Instagram Public Photos with #fit

#selfie #me #fit #fattofit #fitness #weightlossjourney #weightloss#follow #love #cute #followforfollow #f4f #follow4follow#like#like4like#l4l #instadaily #instagood#instalike #photo#photography#photooftheday#bestoftheday#pleasefollowme #beforeandafterweightloss

comment 0 star 11 8 minutes ago

Wod: cardio.

here are some of the benefits of cardio: 🏃🏽 reduces belly fat
🏃🏽 promotes brain growth
🏃🏽 prevents stress
🏃🏽 promotes focus
🏃🏽 interrupts anxiety
🏃🏽 regulates depression
🏃🏽 you’ll look good n***d

comment 0 star 169 1 hour ago

👉 follow 👉(aone_fitness)👉 for more content
__________________
#fitness#gym#bbg#body#bodybulding#muscle#gains#bestmod#gymlife#fitfam#fitnessmotivation#workout#supplements#shredded#nutrition#fit#bodybuilder#eatclean#goals#change#transformation#motivation#health#life#look#lean#strength#protine💪

comment 0 star 1 just now

Refuelling the body with the right foods is really essential,especially when you require more nutrients due to physical activity. 😋🍚💪
#mutimiteszel #zabkása #oatmeal #peach #fruit #chia #coconut #protein #fiber #vegetarian #nutricious #delish #alpro #fitnessfood #sugarfree #glutenfree #strong #fit #healthyfood #preworkout #bodyandsoul #loveyourself #muscle @biotechusa_magyarorszag @alpro #nitropurewhey #hazelnut

comment 0 star 0 just now

Ahhh. jak złapałem wene to napisze kolejny dłuższy opis. tak właśnie spędziłem jedną część wakacji, a druga w rozjazdach. 🏞
(nie wiedziałem, że aż taki opis mi wyjdzie, ale cóż)

bardzo często słyszę, że ktoś nie ma czasu zrobić coś po swojemu. wystarczy po prostu  stanąć przed lustrem i zadać dość popularne pytanie lalki z "chłopaki nie płaczą": "odpowiedz sobie na jedno zajebiscie, ale to zajebiscie trudne pytanie - co chciałbyś w życiu robic? a potem zacznij to robić". 💪

założyłem sobie, że chce do ukończeniu studiów mieć dochód stały z social mediów, aby nie martwić się co do lodówki włożyć, bądź żeby mieć za co wyjechać z rodziną na wakacje. wiem doskonale, że to są plany daleko patrzące w przyszłość, ale jak mówi mój "guru" w sprawie rozwoju kont w mediach społecznościowych @garyvee "micro speed, macro patience". 🤔

nie sztuka jest powiedzieć, ciężej zrobić, ale w tym miejscu wam obiecuje, że wytrwam, wykaze się dużą dozą cierpliwości i w wieku 25 lat powiem wam: "udało się, było trudno, było ciężko, ale mam".🏅 robię to co kocham, cisne i praktykuje wszystkie poznane metody oraz cały, ale to cały czas łapie doświadczenie. filmowe, mediów społecznościowych, bo wiem, że właśnie to chcę robić w życiu i to po prostu robię, tak jak powiedział lalka. cieszę się, że mimo mojej przeszłości, mogę to z czystym sercem powiedzieć. mam nadzieję, że to wszystko mi się uda, bo to jest moja po prostu pasja. 🧘‍♂️
wiem, że jeżeli mi się to wszystko przytrafi to nie będę musiał nigdy powiedzieć, że ide do pracy, bo nie traktuje tego kompletnie jako miejsca gdzie nie chce iść, bądź nie chce robić. 🏋️‍♀️ ale jak to mówi piękny cytat: " pracuj n*d sukcesem w ciszy. niech krzyczą za ciebie twoje osiągnięcia". więc jest to pierwszy taki opis. na koniec roku podsumuje to wszystko j przedstawię wam w formie filmu na youtube. 🎬
dość motywacyjnego gadania, czas na pracę 😉

wiem, że nie każdemu się chciało czytać do tego miejsca, wiec jeżeli ciebie to zainspirowało, bądź po prostu się spodobało to zostaw komentarz. puść wodzę fantazji i skomentuj. po prostu. 📃

comment 1 star 2 1 minute ago

0900—2200
we are open.
.
.
.
#mvrcksg #teammvrck

comment 1 star 2 just now

I read this on the weekend and monday seems the best time to post it as we head into a new week.🗓
my big take away from this is that you can set up a 10/10 program that’s super specific but if you don’t hit it with %110 percent effort every time, you’re wasting your time. 👎🏻 that’s one of the main things i love about bootcamps, the programs might not be that fancy, or complicated, but the energy that we create in classes means that everyone gets in and works their collective a*s off to get it done and sees awesome results. 💪🏻
so hit this week and hit it hard, otherwise what’s the point?

comment 1 star 0 1 minute ago

Prenditi cura del tuo corpo...è l’unico posto che hai per vivere 🙌🏻
.
.
.
#aslevel10
#fitguy
#takecareofyourbody
#postworkout
#summertime
#musclemania

comment 1 star 0 2 minutes ago

Salada kinda monday 😋
.
.
.
.
.

comment 1 star 0 2 minutes ago

#selfie #me #fit #fattofit #fitness #weightlossjourney #weightloss#follow #love #cute #followforfollow #f4f #follow4follow#like#like4like#l4l #instadaily #instagood#instalike #photo#photography#photooftheday#bestoftheday#pleasefollowme #beforeandafterweightloss

comment 0 star 30 15 minutes ago