Instagram Public Photos with #fitgirl

Who else does this? @ig_leanmuscles

comment 101 star 2,811 4 days ago

Hallo ihr da draußen 😀 na erkennt einer, in welchem restaurant das bild gemacht wurde? 😅 richtig... vapiano! da war ich letztens mit meinen mädels zum gemütlich essen und quatschen. da nehmen wir uns viel zu selten zeit für... aber wir gelobten besserung. die klausurenphase fordert im moment nur ihren tribut 🙈 heute steht auch viel an. jetzt geh ich eine kleine runde laufen, dann aufräumen... denn meine schwester kommt mich endlich mal besuchen. da sollte es doch ein wenig ordentlich sein 😅 und lernen steht natürlich auch an. deshalb muss ich jetzt schon los. euch auf jeden fall einen schönen samstag 😁 #fitnesslifestyle#fitfood#fitfam#fitgirl#strongnotskinny#strongisthenewskinny#eatforabs#eattogetstrong#eattogetfit#instafit#instafood#girlswholift#lovetolift#loveyourself#krafttraining#muskelaufbau#bulking#iifym#medstudent

comment 49 star 522 4 days ago

Guten morgen ihr lieben💗ich wünsche euch ein schönes wochenende😍was macht ihr heute? • • • #kickboxing#boxing#training#trainingday#fitness#workout#fitnessmotivation#girlspower#fitfam#girlswholift#fitnessgirl#fit#healthy#lifestyle#fitgirl#squats#girls#stronggirls#fitspo#

comment 277 star 2,963 4 days ago

Ostatnio podjęłam współpracę z @greenboxplan i chcę wam pokazać jakie pyszności znalazłam w pudełeczku ✌ całkowitą nowością dla mnie jest czarny ryż, jestem bardzo ciekawa smaku 😉 jedliscie kiedys? na opakowaniu przeczytałam, że ma lekko orzechowy posmak, brzmi zachęcająco❤ oprócz tego dostałam jeszcze: - mus truskawkowy - pestki dyni - baton musli - napój ryżowy - sok pomarańczowy 100 % - chrupkie pieczywo wszystko to pochodzi z kontrolowanych upraw ekologicznych. na bieżąco będę recenzować 😉 a firmie @greenboxplan dziękuję za możliwość przetestowania produktów!❤ ________________ co fajnego planujecie na sobotę ?😉 my z p. chcemy wieczorkiem skoczyć do kina, a później pewnie na coś dobrego do jedzonka ✌udanego weekendu ❤ #breakfast#sniadanie#oatmeal#owsianka#jaglanka#homemade#sugarfree#nosugar#bezcukru#zdrowo#healthy#healthyfood#healthylifestyle#zdrowojem#zdroweodzywianie#zdrowejestczadowe#wiemcojem#bezchemii#yummy#superfoods#eatclean#zdrowewybory#motivation#fitness#fitgirl#greenboxplan#

comment 20 star 468 4 days ago

😘motivations kuss😘mehr geht nicht 🙈arbeiten mit der großen oder der kleinen blackroll im bereich der oberarmmuskulatur (m.deltoideus) für eine entspannte arm-handhaltung des reiters 💪dieser muskel hat verschiedene aufgaben unter anderem den arm abzuspreizen und gerade dies sieht man auch bei manchen von uns im sattel,sowie bei mir 😬also nicht nur den schultergürtel behandeln sondern auch die armmuskulatur 😬morgen startet auch wieder der @blackroll deal bei @ridersdeal wo ihr dieses equipment kaufen könnt😊 #equestrian #showjumping#horse#pferdemädchen#horseriding#horsesoninstagram#pferdeliebe#dressur#dressage#equestrianlife#equestrianstyle#physiotherapie#physiotherapy#newbelle#springpferd#trainingspartner#fitgirl#fitness#fitnessmotivation#equestrianfitness#reiter#equestrianblogger #equifit #faszientraining #blackroll #shoulderday #schulter

comment 14 star 1,119 4 days ago

Planujecie?📝 a może liczycie na to, że pamięć was nie zawiedzie i będziecie o wszystkim pamiętać?🤔 ja trzymam się pierwszej opcji, nie wyobrażam sobie tygodnia bez planowania. pewnie zapomniałabym o połowie testów i rzeczy do zrobienia🤷🏼‍♀️😅 do tej pory najlepiej sprawdzały się u mnie kartki leżące na biurku, na których wypisywałam poszczególne dni tygodnia i zadania do wykonania✔️ jednak od zawsze marzył mi się prawdziwy planer, w którym mogłabym wszystko zaplanować🙉 wygląda na to że @gocpns dowiedziało się o moim małym marzeniu i postanowili je spełnić🙊😄 dziennik rozwoju&planer spodobał mi się od pierwszego „wejrzenia”😍 jest przejrzysty i bardzo estetyczny. oprócz planów dziennych i tygodniowych, jest też kilka działów, które pomogą nam poznać samych siebie🙋🏼‍♀️ możemy odpowiedzieć sobie m.in. na pytania: jakie są nasze wartości w życiu, cele, marzenia, problemy, przekonania i plany na cały 2018 rok💥 dobrze wiecie, że nigdy nie polecam wam czegoś, co mi się nie podoba😉 moim zdaniem planer jest godny polecenia i idealny dla każdego, kto lubi być zorganizowanym. to nie jest kolejny zwykły planer, w którym zapisujemy jedynie nasz plan działania. dzięki niemu możemy pracować n*d sobą i być coraz lepszymi🙏🏼 ➡️a wy gdzie zapisujcie swoje plany? lubicie planery, czy wolicie kartki przyklejone n*d biurkiem?😁 miŁego dnia💗

comment 58 star 1,223 4 days ago

Buongiorno! vi assicuro che il suo aspetto non rispecchia la sua bontà😍 mugcake con cuore di cioccolato e burro d’arachidi 🤤con questa partecipo anche al contest #es4utortaintazza di @eatsmartforyou @_giadaferrari e @daniela_svanera ❤️ #fitfood #fitlife #healthyfood #fitfam #fit #fitchef #lifestyle #healthy #food #fitness #bodybuilding #healthy #gymlife #eatclean #cleaneating #bodybuilding #workhard #ontrack #workout #girlswholift #muscle #passion #motivation #gymaddicted #eatwell #fitgirl

comment 9 star 385 4 days ago

Some of my favourite things in one photo: doggies, cowboy boots, the rogers family, headstands and green grass 🙏🏻🙌♥️

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Guten morgen ❤️ ⠀ in der letzten woche hat uns der liebe @_2_face__ nominiert, da er gerne 5 fakten über uns erfahren würde❤️😃 ⠀ 1. wir sind 27(tim) und 25 jahre alt, wobei tims bartwuchs definitiv dem eines 12jährigen gleicht 😝🤣hihi⠀ ⠀ 2. tim und ich sind seit 1,5 jahren zusammen und wohnen aufgrund der entfernung von knapp 110km seit dem 01.03.2017 gemeinsam in wuppertal. bin also der liebe wegen zu tim gezogen 🙈❤️⠀ ⠀ 3. wir sind sehr liebevolle menschen, denen in der erziehung vermittelte werte und normen sehr wichtig sind. uns charakterisiert, dass wir menschen sind, die sich beide am liebsten immer mit jedem gut verstehen möchten, was nicht immer von vorteil ist, weil es menschen gibt, die sowas ausnutzen wissen. unabhängig von äußerlichkeiten geben wir jedem die möglichkeit, einen kleinen teil unseres herzens für sich in anspruch zu nehmen. ⠀ ⠀ 4. wir gehen 5-6x die woche zum sport, wobei ich tim mindestens 1x die woche zum cardio zwingen muss, damit er im winter nicht aussieht, wie ein wal🐳 🤣⠀ ⠀ 5. die meisten wissen, dass wir in der woche um 3h morgens trainieren gehen. ☝🏼 der eigentliche grund dafür ist aber, dass mein arbeitsplatz noch in der alten heimat liegt und ich wegen der verkehrslage nie sagen kann, wann ich zu hause bin. außerdem haben wir beide für uns beschlossen, dass wir nachmittags wirklich feierabend haben wollen, um auch mal gewisse andere dinge erledigen zu können.⠀ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ wir hoffen, einige von uns haben uns dadurch jetzt noch etwas besser kennengelernt und wissen uns einzuordnen ❤️⠀ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ wir würden gerne 5 fakten über euch erfahren, weil ihr menschen seid, die wir vor kurzem erst kennengelernt, aber dennoch schon stark in unser herz geschlossen haben ❤️⠀ @just.hannes @_.ni.co.le._89_ @ninch.en @morechris.fitness @sportacus_jk ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ mehr motivation und inspiration findet ihr bei diesen 👇🏽 tollen und im bild markierten leuten:⠀ • @pumping__daddy⠀ • @the_natural_body⠀ • @d_mitro⠀ • @eisenliebe⠀ • @halbe_portion⠀ • @caro_zin28⠀ • @fabri_sportli⠀ • @fit_red_fox⠀ • @saiyajintim⠀ • @pumping_gorilla⠀ • @hakuna___matata92⠀ • @just_sports_no_bullshit⠀ • @janmerkl⠀ • @franci1

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Hello les choux ❤️ ☁️ mille pardon pour l’absence de posts 🙏🏼 j’ai un peu déserté instagram car j’ai repris le travail le 9 janvier 👏🏼 je suis en formation dans une boulangerie 🥖 pour le poste de responsable de magasin dans une nouvelle boutique de la même enseigne qui devrait ouvrir pour fin février 🤞🏼 ☁️ c’est vraiment un métier qui me plait, ça bouge, je dois absolument tout connaître de l’entreprise pour assurer lors de l’ouverture du nouveau magasin 😍 je vais gérer toute une équipe de vendeurs, de préparateurs et de boulangers 😊 ☁️ c’est un réel défi comparé à la petite boutique de sushis 🍣 que j’ai eu l’occasion de gérer avant 🙊 et ça demande un mental d’acier, surtout lors d’une ouverture comme je vais le faire 😯 ☁️ c’est pas évident pour certaines personnes car je suis toute nouvelle et ils savent que je vais être leur supérieure donc il y en a qui n’apprécient pas et qui essaient de me le faire payer... 😒 je trouve ça nul comme mentalité, et s’ils ne veulent pas être de mon côté ben tant pis pour eux après tout 🤷🏼‍♀️ ☁️ vous me voyez peut être venir ? 🧐 je suis quand même un peu stressée ! et je mange un peu n’importe comment en ce moment 🤔 je ne trouve ni le temps ni la motivation de préparer de bons petits plats 🤕 c’est limite si j’ai le temps de faire des courses 😧 ☁️ je vais devoir ralentir le rythme quand même parce que manger à la va vite ou emporter des produits de la boulangerie 🙈 c’est pas vraiment light comme vous devinerez 😆 ☁️ je pense qu’il va me falloir le temps de m’habituer à cette situation, la nouvelle maison 🏡 le bébé 👶🏼 le chien 🐶 le chéri 😂 c’est pas de tout repos ^^ mais qu’est-ce que j’aime cette vie ❤️

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Jan. 15th 2018 marks the beginning of me getting myself on track. i've been told that i don't need to exercise or workout since i'm "skinny enough" but it isn't about being skinny. it's about being strong and healthy. so, i made this account to help me keep track of my transformation and to motivate me. • swipe left to see my body from december 30th 2016 • *not the best pictures but i'm working on it*

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Ce matin, on commence la journée avec un bowlcake de @thibault_geoffray avec de la poudre de noisette et du lait d’épeautre/noisette avec en topping poire, baies de goji, raisins secs noirs et beurre de noisette de chez @nu3_fr => un peu trop cuit mais délicieux ! 😊 bonne journée ! #breakfast #breakfasttime #breakfastlover #healthy #healthybreakfast #healthyfood #healthyrecipes #healthychoices #healthylifestyle #fit #fitfam #fitgirl #oatmeal #bowlcake #thibaultgeoffray #90daylc #instafood #yummy #foodpics

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Pumped, bbg week 19 arms doneski! can definitely feel myself getting stronger as i’m struggling less with the commandos 👏

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#polskadziewczyna#polska#blondhair#blondynka#elegant#mother#fit#fitgirl#norway#goodmorning#goodvibes✌#haveanicedayeveryone#💋💋💋

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Gosh it’s cold out there this morning ❄️ i think it’s the wind 💨 chill, i have to say that wind is my least favourite of all the weather conditions 😑 having a steaming bowl of porridge with raspberries this morning - hopefully the warming effect will keep me going through my lunchtime run 🤞🏻 brrrr... . . . #eathealthy #health #healthy #healthyfood #healthyeating #healthyliving #fitness #fitfam #fitfamuk #fitgirl #bbg #bbggirls #bbgcommunity #bbgmums #nutrition #nourish #bbgover40 #breakfast #porridge #running

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Goodmorning fitfam! rise and shine 💫 woke up a little late today, guess i needed it... finally i can show u my ‘baby abs’ and i’m so proud of it (never had them before hahaha!😂) it isn’t much but it is a start💪🏼 time to go to the gym now to do some cardio😬 what are your plans today? let me know 💕 • • • • • #fitspo #fitdutchies #fitdutchie #body #fitnl #gym #workout #gymlife #gymnastics #fitness #fitnessgirl #fitgirl #fitgirls #fitfam #fitfamnl #fitfamnederland #fit #getfit #weightloss #weightlossjourney #healthy #abs #workout #gymrat #fitnessmotivation #fitnessaddict #instafitness #progress #girlswholift #bodybuilding

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It’s important to make other people happy, but it’s more important to start with yourself

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Многогранность женщины- это воплощение единства и борьбы противоположностей. Мы любим и ненавидим, мы обижаемся и прощаем, теряем надежду и снова свято верим. @tina_karol . • photo by @photocatharsis_face2face#actresslife #actresse #wroclaw #model #models #instamodel #modelka #photo #photosession #polska #piękność #poland #kobieta #wowmoment #wroclove #womanstyle #sensation #sensual #romantic #brunette #redlips #fitmom #fitgirl #fashion #gymgirl #danulova

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Woensdag morgen staat in teken van de ‘golden girl’ benieuwd naar deze power les, kom dan snel een kijkje nemen in: sportschool @getinshape_ravenstein 💥💪🏼.. #fitness #workout #power #fit #healthylifestyle #nederland #healthylifestyle #fitgirl #gymmotivation #gymlife

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