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(anzeige) #soltakovibes 🌅🇨🇭💼✨ wie schnell der sommer wieder vorübergegangen ist😩☀️ ich hoffe, ihr stört euch nicht daran, wenn dennoch ein paar weitere sommerliche posts von mir folgen😛 in diesem seht ihr übrigens meinen hübschen shopper von @soltako_geneve ☺️ #handtaschenliebe
habt noch einen angenehmen dienstag💞
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#bloggerffm #frankfurtblogger #ffm #frankfurt #yellowdress #autumn #smileygirl #eveningsun

comment 172 star 2,318 Yesterday

Follow your dreams, they know the way💭
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ich finde, klamotten müssen nicht immer viel kosten um gut zu sein. style ist nicht käuflich 🤷🏻‍♂️. natürlich haben gewisse designer stücke hohe qualität und somit einen gerechtfertigten preis, oft macht auch nur der name den preis aus ☝🏽. wie stehst du zu dem thema „markenkleidung“?®️ siehst du dich als „hypebeast“😈
oder sind marken nicht so wichtig?👽
@jens.tsk ——————————————————
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📸: @angelinaxhe .
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comment 173 star 771 14 hours ago

Life couldn‘t be better 🌞🏝♥️ #happyme

comment 242 star 16,072 2 days ago

Kde ste boli toto leto na dovolenke? (píšte do komentov) .
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ja už som sa tešila,že keď sa mi do konca leta podarí čistou náhodou navšítiviť nejakú prímorskú krajinu (aspoň mega nakrátko ako tomu bolo teraz) konečne sa okúpem v mori. to sa však na moje veľké sklamanie napokon ani nestalo, tak som sa len v plavkách popromenádovala po skalách, mierne sa pripálila na slnku a s “ohromným” nadšením utekala chytiť náš posledný trajekt, ktorý mimochodom odchádzal o 5 popoludní 😃 malta je však láska, ktorá si jednoznačne zaslúži dlhšiu návštevu, aj keď moje odporúčanie v tomto prípade znie, aby ste sa pokiaľ možno vyhýbali komerčným plážam akou je blue lagoon na ostrovčeku comino (áno, presne tomto, kde som aj vyfotená).😃 voda je krásne tyrkysová, len čo je pravda, no tie davy turistov nie sú pre každého 🤷‍♀️ #ffm #outfitgoals #outfitinspiration #americanstyle #fashiongoals #ootd #fashioninvibes #ootdmagazine #ootdinspo #cyberfashioninspiration #levis501 #anajohnsonpresets #carmushkapresets #jeansjacke #styleicon #americanfashion #streetstyleluxe #kissinfashion#blogger_de #prettylittleinspo #franziskaelea

comment 60 star 470 13 hours ago

Let‘s see .
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comment 39 star 1,866 Yesterday

👵🏻s hood. 🍲🍝🥧 #ni #ffm #frankfurt #guy #g*y #instagood

comment 12 star 1,251 5 days ago

Chocolate-smoothiebowl 👨🏽‍🍳 zutaten:
- gefrorene mango 🥭
- gefrorenes heidelbeeren - gefrorenes acai-püree
- rohes kakaopulver - ungesüßte mandelmilch 🥛
- schoko-proteinpulver 🍫

gebt alle zutaten in einen hochleistungsmixer. umso mehr flüssigkeit in form von pflanzlicher milch, desto flüssiger wird die smoothiebowl. beim topping könnt ihr je nach belieben variieren.
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wichtig ist, dass ihr gute fettquellen (omega-3 fettsäuren) in eure ernährung integriert. durch die zugabe von proteinpulver kann es für viele menschen einfacher sein, ihren proteinbedarf zu decken. für sportler oder menschen mit einem hohen arbeitspensum kann ein proteinpulver hilfreich sein, da der proteinbedarf höher ist! für torhüter auch interessant: der proteingehalt sollte bei torhütern nochmals höher sein als bei feldspielern bei ballsport- bzw. spielsportarten ❗️
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durch den hohen obstanteil versorgt ihr euren körper mit ausreichend mineralien, wichtigen vitaminen und nehmt gleichzeitig auch flüssigkeit für eine gute hydration zu euch. 💦
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die ernährung kann eure performance, regeneration und das allgemeine wohlbefinden verbessern. achtet auf die richtigen lebensmittel und die qualität der nahrung! happy tuesday 😊🥣
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#realfood #smoothiebowl #gamechanger #sporternährung #cl #bundesliga #beratung #coaching #performbetter #sportlernahrung #frankfurt #ffm #coconutbowl

comment 19 star 599 2 days ago

Einstellung ist alles! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
deine einstellung wird letztlich über sieg oder niederlage entscheiden! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ geh mit der einstellung in den tag, diesen positiv gestalten zu wollen mit deinem einsatz - deinem glauben und deinen willen.

nur mit einer positiven einstellung wirst du deine gedanken, gefühle und handlungen immer besser kontrollieren und somit bessere entscheidungen treffen können. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
gehe den weg sinnesgemäß und sei überzeugt, dass du dein ziel erreichst. sei geduldig, alles braucht seine zeit. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ es lohnt sich! und vergiss nicht! erfolg besteht nicht nur aus einer reihe vorigen erfolgen, sondern vor allem aus fehlern und missgeschicken. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ du selbst entscheidest darüber.

comment 60 star 1,219 Yesterday