Instagram Public Photos with #fitnessmodel

I am just a girl who love to exercise. 💯
.
.
#gymaddict #fitness #fitnessmodel #bodybuilder #bodybuilding

comment 11 star 203 1 hour ago

How to be more confident 🌟🌟
••
step 1: stop comparing yourself to others.. it’s all about you!!!..
••
step 2: love yourself, you are a unique individual and nobody is the same as you!.. (embrace it)
••
step 3: do what you love, life is too short to waste your time doing anything otherwise..
••
step 4: be positive and look for the good out of every day, even more so if you haven’t had a good day!.. ••
step 5: do something you have always wanted to do! (for me it was a photo shoot.. something that was just for me)
••
••
self confidence is a super power go get it 🌟🌟🌟
••
photo credit @benmarkphoto ••
••
••
••
#confidence #flexfriday #flexyourway #gymshark #gymsharktrain #balancedlifestyle #gymsharkwomen#health #fit #fitness #fitnessmodel #strongisthenewskinny #gymlife #fitfluential #fitgirlsmotivation #fitmum #instafit #strongmum #model #girlswithabs #girlsfitwithit #fitgirl #fitspo #bodybuilding #teamnobs #beavisionary

comment 12 star 134 20 minutes ago

Anzeige
nothing’s better than a morning swim with a snowy landscape in the background.

our review of the family owned @hotelarlberglech is now up on the-lins.de ❄️ link in bio.

#hotelarlberglech #arlberg #lechamarlberg
#travelwiththelins

comment 11 star 573 51 minutes ago

Midweek motivation
start training not working out‼️
start fueling your body not dieting‼️
motivation isn’t tough when you transition to mindfulness .
.

you have to make fitness a habit in your life a routine a pattern so strengthen your mind because you owe it to you🙏🏼💙💪🏼 .
#fridayvibes #fridaymotivation #staymotivated #gainsforgirls #girlswholift #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitspo #fitnessmodel #indianfitness #enjoythejourney

comment 10 star 268 1 hour ago

☀️happy friday☀️ juhuuu..die woche ist fast geschafft 🤗

bei mir ist morgen und übermorgen viel los: teamevent von meinem sponsor, belege für steuern vorbereiten, shootings und was mir noch so in den sinn kommt 😂💪 wie sieht’s bei dir aus? ruhiges #wochenende oder viel los?🤗 kommt gut durch den freitag 💃🎉 #tgif #happyfriday #fitness #instafit #powerfranzi #fitfamgermany #fitfam #fitnessgirl #abnehmen #abnehmen2020 #sizezeroarmy #blondesandcookies #carmushka #fitx #mcfit #fitnessmodel #hamburg #hamburgmeineperle #deutschland

comment 65 star 1,104 2 hours ago

Building on my best shape ever! 🏆

comment 25 star 284 2 hours ago

Sis, the higher your vibe is, the smaller your tribe is. 🦋 •





#nike#fitness#nikewomen#nikeshoes#fitnessgirl#fit#fitspo#fitfam#gymshark#gymsharkwomen#echtapparel#echt#model#fitnessmodel#fitnessjourney

comment 48 star 1,501 2 hours ago

Every superwoman deserves a superman
.
@hemitafshar ❤️❤️
.
قهرمانت کیه؟مرد یا زن هیرو تو‌تگ‌کن .
🦹🏾‍♀️🦹🏼🦸🏻‍♀️🦸🏻
.
.
.
#weightlossjourney #fitfam #style #influencer #igers #ootd #fitnessmodel #fitfam #fitcouple #gymfreak #love #hero #superman #superwoman #motivations

comment 71 star 3,741 1 hour ago

❗️statewide sale❗️6️⃣0️⃣%off everything @doyoueven

the sale is in honor of australia day 🦘items will be discounted from the 2️⃣4️⃣ to the 2️⃣7️⃣ so don’t wait❗️visit the link in my bio to save an extra 10% off at checkout 🔥⁣

i hope you all had an amazing week treat yourself with @doyoueven

comment 68 star 594 4 hours ago
comment 0 star 0 just now

‘twas the month after christmas 🎄
——————————————————
how are you doing with your diet a month after christmas? 👀

comment 1 star 0 just now

Champaign event a men' tokyo prezent @collet_champagne event #表参道#渋谷#新宿三丁目#丸の内#getfit #dance #dancer #show #tokyo #amens #bikini #fitness #physique #fitnesslifestyl #gym#gymlife##fitnessmodel#shredded#diet#motivation#fashion #body#sexy #workout#fit#fitnessmodel#aesthetics#mensphysique #muscle#champagne @hiroyukiotsu @clubvizel

comment 0 star 0 1 minute ago

Follow the lean and mean @adarsh.mogha for oodles of inspiring content and not to mention his pride on jockeys. for more hunks in their jockeys, follow @indian.jockey.guys .
.
.
.
.
.
.
. #fitnessmotivation #indianfitness #fitindia #jockeyunderwear #jockey #muscle #sweat #fitindia #likeforlikes #indianmodels #fitnessjourney #fitnessmodel

comment 0 star 2 1 minute ago

Pourquoi ce compliquer avec des recettes sortie d'une autre planète ?
-
restez simple, efficace, local, culturel -
faites vous aider pour atteindre vos objectifs
-
✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️
coaching en salle
ou
coaching à distance
+
programme musculation personnalisé
+
suivie alimentaire et mental
=
résultats ✔️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
impossible is possible
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
places limités ✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️
#fitnessaddicted #bodybuilder #strong #coach #model #eat #health  #mentality #train #alimentationsaine #athlètes #fitfam #fitnessmodel  #sports  #spirit #fitlife #foodporn #aesthetics #foodie #crossfitter #vegans  #crossfitlife #chambéry
#savoie #lifting #strenght #happy #trainhard #ctnothrim #personalrecord

comment 0 star 0 1 minute ago

Werbung - sportnahrung zu fairen preisen mit top qualität 💪
🚨bcaa 500g nur 9,90€
🚨whey protein 700g nur 7,90€
🚨b.l.a.d.e. 2.0 - booster nur 11,49€
🚨whey protein 1800g nur 18,90€
🚨gainer 6000g nur 29,90€
🚨vitamin+antioxidant 120kaps.nur 5,90€
🚨creatin pulver 500g nur 7,29€
🚨fat killer 120ksps. nur 9,90€
🚨booster 500g nur 15,90€
🚨gainer 3000g nur 15,90€
🚨gainer 1500g nur 8,90€

http://www.hitec-nutrition.de/blade-series/

#aktivbodyfood #bodybuilding #mcfit #fitx #fitnessmodel #aminosäuren #bcaa #creatin #diät #lowcarb #muscle #dortmund #workout #sportnahrung #supplements #gym #bodybuildinglifestyle #fitnessmotivation #hitecnutrition #fitnessfood #whey #protein #fitness #bladeseries
#gymlife #healthylifestyle #fitness #fit #fitfam #motivation

comment 0 star 1 1 minute ago

Fresh 🥥🥥 @cocoluxelife
keep it cool this summer in our 1rm eco bottles ☆$20 plus free delivery aus wide
☆eco friendly stainless steel drink bottle
☆500ml capacity, vacuum insulated
☆keeps drink cool for up to 24 hours, warm for up 12 hours
☆available in white and matte black

comment 1 star 1 1 minute ago

The most powerful creatine formula for drastic muscle and strength growth 💪💯
.
free delivery throughout the nation 🚚
.
for ordering, kindly dm or inbox at
www.facebook.com/proteinetc
or whatsapp at
03360574006 .
..
...
....
.....
......
.......
........
.........
#organic #food #homemade #homemadefood #health #wheyprotein #fitness #fit #natural #naturalfood #organicfood #organicproduct #entrepreneur #startup #peanutbutter #nutbutter #almondbutter #peanutbutterlove #love #diet #ketotransformation #whey #mealplan #fitnesslifestyle #fitnessmodel #ketodiet #pakistan #pakistanifood #supplements #protein

comment 0 star 2 2 minutes ago

Gli autogrill a volte vendono cose veramente utili!
tipo la barretta proteica che ho in mano 😂🍫
🐯❤️

comment 1 star 1 2 minutes ago

Пятница - самое время для блинчиков с малиной 🥞

#fit#fitness#fitgirl#fitnessbody#fitnessgirl#fitnessmodel#gym#workout#girl#girls#motivation#training#girlswithmuscle#fitnesslife#fitnessmotivation#vladivostok#photooftheday#тренер#тренервладивосток#владивосток#диетолог#диетологвладивосток#диета#диетология#блины#протеин#малина

comment 0 star 25 2 minutes ago

Zo dit issie dan, mn laatste werkselfie hiero💁‍♀️🍀
laatste dagje ga ik lekker genieten met mn collega's! leuk afsluiten waar maandag een nieuw begin voor mij staat te wachten!

ik wens jullie allemaal n fijne dag en n fijn weekend❤
.
.
.

comment 2 star 5 2 minutes ago

Rate these 1-10⁉️🔥 for more follow 👉🏾@ slk_do0
dm for promo💰
🌴🌹miami🌹🌴.
.@ slk_do0 .
.•



°°°° °
°
°
°
°
°
°
¬ #outfitofmiddleeast #styleguy #ootdmen #travel #barber #classicmen #inkaddict #modaparahombre #inked #luxuryfashion #dapperoutfits #india #absolutebespoke #modelmen #dapperlife #fitness #pu94 #hairstylemen #beardedmen #pfsfashion #sprezza #tonimahfud #suituptime #tailoredsuit #fitnessmodel #tattoo #thedapperhaus #style4men #menfashiontips!
@ instgram @ facebook @ haifa_hassony @ neymatjr @ cristiano @ leo_messi @ therock @ shajan_allayl @ shima_qasim.@ mohhani90 @ 1sh.ca @ shakira @ drrafeef @ jehanhashime. @ @ iq.sh3er @ katyper
@ slk_do0

comment 0 star 6 2 minutes ago

The only true wisdom is in knowing you know nothing.

comment 1 star 2 2 minutes ago

#flashbackfriday to before the gains were made and shooting for @believeandconquer_apparel 😎💪🏼 chilly days call for some cosy trakkies 😍👌🏼 these bac joggers come in 3 colours and are super soft! link in bio and 15% off with code bacsophie 💙💫
·
·
·
·
#fitness #girlswholift #tattoo #workout #gymwear #love #fitnessmotivation #gym #fit #workoutmotivation #motivation #fitfam #girlswithtattoos #gymlife #fitspo #workoutdone #instagood #bodybuilding #workouts #fitnesslife #fitnessaddict #gymapparel #fashion #beautiful #fitnessjourney #fitnessmodel #believeandconquer #believeandconquerapparel #bacapparel

comment 0 star 27 3 minutes ago

Warm up yourself with very light weight before doing any exercise since am going to start shoulder so am warming up 😁😁
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#backtogym #dailymotivation #shoulderworkout #upperbodyworkout #sagi #muscles #healthylife #healthyliving #healthylifestyle #healthyfood #anytimefitness #fitnessgirl #fitnessmodel

comment 1 star 6 3 minutes ago

Я домовёнок🤣

Жаловалась я как - то, что мои волосы активно покидают меня.
Что изменилось с тех пор, да вот что: растут, мои хорошие🙄
Самое основное - это перестать нервничать, это невозможно, сразу отпадает этот вариант, как излечение, так как от этого не уйдешь🤷‍♀️ Поэтому я просто добавила в свой рацион витаминную добавку - биотин- работает! Принимаю с июня месяца, рост волос активно стартовал в декабре.
Но по мимо этого, делаю ещё определенные манипуляции для прекрасной, густой шевелюры, если что, могу рассказать.
А пока я на фото забавный и пушистый гномик🤪
.
.

#мотивация#motivation#бикини#фитнесбикини#фитнес#selfie#селфи#сушка#gym#bikinigirls#bikini#fitness#fitnessmodel#motivation#alexfitness#диета#пп#тренировка#тренер#попа#биотатуажбровей#некрасовка#москва#nl_int#followme#like4like#followforfollowback#followme#новыйгод2020

comment 0 star 14 3 minutes ago

#fitness#fitnessgirl#fitnesslife#fitnessmodel#fitmom#fitnessmotivation#fitfam#fitlifestyle#fitlook#fitfood#gym#instafitness#fitbody#body#bodysuit#brunette#topgirls#black#instamood#instapic#photooftheday#liketime#likesforfollow#followmeto#italy#johnreedfitness#

comment 1 star 10 3 minutes ago

"maat-pita mere kuchh naahin"..
in this hymn, supreme god kabir is saying
that neither i have any parents or wife, nor i have a body made up of the five
elements. i am self-existent.
- jagatguru tatvdarshi param sant rampal ji maharaj
@saintrampaljim @satlokchannel #kabirisgod #happy #positive #weekend #photoshoot #followme #followers #yogini #momlife #fitness #nature #naturephotography #fitmom #fitgirl #fitnessmodel #crossfit #fitnessmotivation #likeme #likeforlikes #friends #goodvibes #instapic #instafood #foodstagram #followforlike #foodies #friends #goodvibes #20likes

comment 0 star 6 3 minutes ago

#breakfast its every day the same for slme years but it still loving it everytime. ~ oats
~ forest fruits 50gr
~ big shot hydro whey by prozis
~ maca powder 6gr

oats and hydro whey are available in link in bio now and dont forget to use my code:
fitbob32 for 10% discount.

#ripped #fitnessaddict #trainer #girlswithmuscles #shredded #heavy #crossfit #fitdutchies #cardio #beastmode #fitspiration #fitfamnlfitdutchies #zoetermeer #snypechat #stronger #fitnessmodel #bikini #girlswholift #dreambody #aesthetics #powerful #active #eatclean #bikinicompetitor #bodybuildinglifestyle

comment 0 star 1 3 minutes ago
comment 0 star 19 4 minutes ago

Good afternoon ♥️ jumma mubarak ♥️ from #nm 🌴🌴 🌴 for more watch my story 2⭕2⭕.
.
.
we all have ability to come from nothing to become something💯
.
.
.
.
.
#ifyoudontknownowyouknow #onelife #onelove #sher #sher #lonewolf #shredded #shred #muscles #ripped #lean #bodybuilding #athlete #mumbai #gullyboys #inspire #crossfit #powerlifter #powerlifting #calisthenics #fitness #model #fitnessmodel #influencer #nutrition #fit #gym #beast #mutant

comment 0 star 4 4 minutes ago

Sei dankbar das du gesund bist und das du jedentag den luxus hast zu
laufen,
sehen,
hören,
denken,
und zu fühlen 😌😌
.
wir haben so vieles , dennoch denken die meisten das die nichts besitzen 🤦‍♂️
.
.
allen schönes wochenende 💪
.

#fitness #gym #fit #workout #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #training #health #fitfam #sport #healthy #crossfit #love #lifestyle #gymlife #personaltrainer #muscle #healthylifestyle #instagood #exercise #fitspo #fitnessmodel #instafit #weightloss #yoga #starke #gymmotivation #kardio #bhfyp

comment 1 star 8 4 minutes ago

Eğitmen:furkan dönmez
herkese saygılar!

references📚
electromyographic analysis of the supraspinatus and deltoid muscles during 3 common rehabilitation exercises
von: reinold, michael m., et al.
veröffentlicht: (2007)
analysis of anterior, middle and posterior deltoid activation during single and multijoint exercises
von: de azevedo franke, r., et al.
veröffentlicht: (2015)
dependence of deltoid muscle activity upon initial angles of shoulder abduction prior to flexion
von: kawanishi, masayuki, et al.
veröffentlicht: (1999)
changes in the moment arms of the rotator cuff and deltoid muscles with abduction and rotation
von: otis, james c., et al.
veröffentlicht: (1995)
increased deltoid and abdominal muscle activity during swiss ball bench press
von: marshall, paul w. m., et al.
veröffentlicht: (2006)

#fitness #gym #workout #fit #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #training #health #fitfam #crossfit #sport #healthy #lifestyle #gymlife #love #personaltrainer #healthylifestyle #muscle #exercise #instagood #weightloss #gymmotivation #fitnessgirl #yoga #fitnessmodel #fitspo #wellness #strong #bhfyp

comment 1 star 23 5 minutes ago

🙏

comment 1 star 84 38 minutes ago

✨ Свидетельница без происшествий: гид для подружки невесты
Подружка невесты — почетная и непростая миссия. В день свадьбы вы будете не просто гостьей, попивающей игристое за светской беседой. С момента согласия на вас ложится целый список обязанностей, и одновременно открывается уникальная возможность поддержать любимую подругу, показать ей свою любовь и заботу — а такое не забывается.
✨Возможно, свадьба подруги — не главное событие вашей собственной жизни, но, во первых, участие в организации — большая честь, а во-вторых — это возможность отрепетировать собственную будущую свадьбу, или, если вы уже ее организовывали, помочь подруге избежать подводных камней, основываясь на своем опыте. В общем, проявляйте энтузиазм при обсуждении цветов, концепции и деталей предстоящего праздника. Вполне вероятно, что вы проникнитесь и процесс подготовки принесёт вам удовольствие. Даже если этого не произойдёт, не закатывайте глаза перед двадцатым образцом скатертей для фуршета и честно, но деликатно озвучивайте своё мнение, когда невеста попросит у вас совета. Помните, фразу «Делай всё, что хочешь» нельзя считать ценным советом.
✨В связи с этим вам не следует увлекаться шампанским: если невесте потребуется ваша помощь, то вы должны незамедлительно сделать всё от вас зависящее. К тому же, после свадьбы вам вряд ли захочется быть «той самой» подружкой невесты, которую все гости еще долго будут обсуждать за её поведение на празднике.😘🥰
#gymnastics #fitnessmodel #gymmotivation #poledance #love #fitspo #dance #motivation #спорт #gymlife #sport #polefitness #sportlife #style #fitnessaddict #fitness #fitfam #fitnessgirl #gymtime #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #gymgirl #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #gymshark #aokhorkov

comment 0 star 26 1 hour ago

comment 1 star 11 2 hours ago

💪ghido hammer gym💪 hammer strength l’hack squat lavora in maniera completa e uniforme su tutti i distretti del muscolo quadricipite. come muscoli secondari vengono coinvolti sia i glutei che i femorali che gli addominali (anche se in maniera minore rispetto allo squat con bilanciere dato l’appoggio della schiena e la posizione leggermente inclinata del busto) #fitness #gym #fit #instagood #motivation #training #italy #bodybuilding #emiliaromagna #body #modena #ghidohammergym #hammerstrength #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessmodel #muscle #gymlife #sport #sportlife #workout

comment 0 star 18 3 hours ago

"А это точно поможет?" сказала Принцесса Несмеянна, медленно затягиваясь. 🤠

comment 1 star 79 5 hours ago

#tb#tbt🔙#t #tbt❤️ #tbh #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessmodel #fitfam #fitspo #love #loveyou #loveislove #football#swimming#film#films#beach#party

comment 0 star 122 12 hours ago

Surround yourself with people who believe in you both in your best days and bad days ✌️

comment 9 star 99 18 hours ago
comment 6 star 668 22 hours ago

Общение китов возможно лишь потому, что треска говорит на других частотах... 🤠

comment 1 star 121 Yesterday

Galaya ünlü oyuncularla katıldım / i attended the gala with famous actors.

#tb#tbt🔙#t #tbt❤️ #tbh #fitness #fit #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessmodel #fitfam #fitspo #love #loveyou #loveislove #football#swimming#film#films#beach#party

comment 0 star 253 Yesterday

✨ В Европе вещи ручной работы ценятся выше фабричных и стоят немало: люди готовы платить за качество и эксклюзив. Среди жителей России распространено мнение, что они могут получить аналогичную вещь высокого качества в обычном магазине. Зачастую — это не всегда так и вещь быстро приходят в негодность. @olga_vasilieva_asb 🔥Отмечу основные аргументы в пользу творческого ручного труда:
Неповторимость, эксклюзивность изделия придают особую ценность, уникальность. Как в природе, нет абсолютных повторов, так и в ремесле — точной копии нет ни у кого. Естественно, изделия не могут продаваться за бесценок.
✨Диалог с мастером, происходящий в процессе создания предмета, позволяет вам стать соавтором творчества, а это немаловажно. ✨Оригинальность идеи и творческий подход, поощряются! Вы можете по ходу работы дополнять или изменять, детали для достижения оптимального результата.
✨Внимание к деталям/качеству продукции — это касается не только сырья и комплектующих. Мастер внимательно относится к процессу изготовления, дорабатывает ньюансы или заготовки если таковые имеются. Ведь каждая созданная им вещь, его «детище», отражает подчерк мастера, видение и имя. Машинный (фабричный) способ, этого не учитывает.
🔥Повторюсь, ремесло — это особый творческий ручной труд. Способность представить конечное изделие, подобрать материал (из изобилия существующего на рынке), скомбинировать и воплотить в жизнь, достойно оценки и уважения.
✨Время, затраченное на изготовление одного экземпляра, с лихвой компенсируется «жизнью» изделия, его историей и отзывами владельцев. Ведь зачастую, качественные изделия переходят из поколения в поколение, хранят историю, память, становясь реликвией или антиквариатом. 😘🥰🔥 #gymnastics #fitnessmodel #gymmotivation #poledance #love #fitspo #dance #motivation #спорт #gymlife #sport #polefitness #sportlife #style #fitnessaddict #fitness #fitfam #fitnessgirl #gymtime #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #gymgirl #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #gymshark #aokhorkov

comment 2 star 229 4 days ago

✨Как подготовиться к фотосессии✨ ✨Цветовая гамма: белый, красный, еловый, изумрудный, синий, золотой.
Понадобиться взять с собой сменную обувь( уместны унты, угги, валенки, шерстяные носочки или гольфы).
✨Девушкам стоит также уделить внимание прическе и макияжу! Хороший макияж и уложенные волосы всегда смотрятся красиво на фотографиях!
✨Для семей с детьми есть особая рекомендация: подумайте заранее о том, что ребенок перед съемкой должен хорошо выспаться, быть сытым и здоровым. Для самых маленьких деток возьмите пару игрушек, которыми их можно будет завлечь! Вспомните, что вам помогает, если ребенок начнет плакать! Хоть на съемке и будет множество интересных вещей, но любимую игрушку ничто не заменит :). Основной принцип при подборе одежды для всей семьи - принцип подобия, когда все одеты в одежду похожую по стилю или по цвету.
✨Одежда в новогоднем стиле без ограничений, одежда в классических красно-белых, зеленых тонах. С собой можно принести любимые шарфик и варежки, пушистые меховые ушанки, актуальна одежда с изображением символа наступающего года или любимые свитера с оленями.
✨Очень хорошо на фотографиях смотрится вязанная одежда(особенно крупной вязки).
✨Если вы будете одевать украшения, то они должны быть крупные,"читаемые".Тонкая цепочка на шее - это скорее минус, чем плюс.
И обязательно берите с собой ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ! 🔥 #gymnastics #fitnessmodel #gymmotivation #poledance #love #fitspo #dance #motivation #спорт #gymlife #sport #polefitness #sportlife #style #fitnessaddict #fitness #fitfam #fitnessgirl #gymtime #fitnessmotivation #lovesport #fitnessmodel #gymgirl #olgavphoto #fitnesslady #fitnessmotivation #life #lifestyle #fitgirl #happy #gymshark #aokhorkov

comment 8 star 498 2 weeks ago

I did this for myself & no one else👊


➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
if you need guidance about workout plans, training program, nutrition and diet; let me help you to reach your healthy life goals. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#fitness #shredded #workout #gym #fitnessmotivation #coach #coaching #onlinecoach #healthylifestyle #bodybuilding #fitnesscoach #fitnessinstructor #modellingagency #fitnessmodel #muscle #fitbit #malmö #model #mensfashion #viktresa #pt #personligträning #style #hälsa #sverige #halmstad #photooftheday #stockholm #fitnessjourney #dado_fitness

comment 32 star 483 last month

How to enjoy the gym more, even if you hate going 💪💪😊 ______ » 👉plz follow us @healh_fitness_1 for the healthy lifestyle tips , motivational content!!!💪🍀and yummy foods 🍔🍟🍳🍝 you'll not disappointed u think 👌👌 best regards 😁😁 __ 📷 tag a friend who should see this or someone you love to inspire or help.. ____ 👉plz like & comment.( highly appreciated)

____ 👉 plz let us know what you guys think of this new post in the comments section and stay tuned for more brand new one. ⇨→⇨→⇨ going to the gym is a mix of emotions, but overall the reigning emotion is confidence. the gym makes you feel good while helping your body.

also visiting the gym is one of the best things you can do for your body and mental health. it should be something you look forward to doing every time, but it can often become a chore. by making things easier for yourself while you are at the gym, holding yourself accountable during your workout, and constantly reminding yourself of the benefits of working out, visiting the gym will become an enjoyable, invigorating experience.

here's how to enjoy the gym more, even if you hate going : ★join a gym close to your home. ... ★purchase comfortable clothing. ... ★be prepared for your daily workout. ... ★listen to music, a podcast, or an audiobook. ... ★find an exercise routine you really enjoy. ... ★do not let your routine grow stale. ... ★take as much time off as you need. ... ★eat a proper, healthy diet outside of the gym.

hopefully you like this recent post ✌😁😊

comment 69 star 850 September 2019