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Buongiorno bellezze! ☀ non so voi, ma io quando ci sono le belle giornate cammino molto. mi piace fare lunghe passeggiate, ancora meglio se circondata dalla natura. questa bellissima abitudine ha delle controindicazioni: piedi gonfi! 🙄 non solo le lunghe camminate, ma la gravidanza o anche stare molte ore con scarpe alte può provocare questo malessere. inoltre curare i piedi ha effetti su tutto il corpo e allevia anche il mal di testa e i dolori mestruali! 😊oggi vi parlerò nello specifico di cosa potete fare a casa per sgonfiare i vostri piedi. un bel pediluvio a base di acqua a temperatura ambiente (36 gradi). per un maggiore beneficio aggiungete un cucchiaio di sale grosso e qualche goccia di olio essenziale di lavanda. restate coi piedi a mollo per qualche decina di minuti e concedetevi del tempo per guardare una serie tv o leggere un buon libro. infine sciacquate i piedi con acqua fredda per riattivare la circolazione. voi soffrite di questo malessere? come lo contrastate? un bacio, beth 🌹.
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comment 0 star 1 1 minute ago

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comment 0 star 2 2 minutes ago

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comment 7 star 240 Yesterday

A vida informa: falta de coragem, faz você perder momentos incríveis! #beautyblogger, #beautyblog, #beautytips, #beautyguru, #instabeauty, #cwb #loirinhas #sunday

comment 0 star 3 4 minutes ago

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comment 1 star 12 7 minutes ago

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comment 1 star 8 8 minutes ago

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comment 1 star 3 13 minutes ago

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comment 39 star 88 Yesterday