Instagram Public Photos with #fitness

Eu tenho alguma fraqueza?
posso dizer que eu não passo de um apanhado de fraquezas. geralmente eu não sou forte, ou rápido o suficiente. certamente não sou o cara mais esperto que vc conhece.
eu fico p**o com coisas estúpidas, definitivamente não durmo o suficiente, eu desperdiço meu tempo, meu ego as vezes é mto grande, minha mente as vezes mto pequena e cai em suas próprias armadilhas.
mas, fraquezas podem se tornar forças.
eu? eu sou fraco de todas as formas que disse...
mas, eu não aceito isso!
eu não aceito que eu sou o que sou e aquilo que fui "destinado" a ser.
eu estou lutando, sempre lutando contra as fraquezas para mudá-las, pra pará-las.
algins dias eu ganho, mas alguns dias eu perco...
mas todos os dias: eu me recomponho e volto pra batalha e luto com tudo que tenho para vencer minhas fraquezas e superar minhas quedas, e isso me ajuda a sempre ser um pouco melhor hoje do que eu era ontem...
.
.
.
foto por: @simone_senhora_wolf

comment 1 star 1 4 minutes ago

"człowiek jest miarą wszechrzeczy" - brzmi narcystycznie, prawda? 🤷‍♂️🙅‍♂️ czy aby na pewno? powiem więcej, ty jesteś miarą wszechrzeczy! 🙋‍♂️😎 każdy z nas ma swój własny mikrokosmos, zarówno w ciele jak i głowie. w każdym z nas dzieje się tyle wydarzeń, tych czysto fizycznych, jak i niematerialnych (chociaż jak pisałem wcześniej, materia bierze się z energii), że mamy pełne prawo oceniać rzeczywistość absolutnie subiektywnie 👨‍💼 w twoim ciele żyje więcej bakterii niż populacji ludzkości na ziemi w całej historii. masz w swoim mózgu 100 000 000 000 neuronów, w chwili gdy czytasz ten tekst umiera w twoim mózgu 10 000 000 komórek i powstaje tyle samo nowych, a obliczenie możliwych kombinacji pomiędzy neuronami zajęło by 75 lat, fajnie nie ? 😅🙏duży potencjał, prawda? niech teraz ktoś ci powie co jest dobre dla dobre a co złe 😃 gdzie jest punkt a i punkt b. niech pokaże ci prawdę objawioną 👌 trochę przesadzam 🤪 to, że jesteśmy najbardziej skomplikowaną "maszyną", jaka kiedykolwiek istniała, to nie znaczy, że nikt i nic nie jest nam potrzebne. stąd w końcu rozwój społeczeństwa i modelu rodziny. dziekco zaraz po porodzie jest całkowicie bezbronne i potrzebuje opieki, a moment w którym matka musiała zająć się dzieckiem rĘkoma i ludzkość zeszła z drzewa, wymusił model w, którym to facet pomaga przetrwać i dalej ochronę w zamian za inne profity. ale ... reszta to już pisanie własnej bajki. wyciąganie wniosków i kształtowanie swojego mikrokosmosu, zarówno w ciele, myślach jak i duszy (energii)
obserwuj, ucz się, wyciągaj wnioski, mierz sily na zamiary i żyj w zgodzie ze sobą samym. zobacz jak łatwo można podpiąć to pod zmagania z sylwetką. obserwuj jak twoje ciało reaguje na dietę i trening. ucz się nowych podejść, testuj na sobie i wyciągaj z tego wnioski którędy droga, nie przeceniaj swoich możliwości, ale też nie zaniżaj lotów, a ostatecznie ciesz się z tego co masz, i patrz z optymizmem w przyszłość 😁 #gym #fit #fitfam #fitspo #fitness #instagood #instafit #instacool #instaphoto #instaboy #instafollow #instadaily #instalike #mcm #wcw #motivation #dedication #passion #amazing #goodmorningworld #photooftheday #photographer #like #follow #polishboy #handsome

comment 0 star 0 just now

#love, #instagood, #photooftheday, #beautiful, #fashion, #happy, #tbt, #cute, #like4like, #followme, #follow, #picoftheday, #me, #selfie, #summer, #instadaily, #friends, #art, #repost, #girl, #fun, #nature, #smile, #style, #instalike, #food, #family, #likeforlike, #tagsforlikes, #fitness

comment 1 star 617 9 hours ago

Z téhle fotky mám fakt radost, vidíte ten sval na lýtku? tak na téhle noze jsem před necelým rokem podstoupila operaci, když se pořádně zadivam je vidět i jizva. jsem šťastná že můžu vidět pokrok, který jsem nečekala.
protože je ta levá noha stále slabší než ta pravá ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
#inspiration #igfitness #hardbody #healthychoices #determination #fitspo #physique #instagramfitness #bodybuilder #instafitness #fitness #fitnessmodel #fit #motivation #getfit #abc #instagood #workout #health #figure #lifestyle #prilaga #diet #strong #bodybuilding #healthy #6pack #fitnessfreaks #instahealth #fitchick

comment 12 star 595 December 2017

Les athlètes qui m’inspirent :
__
tout à gauche @hyacine_nassir : compétiteur et préparateur à la fois, il se remet en question en permanence et cherche toujours à en savoir plus (il passe des heures tous les jours à faire des recherches)
__
en haut à droite @laurapda_fit : compétitrice et cadre à la fois, elle peut faire des semaine de 60h ~ 70h tout en se préparant (diète/training/cardio) une grosse source de remise en question pour moi quand je me «sens fatigué ».
__
en bas à droite @alex_cancel : compétiteur avec un beau palmarès (champion de france junior / 8eme européen) il travaille toujours plus et plus fort pour atteindre son objectif (un exemple pour moi sportivement parlant)

comment 51 star 310 23 hours ago

Das coisas que ganhamos, quando não olhamos sempre para mesma direção! natureza 📸🌺💚

comment 3 star 126 1 hour ago

Sensuality meets cannabis! tomorrow!!!! only one more day to register! have you rsvp’d??!! link in bio
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ sensuality meets cannabis. an exploration of enhanced pleasure 9/21 los angeles. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ what does sensuality mean to you? as a woman sensuality can be felt in the way we walk, the way we cook, the way we dance, the way we wear clothes. we are so diverse in what we offer, and this night is dedicated to that discovery. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ @namaslaycollective will be in the building and we want to have you join us in this experience on 9/21 in marina del rey, california (los angeles)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
details and reservations on @smmretreats page. 👈🏽👈🏽 reserve your spot now! space is limited

there will be education, libations, massage stations, food exploration, goodie bags and more!!! the night is sponsored by @tokr with s****l education by @foriawellness and yoga session with @lityoga and sensual cbd massages provided by @breathbodystudio !!!! special guests and interactive sessions with @hadiiyabarbel and @goddessalive it’s going to be amazing! rsvp today 💫 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #klairkiatheartist #love #live #life #beauty #yoga #split #yogaeverydamnday #klairkiasyoga #yogisofinstagram #mohawk #hair #topknot #journey #destiny #n***d #instagood #instadaily #fitness me #tbt #b***y #yogainspiration #sigingyogi #balance

comment 0 star 0 just now
comment 0 star 0 just now

I’ve been pretty terrible at documenting la life so throwing it back to my first castaway (and only documentation that i actually in la) with @theacromachine. thanks again for the fun!!

comment 1 star 1 3 minutes ago

昨日は 仕事終わってから 月1の定例会がありました。 🌃22時過ぎには帰れました。
*
だがしかし❗駄菓子菓子‼️背中&三頭の予定が トレ小屋入るもヤル気出なくて止めました…
*
そんな日もあるよ…ってね😅✋
*
※しかし大会シーズン中のバキバキな腹筋postを見続けると、さすがに大会関係無いオヂサンも、チョットは絞らないと…腹見てモチベーション下がる48歳の秋😣😅😂
*

#workout#transformation#diet#fitness#protein#l4l#muscle#gym#bodymake#physique#한국#근육#筋トレ#フィジーク#筋肉#ワークアウト#宅トレ#体脂肪#肉体改造#ダイエット#ジム#フィットネス#背中#広背筋#bbj#ゴリラジ📻#🍑監視委員会

comment 0 star 0 just now

Morning breakfast 👌
.
omelette:
.
egg whites (around 8-9)
yolk (1)
almonds (around 20g)
coconut ( 10-15g)
olive oil (around 10mil)
spinach (around 40-50g)
.
⏱️time to prepare it (5-10min)
.
high in proteins✔️
healthy fats✔️
less carbohydrates (sugar)✔️
.
.
.
#nutrition #nutrients #omellete #eggs #seeds #healthyfood #meal #fitness #prep #mealprep #breakfast #friday #morning #uae #dubai🇦🇪 #mydubai #ro #uk #eatcleantrainhard #eathealthy #goodtaste #food #lifestyle #protein #quality #gym #work #yummy #pornfood

comment 0 star 0 just now