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Lute hoje por tudo o que você quer amanhã!

passe agora aqui nos stories e descubra o que você precisa aprender para ganhar dinheiro de verdade! 👊🏼

comment 52 star 5,649 7 hours ago

Acredita no amor, mas o amor já lhe fez sofrer? por ter sofrido, você deixou de querer amar de novo, voltar a acreditar no amor?
na verdade, por muito tempo, o espinho do sofrimento pode ficar ali dentro da pele, por sarar, nos recordando que amar pode doer. e quando sarar, até pode ficar uma marca que nos fará recordar que sofremos. mas, mesmo assim, temos de tentar de novo, procurar voltar a cheirar o doce aroma do amor. talvez com mais cuidado, cautelosos, porque agora sabemos: até todas as mais lindas rosas têm espinhos, mas não podemos deixar de apreciar a sua magnífica beleza. seria pura loucura não voltar a amar. o que seríamos nós, humanos, sem amor? seres incompletos, sem sentido, como rosas sem cheiro ou espinhos.
escrito por: @analitaalvesdossantos
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comment 48 star 6,986 16 hours ago

E aí, topa o desafio? 🎯
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não agir negativamente e não falar sobre nada negativo!
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é difícil? claro que é, mas se você não souber ter disciplina com seus pensamentos e atitudes, dificilmente sua vida mudará.
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procure praticar a positividade em sua vida e faça isso se tornar um hábito.
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uma excelente semana a todos!
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comment 198 star 15,207 Yesterday

“entregue o seu caminho ao senhor; confie nele, e ele agirá:”
‭‭salmos‬ ‭37:5‬ ‭nvi‬‬ #nacaosanta #deus #jesus #espiritosanto
#motivacao #biblia #🙏 #gratidao #fe

comment 430 star 14,663 Yesterday

2019 também foi decisivo para você? 💡
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hoje você tem mais uma oportunidade para fazer acontecer neste ano!
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vamos começar essa semana com pensamento positivo, não só aguardando o melhor que está por vir, mas fazer diferente, fazer a diferença!
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comment 185 star 14,374 16 hours ago

Uma somatória de um trabalho bem feito em todos os pontos necessários fará com que você consiga construir uma marca desejada por muitos.
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não tem segredo, isso é a base que todos grandes negócios sabem de sua importância e acabam concentrando suas energias para fazer com que sua marca se consolide cada dia mais.
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o conjunto de todos os pontos irá fazer com que tudo entre em sintonia, de nada adianta sua empresa entregar o melhor produto possível para o seu público, mas acabar pecando em um serviço de pós venda não ter uma identidade visual atrativa do seu negócio ou até mesmo ter todos os pontos bem alinhados e não saber vender para o seu público.
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tudo deve ter sua devida atenção, entenda o mercado que você esta atuando, mapeie as necessidades internas do seu público e pense em todos os detalhes, grandes marcas não chegam lá em cima por mera sorte.
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faça o seu trabalho e principalmente, tenha calma, para criarmos uma marca consolidada no mercado não será do dia para a noite, ao decorrer do tempo sua empresa vai tomando força e vai ganhando maturidade e consequentemente seus clientes vão se fidelizando cada vez mais, foque no seu trabalho que os resultados irão aparecer.
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post do parceiro @quempensacresce ⠀⠀
quer receber mais dicas como essa, de forma gratuita? faça parte do meu canal no t'elegram. clique no link da bio e participe.
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comment 9 star 620 10 hours ago

Gostou dessa dica e quer mais dicas para alavancar a sua marca e/ou a sua empresa?

comece a ler hoje mesmo o nosso livro "a bíblia para o milhão". são 445 dicas práticas para você! 💸

o link pro livro está aqui na descrição do perfil. aproveite! 📚

comment 75 star 5,626 16 hours ago

é essa a trajetória de um campeão. muitos baixos, para conseguir chegar no muito alto.

a diferença entre quem chega lá e quem não chega chama-se persistência.

enquanto 99,9% das pessoas iria desistir no primeiro sinal de fracasso, aqueles que conquistam grandes feitos na vida, continuam apesar de tudo.

se o seu "porquê" é forte o bastante, você vai superar todos os obstáculos que cruzarem o seu caminho.

regra 1 para o sucesso: encontre o porquê que guiará a sua vida para grandes conquistas. 💸

comente eu quero se você quer dicas de como encontrar estes motivadores que criam pessoas de sucesso.

post sensacional do parceiro @projetomilhao

comment 59 star 3,946 7 hours ago

““peçam, e vocês receberão aquilo que pedirem. procurem e vocês acharão. batam, e a porta se abrirá. pois todo aquele que pede, recebe. qualquer um que procura, acha. se vocês baterem, a porta será aberta.”
‭‭mateus‬ ‭7:7-8‬ ‭nbv

#nacaosanta #deus #jesus #espiritosanto
#motivacao #biblia #🙏 #gratidao #fe

comment 230 star 7,629 17 hours ago

Bom dia e excelente plantão e trabalho, irmãos de armas. deus os abençoe e os proteja! 🙏🏻 #avidadopolicialimporta _____________
↪que acordemos todos os dias às 4h para não sermos acordados às 6h! 😉

comment 1 star 5 just now

Não existem atalhos, time. as pessoas sempre colhem o que semeiam.
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pra cima, time 💪🏾🙏🏾

- . 📲 não esqueça de ativar as notificações para não perder nenhum conteúdo.

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comment 1 star 0 just now

E a partir de hoje seus planos e projetos começarão a dar certo.
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use a tag #inspirado_no_sucesso

comment 1 star 1 8 minutes ago

Depois de alguns dias off de treinos, estamos de volta.🏃🏾‍♀️

comment 1 star 9 16 minutes ago

Não se desespere, no final a conquista vale muito mais a pena que o fracasso.⠀

comece hoje mesmo!⠀

#vempraapollo #vemmalhar #atividadefisica #academiaapollosports #exercicios #boramalhar #academiariopreto #qualidadedevida #saude #academia #foco #motivacao #vemserfeliz

comment 0 star 0 16 minutes ago

Dicas de nutrição do nosso nutricionista miguel vieira 🍎
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vitamina d (calciferol)
é fundamental para a adequada formação dos ossos e dentes e para manter corretos os níveis de cálcio e fósforo no sangue.
principais fontes alimentares top 3:
🐟 safio
🐟 sardinha
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📌 travessa dos piornais,
edifício monumental park ii, fração bg 9000-246 funchal
🥊 segunda - sexta das 8h - 22h / sábado das 9h às 14h
📞 917 498 644
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comment 0 star 0 17 minutes ago

Não se desespere, no final a conquista vale muito mais a pena que o fracasso.⠀

comece hoje mesmo!⠀

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comment 0 star 0 17 minutes ago

Bom dia!⠀

não espere estar passando por uma situação dificil para louvar e engrandecer o nome de deus. ele é merecedor de toda honra, louvor e adoração. ⠀

a deus eu entreguei o controle da minha vida e não tenho mais com o que preocupar, ele tem cuidado de tudo. ele quer cuidar de tudo pra vc tbm!⠀

o senhor é o meu pastor, nada me faltará.⠀
deitar-me faz em verdes pastos, guia-me mansamente a águas tranqüilas.⠀
refrigera a minha alma; guia-me pelas veredas da justiça, por amor do seu nome.⠀
ainda que eu andasse pelo vale da sombra da morte, não temeria mal algum, porque tu estás comigo; a tua vara e o teu cajado me consolam.⠀
preparas uma mesa perante mim na presença dos meus inimigos, unges a minha cabeça com óleo, o meu cálice transborda.⠀
certamente que a bondade e a misericórdia me seguirão todos os dias da minha vida; e habitarei na casa do senhor por longos dias.⠀

salmos 23:1-6⠀

grande abraço⠀
mari⠀

siga @operfildamari⠀

#reflexão #frases #nspiração

comment 1 star 1 17 minutes ago
comment 0 star 0 21 minutes ago

Transforme suas metas de 2020 em um plano organizado e planeje para o sucesso do seu negócio em 2020!
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comment 1 star 3 21 minutes ago

Hola chicas 🧒 buenos días
hoje bateu aquela saudade do verdão .
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você só vence amanhã se não desistir hoje.
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#goodmorning #buenosdías #bomdia #tercafeira
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#motivacionpersonal

comment 0 star 3 28 minutes ago

Não negocie! faça o que tem que ser feito. o seu sucesso depende disso!🖐🏼
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comment 0 star 2 29 minutes ago
comment 0 star 1 34 minutes ago

Sabe qual a diferença da escola para a vida?
na escola você aprende a lição e depois vem o teste,
na vida você recebe o t***e e depois vem a lição 😉 #dicadrixfit #sejafeliz #motivacao #motivacaofitness #aprendizado #sedentarismo #obesidade #emagrecimento #coach #coachdavida #mindsetdesucesso #sucesso #mindset #musculacao #sonho #objetivos #foco #meta

comment 0 star 0 36 minutes ago
comment 0 star 2 38 minutes ago

- saia da mesmisse e entre de cabeça no que te faz bem !! - seja você independente doq vão falar !!
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#motivação #foco #fitness #sucesso #empreendedorismo #instagood #brasil #coach #determinação #lifestyle #fé #motivation #gym #nopainnogain #workout #marketingdigital #fitnessmotivation #inspiração #amor #gratidão #empreender #treino #frases #bomdia #personaltrainer #love #coaching #liderança #motivacao #academia

comment 0 star 2 41 minutes ago

Bom dia!!!

comment 1 star 5 44 minutes ago

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comment 0 star 1 58 minutes ago

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comment 0 star 2 58 minutes ago

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comment 0 star 1 59 minutes ago

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comment 0 star 0 1 hour ago

Tadinho kkkk

comment 2 star 2 1 hour ago

Conheço cada passo, vi as lágrimas, vi os punhos serrados, vivemos os sofrimentos e frio daquele lugar, mas vi também suas mãos e suas rimas dispostas a ajudar e resgatar o necessitado. não poderia ser diferente, está aí mais um reconhecimento de sua trajetória. como diz na própria música “lindo e elegante”. irmão você tem muita coisa boa pra colher pela frente. @dexter8anjo parabéns por esse maravilhoso prêmio. #oitavoanjo #liberdade @trofeuracanegra #soosfortessobrevivem #extracamponaoticadocarcere #deuséfiel #motivacao #zumbidospalmares

comment 0 star 15 1 hour ago

Muitos procuram o desejo da mudança, mas poucos enxergam que podem e são na maioria das vezes seus próprios sabotadores.

você se permite mudar ou somente sonha com a mudança?

comment 1 star 0 1 hour ago
comment 0 star 0 2 hours ago

Primeiro mês de esporte forte barueri bjj 🥋💕 concluído com sucesso!

e com dor, cansaço e gripe que finalizo meu primeiro mês de muitos que virão junto a essa equipe marra! 🙏🏻 estou bem feliz e satisfeita por estar conseguindo aprender e assim ir evoluindo a cada novo treino.
só tenho a agradecer meu mestre @renan_perrego por tamanha paciencia, empenho e dedicação com todos seus alunos! oss mestre 🙏🏻👊🏻. e a todos meus parceiros(a) de treino... cara vcs são demais! 👊🏻🥋
#esportefortebarueri #barueribjj #bjjmotivation #bjjlifestyle #jiujitsufeminino #jiujiteiras #faixabrancabjj #barueriesporte #treinopesado #barueri #bjjgirl #kvera #motivacao #faixabrancaemevolução #jiujitsu #brasil

comment 0 star 6 2 hours ago

Como na bíblia disse, abrão só conquistou a terra prometida quando ló saiu de sua vida. veja quem são os lós que precisam sair da sua para que possa cumprir o seu propósito!
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aprenda um novo idioma 🙋🏽‍♂ se você assim como eu considera falar uma nova língua algo fundamental, eu acho que posso te ajudar!!! - viajar para o exterior;
- conhecer novas pessoas e culturas;
- quebrar as suas limitações;
- adquirir novos conhecimentos;
- se dar bem naquela vaga de emprego;

esses são alguns dos benefícios de falar outro idioma como o inglês frances... quer saber mais?! link na bio 🏃🏻‍♂ meu whatsapp para contato +55 11 980649662

comment 1 star 0 2 hours ago

Bom dia gente!! hoje só peço a você que leia a descrição por favor👇
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1️⃣muitas seguidoras minhas tem me enviado directs dizendo que estão desesperadas,😭 .
2️⃣nunca vão conseguir perder peso, entraram em depressão e .
3️⃣tudo mais e como não da pra responder todas vou responder aqui
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4️⃣gente vocês tem que intender que a dificuldade para perder peso .
5️⃣ou qualquer outra coisa nem sempre está no metodo que você faz😱
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6️⃣mas sim na sua cabeça, se sua mentalidade for fraca o suficiente para não se comprometer a .
7️⃣executar tarefas que exigem dedicação, você nunca vai conseguir resultados extraordinários na sua vida😵
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8️⃣jamais desistam, você é capaz de tudo, basta se esforçar mais, quebrar padrões e acreditar a cada dia nos seus sonhos🙅
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9️⃣e tem que dar tempo ao tempo porque nem tudo na vida vem instantaneamente⏲️
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🔟você só precisa de determinação e persistência💪
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se essa mensagem chegou para uma unica pessoa pra mim ja valeu a pena❤️❤️❤️
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me siga👉 @emagrecimentosuperfacil
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créditos:📸 @rafaelmoreiraof

comment 1 star 7 2 hours ago

O rei não vence pela grandeza do seu exército, nem o herói se salva pela sua valentia. não está no cavalo o penhor da vitória, a sua fogosidade não livra de perigo. os olhos do senhor estão voltados para os que o temem, para os que esperam na sua bondade, para libertar da morte as suas almas e os alimentar no tempo da fome. a nossa alma espera no senhor: ele é o nosso amparo e protector.
louvado seja deus. amém.
deus nos abençoe. deus nos proteja. deus nos ilumine. deus nos guie. deus faça brilhar em nós sua face. graças sejam dadas a deus hoje e sempre. amém.
dia feliz.🌺
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comment 0 star 8 2 hours ago

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“ renata compartilha em seu instablog sobre a cultura americana 🇺🇸, corre para conhecer @outsidemyshell .”
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🖋: renata teixeira tavares
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conheça, apaixone-se e apoie esse projeto!
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📙 a coletânea reedificações - histórias de mulheres brasileiras que se reinventaram pelo mundo, é sobre mulheres que acreditam em si mesmas, que vivem os seus sonhos e os fazem, de um modo ou de outro, acontecer.
📑 coordenação e organização: farah serra 🙋 ‍♀
autoras: 33 mulheres brasileiras que em algum momento de suas trajetórias
precisaram se reinventar perante as imperfeições da vida. 💞 .
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apoiadores:
coordenação editorial: editora fafalag | 📝revisão:revisão para quê?
📣 divulgação: 📢impact hub são paulo | 📢in-finita lisboa | 📢sos ação mulher e
família
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comment 1 star 3 2 hours ago
comment 0 star 3 2 hours ago

Carteira +laço+lapela + punhos 🎁😍😍🎅🎄🎄🎊🎉 a thaya_box já tem preparado #boxgiftthaya🎁🎁🎁 com os melhores e únicos presentes para homens de bom gosto😍😍 @thaya_box 🎁men’s accessories 👔😍✂️🛒📲📞ligue já whatsapp or dm @thaya_box .
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comment 0 star 6 2 hours ago
comment 0 star 4 2 hours ago

A beleza está no caos de ser quem a gente é. ❤
bom dia!

#bomdia #paisagem #photography #motivacao #determinacao #objetivo

comment 13 star 1,050 2 hours ago
comment 0 star 2 3 hours ago

✓ faça que seus sonhos vire realidade sem sair de casa, venha fazer investimento na cryptonexx conta minima de r$50! •



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comment 0 star 2 3 hours ago
comment 1 star 2 3 hours ago

A gente tem que ter fé e não se entregar 😭💛🎗 .
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comment 0 star 39 3 hours ago

Pó translúcido 🌿🌿 .
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que é: um tipo de pó fino, bem soltinho, leve e sem cor. ele deixa um efeito matte e transparente, sem alterar o tom da base no rosto.

quando usar: o pó translúcido é per-fei-to para garantir muito mais fixação da make na pele e pode ser usado em qualquer ocasião - desde a make de festa até a produção básica do dia a dia.

por que ter: é sempre válido ter um pó translúcido caso você seja fã do efeito blur de pele lisa e sequinha. especialmente nas versões oil free, ele é a garantia de que a make vai manter o acabamento mais leve possível sem derreter ou acumular nas linhas do rosto.

pó compacto 🌿🌿
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o que é: um tipo de pó bem famoso e versátil, mas ao contrário do translúcido, tem cor e textura um pouquinho mais firme.

quando usar: o pó compacto pode ser usado em todas as ocasiões em que se deseja um acabamento mais intenso. o efeito também é sequinho e se adapta a todos os tipos de pele - só que, aqui, é preciso encontrar um tom de pó que seja compatível com a base e a cor da pele.

por que ter: assim como o pó translúcido, a versão compacta dá o toque final na make, mas com uma pitada de intensidade extra. ter um na bolsa de make é a melhor maneira de conseguir intensificar o tom da base sempre que precisar

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comment 0 star 0 3 hours ago
comment 3 star 5 3 hours ago

Juntas 🤝👯‍♀️💕💕💕
obrigada 🙏🏻 por ser minha instrutora @i_am_satie por fazer parte do fitjumpfran 👯‍♀️💕🌸🌸🌸
gratidão 🙏🏻 por tudo que estamos vivendo e ainda vamos viver 🤝😃🤩
#fitjumpfran #fitness #motivacao #festa #comemoracao #2anos #feliz

comment 1 star 24 3 hours ago

(não desistir de tentar! além da teoria da relatividade, a persistência e luta pelos nossos sonhos é uma das principais lições que einstein deixou para a humanidade)

muita gente não sabe, mas o maior gênio do século xx era considerado um “mau aluno” e “completamente inútil” por seus professores da universidade.
mesmo sendo totalmente desacreditado por seus professores e alguns familiares, einstein não desistiu e a sua incansável persistência o levou a conquistar o prêmio nobel da física, em 1921, além de ser consagrado o mais memorável físico de todos os tempos!

como einstein costumava dizer:
“eu tentei 99 vezes e falhei, mas na centésima tentativa eu consegui. nunca desista de seus objetivos mesmo que esses pareçam impossíveis, a próxima tentativa pode ser a vitoriosa”

#motivacao #fé #naodesanima
#acrediteemvoce #digitalinfluencer #rafamonteirorp

comment 1 star 0 3 hours ago

Sim ❤
#motivacao #g*y #trans

comment 1 star 9 3 hours ago

Juntas 🤝👯‍♀️💕💕💕
obrigada 🙏🏻 por ser minha instrutora @i_am_satie por fazer parte do fitjumpfran 👯‍♀️💕🌸🌸🌸
gratidão 🙏🏻 por tudo que estamos vivendo e ainda vamos viver 🤝😃🤩
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comment 1 star 18 3 hours ago
comment 2 star 25 2 weeks ago

Bora pegar leve hoje? :
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ingredientes

2 abobrinhas

1 colher (sopa) de azeite

1 colher (sopa) de manteiga

1/2 cebola

1 colher (chá) de sal :
:

passe as abobrinhas por um cortador julienne, desprezando apenas a parte com sementes.

em uma frigideira, aqueça o azeite e a manteiga e acrescente a cebola.
adicione a abobrinha e refogue em fogo baixo.
tempere com sal e reserve.

para o molho, use sua imaginação com moderação 😉
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: .#comidasaudavel #comidadeverdade #caldoverdefuncional #caldoverdefit #dicadodia #sopas #sopaleve #kulinartefit
#culinaria #cozinhasaudavel #ficaadica #nutricao #saudavel #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #comidasaudavel #saudeebemestar #emagrecer #emagrecimento #emagrecercomsaude #projetovidatoda #alimentaçãosaudável #alimentacao #reeducaçãoalimentar #motivacao #foconadieta #foconoobjetivo #comida #sufledeespinafre #comidadeverdade
#abelardobueno

comment 1 star 39 2 weeks ago

Esse é meu prato lindo de hoje! sim é pra mim, porque eu preciso de comida bonita pra ficar mais feliz 😁😋💚salmão em crosta de gergelim, purê de batata doce branca, e carpaccio de beterraba :
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comment 2 star 43 2 weeks ago

Segredos revelados desse prato maravilhoso amanhã no @makrobrasil barra da tijuca
pra quem se inscreveu parabéns! vocês vão amar 🙏🏻👩🏻‍🍳
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frango paysanne marinado na laranja com vegetais e pipoca de quinoa
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comment 0 star 40 4 weeks ago

A nossa saúde depende muito mais do que comemos e do nosso estilo de vida do que somente da nossa herança genética.
então, vamos escolher melhor os alimentos, me chama pra eu te ensinar a preparar de uma forma deliciosa, garanto que vc vai olhar os alimentos de uma outra maneira 😋👩🏻‍🍳
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comment 2 star 31 last month

Você não precisa ter sucesso para ser feliz, mas precisa ser feliz para ter sucesso.

shawn achor
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via @42frases

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comment 0 star 5 September 2019

Uma comidinha rápida que pode salvar sua noite.
tenha sempre alguma hortaliça higienizada na geladeira, peixinho guardado no freezer porcionado pra usar somente o necessário, e mini cenouras pra saltear e caramelizar com sal e pimenta e ficar feliz 😀 🍃 🥕 🐟
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comment 0 star 11 September 2019

Comida reconfortante e deliciosa de sexta 😋😋😋😋😋
você sabe fazer? quer aprender?
então me chame pra gente combinar um dia pra te ensinar essa e outras delícias 🤗😉
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comment 2 star 21 September 2019