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No make up mornings

comment 1 star 0 2 minutes ago

Create a beautiful place inside of yourself. then began to expand and build outward ❤
#beautifulme #enjoythelittlethings #behappy😊 #lovethisgirl #youchangedmylife #iamworthy

comment 0 star 1 6 minutes ago

God has a purpose for your pain, a reason for your struggles, and a reward for your faithfulness. don’t give up!! the hardest times often lead to the greatest moments. keep the faith!! 💙🙌🏼 you got this!!

comment 1 star 9 8 minutes ago

Was ist eigentlich wenn man alles macht was manche fitnessgurus sagen und man trotzdem seinem ziel nur bedingt näher kommt?? man sieht der körper hat sich verändert und es passiert auch was, doch irgendwie anders als gehofft. die hardcore menschen würden jetzt sagen, sie strengt sich nicht genug an, wenn man will kann man alles erreichen, man muss nur hart genug dafür arbeiten. doch was ist denn wenn du so viel trainierst, dich nur noch nach plan ernährst, dein leben nur noch nach dem sport ausrichtest, um einem äußeren ideal nach zu laufen, der dich aber leider nicht glücklich macht. dein leben besteht aus verzicht und regeln, vielleicht kann man irgendwann sogar nicht mehr schlafen. im normal fall haben die meisten menschen eine 40 stunden woche und mit fahrtzeit kann es schnell zu einer 60-70 stunden woche werden. also reichlich wenig privatleben, kann man da nicht einfach mal fünfe gerade sein lassen?! sport und eine gesunde ausgewogene ernährung sind definitiv wichtig, aber auch die balance. was am wichtigsten ist, ist sich selber so annehmen zu können wie man ist und wieder auf seinen körper zu hören. ein intuitives ess-& sportverhalten, denn wir haben doch nur ein leben und dieses sollten man damit verbringen es auch tatsächlich zu leben, mit allen höhen und tiefen😊 #intuitivessen #intutiveeating #intuitivfit #bigfiveforlife #balance #balanceisthekey #workout #fitness #sportlove #fitnesslove #enjoylife #enjoythelittlethings #love #bodylove #nobodyshame #nobodyisperfect #hakumamatata #myfithappyme

comment 0 star 5 10 minutes ago

@нιjιnх.wιтн.вιnх oυт-weιrdѕ мe regυlarly... 🐱🤣💗


#мancaтмonday #ғυrrylιттleaѕѕнole

comment 1 star 7 11 minutes ago

Dieses absurde großartige gefühl, wenn alles brennt 💪😂
also brust, arme, schulter war ma wieder großartig ... aber ab morgen dann ma wieder nen bisschen freiwillige zwangspause 😉😅
aber montag ist dann schon ma wieder r*m ☝️ macht euch nen schönen abend 🤗

#gym #gymtime #umkleidenselfie #selfie #postworkoutselfie #workoutdone #pump #bizeps #biceps #kirchedesbizeps #derbizepsschrumpftvonsalat #bicepscheck #isnochda #fitfam #fitfem #inkedfit #inked #tattoo #tattooed #enjoylife #enjoythelittlethings

comment 4 star 17 13 minutes ago