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Was für ein wetter heute.. stürmisch, regen, schnee.. das komplette programm.. zeit zum chillen, ausmisten, kochen usw... hab heute mal wieder eine testphase.. champignons aus dem glas, bei fruktoseintoleranz verträglicher als frische, angebraten mit einer kleinen schalotte, kräuter, salz, pfeffer , gemüsebrühe glutenfrei und danach verfeinert mit einem schuss vino, reiscreme und wasser.. alternativ würde ich noch laktosefreien schmand oder sahne dazunehmen, wenn man es nicht vegan möchte.. mittlerweile probiere ich wieder mehr aus beim kochen, indem ich wieder gemüsebrühe oder schalotten versuche!! natürlich in geringen mengen und ich vertrage es mittlerweile ganz gut.. dazu gab es schlicht naturreis und ich bin auch satt geworden..habt einen schönen abend 🍀

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comment 1 star 71 4 days ago
comment 0 star 1 July 2018

Síntomas fb, faltan algunos.
quería mencionar que síndrome pre mestrual provoca varios de los síntomas de fb.
evaluate con tu ginecólogo y descarta que no sea spm.
#fibromalgia .

comment 0 star 26 October 2018

Hoy he estado en la rueda de prensa del palacio consistorial, acerca de la gala benéfica 'ellas artistas'.
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la gala está muy currada, se va a hacer algo muy guay ese día, no os lo podéis perder. además, irá en beneficio a afibrocar y tp cartagena, enfermedades para las cuales no existe un protocolo de actuación, por lo que tienen que sacarse ellas las castañas y costearse sus tratamientos.
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es un honor para @elureband participar en esta gala por esta causa. ¡os esperamos el 10 de febrero en el auditorio el batel a las 19 horas!
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tendrán lugar actuaciones de artistas de varias disciplinas.
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las entradas están ya disponibles en la página del @auditorioelbatel
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platea 10 euros y anfiteatro 8 euros.
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¡os esperamos!
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comment 1 star 23 5 hours ago

☽☾después de tantas fiestas ....volvemos a la normalidad 👏👏
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comment 0 star 17 2 weeks ago