehair #belgorod #moscow #nyc #фитоняшки #model #youtuber #tattoed #vl #videosquat #gymselfie #spb #msk #фитоняшка #shootingday #moscowcity #squatspo #assma #b**t #спортивныедевушки #пп

comment 10 star 300 4 days ago

Всем привет 💪🏾😋 Сегодня хочется поговорить о роли питания при похудении🍗🍅🧀🥒🥕🥗🍝🍎🍒. Я надеюсь, все знают что на 80% успех зависит именно от питания?📈На мой взгляд, многие девочки допускают очень большую ошибку, переходя на строгую диету,питаются однообразно и скучно. Ведь помимо того,что вы не получаете всех нужных макро и микро элементов, вы так же приближаете день срыва😱🍰🍰🍰🍰😐 Ваша еда во время похудения НЕ должна быть скучной. 🗝Для этого я каждые 2 недели устраиваю ЧитМил 🍧🍫 Один раз! в 2 недели я разрешаю себе съесть что-нибудь сладкое и вредное 🍭Или Бургер 🍔, как это было сегодня ;) 🍴Но! Не увлекайтесь с этим! Очень важно найти баланс🏄🏾‍♀️ ☝🏾 Потому что нехватка углеводов в организме и безвкусная пища рано или поздно приведут вас к тому, что в невменяемом состоянии вы будете заедать борщ конфетами и колбасой 😣в 3 часа ночи. Знаю миллион таких историй 😕 Поэтому всем, кто встал на путь похудения, сообщаю: 🍒Худеть - это вовсе не значит не есть или есть только куриную грудку 🙈 .Очень важно изначально психологически настроиться на то что это не диета и не каторга 🙅🏼а смена пищевых привычек в лучшую сторону👯И конечно же не лениться 😉🙌🏾И тогда у вас все получится 💪🏾. . . #oksannnn

comment 8 star 610 4 days ago

Repost from @oksannnn @toprankrepost #toprankrepost Где самые вкусные бургеры 🍔? - В @chuck_norris_burger 👻🍔💦 Мой фаворит: Бургер "Джокер" 😈 с карамелизированной вишней и премиальной мраморной говядиной black angus 🍒🍔 🔥 _ Пробуй и наслаждайся 👄 Ул.Шаландина 4, корпус 1 🤘🏽 _ _ #oksannnn #oksannnnhot #бургерджокер #чакноррис #выбирайкачество #burgerporn #чакноррисбургер #wolfangels #lingeriemodel #assmazing #foodporn #tatts #hottie #blondehair #belgorod #moscow #блондинки #пп #modelshot #photooftheday #правильноепитание #похудеть #бургербелгород #sexyback #thights #dopepic

comment 0 star 72 4 days ago

Где самые вкусные бургеры 🍔? - В @chuck_norris_burger 👻🍔💦 Мой фаворит: Бургер "Джокер" 😈 с карамелизированной вишней и премиальной мраморной говядиной black angus 🍒🍔 🔥 _ Пробуй и наслаждайся 👄 Ул.Шаландина 4, корпус 1 🤘🏽 _ _ #oksannnn #oksannnnhot #бургерджокер #чакноррис #выбирайкачество #burgerporn #чакноррисбургер #wolfangels #lingeriemodel #assmazing #foodporn #tatts #hottie #blondehair #belgorod #moscow #блондинки #пп #modelshot #photooftheday #правильноепитание #похудеть #бургербелгород #sexyback #thights #dopepic

comment 21 star 1,960 4 days ago

Like time окончен, всем спасибо 🍑💋 #oksannnn

comment 16 star 865 4 days ago

🍟Девочки, расскажу как жрать и не толстеть 😈👏🏽🍟 Вчера отдыхали с любимым на Белогорье). И у меня был первый ЧитМил 🍟🙈😄 Сникерс обожаю, но идеальную фигуру люблю бОльше 😈👙Прогресс : минус 3 см в талии 😄👍🏼💪🏼🔥🙌🏼👻👻👻 _ 👙трусики: @mynewbikini 😘 _ #oksannnn #oksannnnhot #хочукакмусо4 #хочукакмусо4_питание #swimsuitbody #lingeriemodel #frenchfries🍟 #poolparty #похудеть #sexybikini #belgorod #читмил #белгород #пп #beachbabe #picoftheday #мусошики #белогорье #ведьма #shapeofyou #shesquats #minibikini #допосле #foodporn #dopepic

comment 1 star 79 6 days ago
comment 18 star 1,001 6 days ago

☀️Лето пришло, а жирок не уходит? 🙈🙌🏾 Хочу сообщить, что открыт набор на персональные Тренировки в зале #ferrum (Белгород) на ИЮНЬ💪🏾 🏃🏼‍♀️Все кто хочет похудеть в ногах, 👙накачать попу, увидеть у себя пресс или кому просто не хватает мотивации, добро пожаловать 🏋🏾‍♀️💪🏾На моих тренировках ты будешь худеть/прокачиваться быстро,правильно и даже вкусно🙌🏾😋 чтобы на пляже ты чувствовала себя королевой 👑 🚀Девочки, пишите мне @oksannnn в Директ 👙🙋🏼 . . ___________________________________ . #oksannnn #персональныйтренербелгород #ferrum #белгород #fitness #healthyfood #bootybuilding #moscow #мотивация #фитнессбелгород #программапитания #тренировка #фитнес #пп #фигура #здоровоепитание #теломечты #диета #худеюклету #онлайнмарафонпохудения

comment 10 star 478 3 weeks ago

Доброй ночи , котики🙋🏼 Делюсь с вами своей второй страничкой @oksannnnhot ✅Участвую в мотивирующем конкурсе по преображению себя и хочу смотивировать вас 🤸🏼‍♂️ Моя цель 🎯 : подтянуть тело и придать своим формам рельеф 👙 Прокачать свою попку на максимум 🍑 и сделать ярко выраженной разницу " Талия-Бёдра ". Питаться правильно, вкусно и не переедать. 🥊 И конечно же, удержать результат 🤸🏼‍♂️ . А какие у вас цели? 🏆Давайте делиться в комментариях 👇🏽 и двигаться к фигуре мечты вместе 🙌🏼🙋🏼 . . ___________________________________ . #oksannnn #fitness #healthyfood #bodytransformation #bootybuilding #moscow #fitnessgirls #москва #мотивация #программапитания #тренировки #фитнес #пп #здоровоепитание#теломечты#диета #худею #сушка #ппдлятп #хочукакмусо4 #орех #попаорех

comment 12 star 673 3 weeks ago