Instagram Public Photos with #kolesterol

Alintidir ;recep ergul
tel : 05531000410
whatsapp mesaj. ­čî║­čî║­čî║­čî║
#hacamatsünnettir #hacamatsifadir #aidin #hacamatdergisi #haccame #basaksehir #kayasehir #istanbul #ikitelli #beylikdüzü #sifa #sülük #sülüktedavisi #mizaç #terapia #sirkeci #sirke #tur┼ču #epsom #detoks #masaj #kolesterol #diyetyemekleri #sagliklibeslenme #saglikliyasam #saglik#aidinsalih #gercek #karahindiba#magnezyumsulfat

comment 16 star 2,370 February 2019

Assalamualaikum dan selamat pagi sahabat semua, berikut ini adalah delapan tips agar makin sehat dan bugar

1. mencukupi kebutuhan nutrisi
2. perbanyak minum air putih
3. konsumsi madu & propolis
4. istirahat cukup
5. luangkan waktu untuk olahraga
6. melakukan refleksi
7. liburan
8. banyak bersyukur dan jangan lupa tersenyum
terdengar sepele namun kalau kita mau mempraktekkan nya, insya'allah kita akan merasakan manfaatnya ­čśŐ

semoga bermanfaat ­čÖĆ

info british propolis klik ­čĹç
http://beepropolis.web.id/british-propolis-sidoarjo

#britishpropolissidoarjo #britishpropolissurabaya #britishpropolismojokerto #britishpropolislamongan #britishpropolismalang #parentingislami #kesehatan #diabetes #asamurat #kolesterol

comment 46 star 524 2 weeks ago

Ooh jadi gitu ya? ­čĄö
.
dapat dari grup wa, makanya orang bilang banyak minum es bikin gendut, secara yah sudah jadi tradisi kalo makan sop kambing, bakso, soto gitu enaknya pasti minum es teh, es jeruk, es teler, es jus yg es es, luwih marem pokoke. tapi ternyata tradisi ini bahaya banget, dikarenakan lemaknya memadat mengendap keras kaya begini didalam badan jadi susah diurai, duhh pasti lemaknya jadi penyakit
.
makanya yg suka makan bakso dan minum es pasti bulat kayak bakso wkwkwk. lebih sehat air putih hanget ternyata...nah infonya difilter sendiri2 ya, kalo menurut anda bermanfaat syukur, tapi kalo menurut anda mitos, yo stel kendho mawon..tetep apresiasi bapak ibu yg bikin video ini ya ­čÖł
credit: @hesti88
.
.
#lemak #bianglemak #infokesehatan #kolesterol #antioksidan #hipertensi #kolesteroltinggi #jantung #pencernaansehat #herbalhalal #obatkolestrol #firmax3original #britishpropoliskids #carasehatalami #antioksidanalami #klorofil #hpaindonesia #firmax3jogja #detoksifikasi #solusikesehatan

comment 5 star 123 2 hours ago

Itulah beberapa manfaat dari buah naga. seterusnya mulailah menyukai buah naga karena banyak manfaatnya untuk kesehatan. tapi pastikan dulu kamu memiliki pola istirahat yang cukup, menjaga pola makan, dan olah raga. selamat mencoba dan semoga bermanfaat. jangan lupa comment dan like ya?
.
Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾Ô׾
jangan lupa di follow ya guys!
­čĹë @sehatreceh
ÔĆę @sehatreceh
­čĹë @sehatreceh .
------------------------------------------------------------
.
.
#buahnaga #buah #fruit #naga #sehat #kesehatan #hidupsehat #jantung #tua #kolesterol #diabetes #gula #aceh #riau #medan #bali #lombok #jogja #sumedang #sumbar #padang #papua #balikpapan #baik

comment 24 star 1,630 February 2019

─░leti┼čim:05531000410
whatsapp mesaj. ­čî║­čî║­čî║­čî║
#hacamatsünnettir #hacamatsifadir #aidin #hacamatdergisi #haccame #basaksehir #kayasehir #istanbul #ikitelli #beylikdüzü #sifa #sülük #sülüktedavisi #mizaç #terapia #sirkeci #sirke #tur┼ču #diyetyemekleri #detoks #masaj #kolesterol #diyetyemekleri #sagliklibeslenme #saglikliyasam #saglik#aidinsalih #gercek #tan─▒┼čma #tansiyon

comment 25 star 2,775 4 weeks ago

The research is in and the father of herbal medicine is telling that white rice will get you sick, we eat rice almost every day everything is rice. we at vegan choice foods and herbs @veganchoicefoods create a webstore with all the herbs dr. sebi approved. go to www.veganchoicefoods.com and go the health condition tab.
__
first, get cleanse and detox and consume our herbs for diabetes - 
@veganchoicefoods for your 30 day's detox & cleanse program (package dr. sebi approved herbs)15 day's digestive track, gut & colon cleanse and 15 days cleanse the liver, kidney, blood, for 1 price http://bit.ly/21daysfastpackage ;
___
march 15, 2012 -- eating white rice regularly, as is commonly done in many asian countries, may increase risk for developing type 2 diabetes, a new study shows.

researchers looked at data from four studies: two in asian countries (china and japan) and two in western countries (the u.s. and australia). all participants were diabetes-free when the studies began.

on average, people from asian countries ate about four servings of white rice daily. individuals in western countries, however, ate less than five servings a week. the study found that the more servings of white rice a person eats per day, the greater their risk for developing type 2 diabetes, the form of diabetes most closely linked to obesity.
___
#diabetes #type #drsebi #fitness #health #gym #cancer #diabetic #drsebiapproved  #healthylifestyle #fit #diet #vegan #healthy #obatherbal #herbal #weightloss #healthyfood #workout #diabetestype #nutrition #motivation #sehat #kolesterol #pcos #obat #suplemen #strong #cbd #bhfyp

comment 213 star 1,804 February 2019

S─▒k beslenerek kilo vermeye çal─▒┼čan arkada┼člar─▒ma tepkim böyle oluyor­čśé çünkü konu sadece kilo de─čil. as─▒l önemli olan beslenme al─▒┼čkanl─▒klar─▒d─▒r ve s─▒k beslenerek al─▒nan kilolar─▒ s─▒k beslenerek vermek uzun vadede ço─ču zaman hayal k─▒r─▒kl─▒─č─▒ olu┼čturabilir.
bu arada böyle zay─▒flamaya çal─▒┼čan arkada┼člar─▒n─▒z─▒ etiketlemeyi unutmay─▒n­čśé belki fikirlerini de─či┼čtirirler.
#saglikliyasam #beslenme #diyet #kolesterol #drcanland─▒n─▒z

comment 151 star 1,100 4 weeks ago

ÔÜá´ŞĆ kayd─▒rarak izlemeyi unutmay─▒n ÔÜá´ŞĆözellikle erkeklerde s─▒k rastlanan bir ┼čikayet metabolik sendrom. 42 ya┼č─▒ndaki hastam vakur özver de kilo verememesinin alt─▒nda yatan as─▒l sebeplerden habersiz geldi. ­čÖç­čĆ╗‍ÔÖé´ŞĆ­čś┤­čŹŻ­čĄĚ­čĆ╗‍ÔÖé´ŞĆ halsizlik, yorgunluk, uyku hali, sürekli yeme iste─či, enerjisizlik gibi hayat konforunu çok sarsan problemler ya┼č─▒yordu. sizinle yolculu─čunu payla┼čmak istedim. bir ay içinde alaca─č─▒m─▒z sonuçlar─▒ da payla┼čaca─č─▒m. böylece ayn─▒ durumu ya┼čayanlara do─čru ellerde kilo vermenin ne kadar kolay oldu─čunu göstermek istiyorum. umut, kararl─▒l─▒k ve bilgiyle her ┼čey mümkün! ­čĄô­č卭č嬭čĆ╗ #vanquish #bölgeselzay─▒flama #bölgeselincelme #metaboliksendrom #insülindirenci #kolesterol #kiloproblemi #trigliserid

comment 5 star 2,273 2 weeks ago

Bahara #uyum sa─člayabilmek için yapmam─▒z gerekenler neler bakal─▒m­čśŐ
­čôŹ#su tüketimini art─▒rmak
k─▒┼č aylar─▒nda azalan su tüketimini mutlaka toparlamak gerekir. güne┼čin kendini gösterdi─či baharda öncelikle günlük içti─činiz su miktar─▒n─▒ art─▒rmaya özen göstermelisiniz.
­čôŹaç─▒k havada tempolu #yürüyü┼č
bu mevsimde yap─▒labilecek en güzel aktivitelerden biri aç─▒k hava yürüyü┼čleridir. düzenli ve tempolu yürüyü┼čler hem metabolizmay─▒ h─▒zland─▒r─▒r, hem de bahar yorgunlu─čunu engeller, ayr─▒ca aç─▒k hava ihtiyac─▒n─▒z olan d vitaminini de kar┼č─▒lar. yürüyü┼č d─▒┼č─▒nda #yüzme, #bisiklet veya ip atlama gibi aktiviteler de düzenli yap─▒ld─▒─č─▒nda #kalori harcaman─▒z─▒ art─▒racakt─▒r.
­čôŹyemekten 1-2 saat sonra spor, spordan yar─▒m saat sonra #süt . sporu aç karn─▒na de─čil, herhangi bir ö─čünden 1-2 saat sonra yapmaya çal─▒┼č─▒n ve egzersizden sonraki ilk yar─▒m saat içinde mutlaka 1 su barda─č─▒ kadar ya─čs─▒z veya az ya─čl─▒ süt ile 1 porsiyon meyve veya 8-10 adet badem gibi protein, sa─čl─▒kl─▒ karbonhidrat ve antioksidan içeren hafif bir #ö─čün tüketin.
­čôŹruh haline iyi gelenler: kepekli makarna, ku┼čkonmaz ve bakliyatlar
folik asitten zengin #ku┼čkonmaz, ya─čs─▒z peynirle süslenmi┼č kepekli makarna ve #bakliyat ürünleri bu dönemde kilo kontrolünün yan─▒ s─▒ra beynimizde nörotransmitterler dedi─čimiz maddelerin üretimine de katk─▒da bulunur ve ruh halimizi iyile┼čtirebilirler. makarnay─▒ sosla seviyorsan─▒z, sar─▒msak kullan─▒n. #sar─▒msakta bulunan allicin, özellikle suda bekletildi─činde, #kolesterol düzeyini dü┼čürür, tansiyonu kontrol etmeye yard─▒mc─▒ olur ve ba─č─▒┼č─▒kl─▒k sistemini güçlendirir.
­čôŹolmazsa olmazlar: #baklagiller, #─▒spanak ve enginar baklagiller, ─▒spanak ve #enginar da bahar aylar─▒nda mükemmel enerji ve #lif kayna─č─▒d─▒r. bu g─▒dalar kolay sindirilebilir protein, sa─čl─▒kl─▒ karbonhidrat ve antioksidanlard─▒r. sofran─▒zda onlara mutlaka dönü┼čümlü olarak yer verin.
­čôŹ yorgunluk sava┼čç─▒lar─▒: #kay─▒s─▒, #f─▒nd─▒k, #domates ve #patates. bahar yorgunlu─čundan korunmak ve kaslar─▒ dinç tutabilmek için #potasyum ve magnezyuma ihtiyaç vard─▒r. domates, patates, kay─▒s─▒, baklagiller, f─▒nd─▒k ve enginar bu mineraller aç─▒s─▒ndan iyi bir tercihtir.
­čôŹ#kalp ve haf─▒za için #bal─▒k yemeli

comment 41 star 2,134 3 weeks ago