Instagram Public Photos with #autoresponsabilidade

Via @sejaesinta
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✨ você já deve ter reparado que muitos orientais têm o hábito de tirar os sapatos antes de entrar em casa. você sabe o porquê? segundo a filosofia milenar do feng shui quando você entra em casa com os mesmos calçados que usa na rua, carrega para dentro de casa não apenas impurezas, mas também maus fluídos (a. desc). quando saímos de casa pisamos nas mais diversas superfícies sujas, basta imaginar a cor que os seus pés ficariam depois dessa caminhada. agora imagina que toda essa sujeira que ficaria nos seus pés ficam agarradas no seu sapato, mais e mais a cada vez que você sai com ele na rua. o feng shui considera que a tanto a sujeira quanto a desorganização atrapalham a harmonização dos ambientes, e põe isso os sapatos que vêm da rua não devem circular pela casa. além da higiene, outra premissa igualmente importante é a energia da sujeira que você traz para dentro de casa. a sabedoria oriental diz que além da sujeira, nosso sapato capta muita energia negativa das ruas. a energia da sujeira, das coisas derramadas no chão como bebidas, migalhas, cuspe, fezes de animais, cigarro e outras tantas coisa, possuem baixa vibração. você imagina ter essa energia negativa toda circulando em sua casa? deixando rastros o tempo todo pelo seu chão? experimente, adote o hábito de tirar os sapatos e sinta as mudanças na sua vida, com certeza sua casa permanecerá muito mais limpa e você sentirá a energia bem mais leve (ana luiza fernandes) 🦶🍃💕
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👉🏼 mencione alguém nos comentários
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as preocupações e angústias te impedem de ter uma vida normal. mas eu sei como te ajudar. mande no direct a palavra ''intervenção'' para ter acesso a autoterapia que vem transformando vidas.

comment 592 star 11,202 15 hours ago

Onde tem oração, tem vitórias!
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é sobre confiar. deus nunca desampara os seus. nunca. continue orando. faça o que precisa fazer e no momento certo, as coisas acontecerão. acredite!
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.. . #acreditar #escolhaserfeliz #lifestyle #reciprocidade #instagram #seguiremfrente #deus #fé  #gratidão #leidaatração #leidoretorno #coisasboas #atrairobem #positividade #frases #pensamentododia #foco #reflexão #motivacao #inspiração #autoconhecimento #recomeçar #autoresponsabilidade #autoestima #amor #amorproprio #sabedoria

comment 63 star 7,019 Yesterday

✨ as angústias do passado e as preocupações sobre o futuro não precisam mais dominar sua vida! .
conheça agora o guia meditação para iniciantes🧘♀e transforme sua vida com apenas alguns minutos do seu dia ❤
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mas muita atenção: o conteúdo ficará no ar por tempo limitado e pode encerrar a qualquer momento 🔥
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comment 102 star 10,691 Yesterday

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comment 111 star 9,429 2 days ago

Você já fez seu bom gesto hoje? tente fazer, o minimo que seja, e crie uma corrente de bom gesto. vamos espalhar!
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comment 196 star 12,459 4 days ago

✨ cada um dá o que tem no coração. cada um recebe com o coração que tem (oscar wilde). qualquer dor que você causar na vida de alguém, gera uma dívida em que você terá de pagar durante o correr dos seus dias. não se preocupe, uma hora a conta chega. o universo não dorme (a. desconhecido) 🌎🍀💕
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e aí, será que isso te conforta ou te apavora? 😉

comment 55 star 7,712 2 days ago

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comment 48 star 10,588 Yesterday

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comment 204 star 16,179 2 days ago

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comment 1,603 star 11,773 4 days ago

✋ desista!

comment 2 star 6 11 minutes ago

Conheça mais sobre essa técnica poderosa de recuperação e reposição de energia.

alguns benefícios do reiki:
✅ melhora do sono;
✅ melhora da auto estima;
✅ ampliação da consciência;
✅ melhora do sistema imunológico;
✅ potencializor de cura quando usado com outras terapias;
✅ diminuição do estresse;
✅ entre outros.

@holisticaohsaber clique no link azul da bio ou comente eu quero
gratidão 🌟❤🌻

comment 4 star 4 21 minutes ago

48 de 366

néia de bortoli
psicóloga - atendimento online
whatsapp
(21) 980187339

#autoconhecimento #autoresponsabilidade #autocuidado #amorproprio #felicidade #sentimentos #respeito #autoestima #emoções
#saudeemocional #saudemental #psicóloga
#psicoterapia #façaterapia
#procureumpsicólogo
#transformação
#reflexão
#mensagemdodia💕

comment 0 star 9 21 minutes ago

👀vamos parar de culpar um fator isolado ou um alimento específico?
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👍precisamos entender que o ganho de peso tem origem em uma série de fatores relacionados ao seu dia a dia, rotina e estilo de vida.
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🚫tentar achar um "culpado" não resolverá a situação ou trará os resultados que esperamos.
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🎉alimentação saudável e equilibrada com acompanhamento nutricional + prática de atividade física : sim! .
✔isso vai trazer te levar a conquistar a meta que você deseja. .
💪mudemos o pensamento, combinado?
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nutricionista rhaissa porto
crn : 19101626

comment 8 star 20 28 minutes ago

Conhecido como sacro ou sexual. situa-se na região abaixo da região umbilical.

cor: laranja

elemento: água
sua energia está relacionada com as necessidades básicas associadas a sexualidade e auto-estima, como prazer físico, alegria e criatividade e também as energias primárias do corpo emocional, como a paixão.

a capacidade de dissipar antigas emoções é também desenvolvida por meio deste chakra, se expressa no plano físico pela ação eliminatória dos rins e bexiga.

rege os rins, sistema reprodutor, sistema circulatório e bexiga.

quando em desequilíbrio a pessoa pode apresentar dificuldades sexuais, depressão, desânimo, falta de objetivo e prazer na vida.
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#7chakra #chakras #terapiasalternativas #terapeutaocupacional #thetahealing® #thetahealingbrasil #hooponoponobrasil #leidagratidão #leidaatracao #mundohertzquantico #frequenciadeonda #gratidao🙏 #terapiafamiliar #autoresponsabilidade #autoconhecimento #autocontrole #meditação #mindfulnessbrasil

comment 0 star 5 29 minutes ago

Que honra poder palestrar "em casa". palestrar para a minha "galera". palestrar na nossa santa casa, empresa onde eu trabalho há mais de 10 anos e sinto um baita orgulho da história que a gente está construindo.
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valeu galera pela escuta atenta. espero ter contribuído verdadeiramente para a melhora na nossa comunicação interpessoal! seguimos juntos!
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#santacadadeitapeva #comunicacao #oratoria #comunicacaointerpessoal #autoresponsabilidade #imagempessoal #branding #marcapessoal #claudiadelarua #itapeva #itapevasp #palestrante #palestrante

comment 3 star 33 31 minutes ago

Um grande motivo para brigas e discussões...não adianta querer ser entendido, quando pessoas não possuem maturidade suficiente para isto. .

uma boa opção se você não consegue dialogar com algumas pessoas, pois as mesmas não estão abertas ou tem percepções bastante diferentes das suas, é simplesmente respeitar e seguir em frente. .

da vida, não cobre nada de ninguém: afeto, carinho, gentileza, amor, respeito, solidariedade, educação, amizade... apenas cobre isto de você. para que se torne a cada dia uma pessoa melhor e em constate evolução. .

errar todo mundo erra. mas fazer diferente após o erro, todos nós temos esta oportunidade. está nas suas mãos que caminho vai seguir. .

de querer ser aceito para o outro, ou ter respeito por si mesmo. .

texto: @umminutodeterapia
por: amanda maia | psicóloga .
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#salvadorbahiabrasil #menteecorpo #motivaçãoemfrases #terapiafazbem #autoresponsabilidade #terapeutiando #amorpropriosempre #seamemais #autoajudadodia #autoconhecimento #autoestimaelevada #equilibrioemocional #menteecorpo #motivação #psi #procureumpsicologo #procurandopsi #psiquiatria #depressãonãoéfrescura #ansiedadegeneralizada #inteligênciaemocional #facaterapia

comment 1 star 225 36 minutes ago

As mudanças no começam são mais desafiadoras ... mas depois se tornam naturais.

por isso a constância é tão importante.
namastê 🙏 🌟 se ainda não começou sua jornada através do autoconhecimento, me chama inbox que eu posso te ajudar, se assim você quiser. 🌟

#autoconhecimento #autoresponsabilidade #expansãodaconsciencia #caminhosdeluz #thetahealing #elevaçãoespiritual #espiritualidade #amorpróprio
#gratidão

comment 0 star 3 41 minutes ago
comment 6 star 305 48 minutes ago

Para as dúvidas dos estories. sim é possível eu pesar tanto. e não, não teve mágica ou cirurgia (que eu considero muito quem tem coragem). teve decisão, mudanças de comportamento, autorresponsabilidade, vontade e disciplina. sem muletas, gurus ou fórmulas mágicas. apenas eu e minha vontade. foi fácil? nem um pouco. mas eu consegui. desde 2017 mantive o mesmo peso, mas tive um pico hormonal e engordei 8 kgs em 1 mês. tudo que eu já fazia não teve resultado e lá foi a carol novamente aprender truques novos. e voltamos aonde nos sentimos bem. eu e meu corpo. na vida é assim as decisões que tomamos são determinantes. você pode o que quiser. se quiser❤️... .

não eu não faço processo de coaching para emagrecimento. as ferramentas são poderosas demais para focar apenas no seu físico. o coaching muda sua vida e se você quiser emagrecer você vai. pois é você que toma suas decisões. você que manda!! .

obrigada por todo o apoio. e o melhor de tudo isso não tem nada haver com aparência. por dentro o efeito disso tudo teve ainda um resultado mais impressionante.
experimente acreditar em você.
#25kgsoff #25kgsmenos #eumudei #vocepode #experimenteacreditaremvocê #mude #transformacao #emagrecimentoconsciente #autoresponsabilidade

comment 17 star 48 48 minutes ago



“entender de finanças pessoais é tão básico e fundamental como saber o caminho de casa, saber usar a internet ou o telefone. o dinheiro é parte integrante de nossas vidas, sem o qual não podemos ter acesso a praticamente nada: do básico ao lazer.⁣


quem não entende de finanças pessoais é refém de um sistema criado para manter as pessoas endividadas e sem capacidade de investimento. em outras palavras, um sistema para manter as pessoas financeiramente pobres.⁣


não pense você que quem dirige um carro caro, mora em uma casa grande em local nobre e tem hábitos luxuosos, entende de finanças pessoais ou mesmo é rico.⁣


em verdade, esses são fortes indícios de endividamento e total inaptidão em finanças pessoais.”⁣


#finanças #dinheiro #rendaextra #pilarfinanceiro #autoresponsabilidade #gestaofinanceira #coach

comment 0 star 4 49 minutes ago

Assim como o desabrochar da flor;
que você possa florescer todos os dias com força, consciência e amor!

sobre a nova identidade visual:
a flor de lótus azul representa sabedoria e conhecimento; pureza do corpo e mente!
por nascer no lodo ela nos remete a capacidade de evoluir, através da escuridão e das dificuldades, até alcançar a luz do sol e florescer.

que você possa assim como a flor de lótus:
superar as adversidades;
despertar para o novo;
para as infinitas possibilidades renascer!

permita-se!
vem comigo florescer a sua melhor versão!
com amor,
daiana flores🌺
_________________________
daiana a. flores da cunha
psicóloga crp-12/10578
atendimento chapecó/sc
#autoconhecimento #autocuidado #autoamor #autoestima #emoções
#autoresponsabilidade #saúdemental
#psicoterapia #procureumpsicólogo
#cuidese #psicologia #chapeco #bemestar #busqueajuda #sejasuamelhorversão
#façaterapia
#vocemerece #saudemental #precisamosfalarsobresaúdemental

https://psidaianaflores.blogspot.com/p/vem-florescer.html

comment 0 star 8 50 minutes ago

Assim como o desabrochar da flor;
que você possa florescer todos os dias com força, consciência e amor!

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logo belíssima desenvolvida por carlen ponsoni @ponsonicarlen 😍😍 https://psidaianaflores.blogspot.com/p/vem-florescer.html

comment 1 star 9 51 minutes ago

Assim como o desabrochar da flor;
que você possa florescer todos os dias com força, consciência e amor!

sobre a nova identidade visual:
a flor de lótus azul representa sabedoria e conhecimento; pureza do corpo e mente!
por nascer no lodo ela nos remete a capacidade de evoluir, através da escuridão e das dificuldades, até alcançar a luz do sol e florescer.

que você possa assim como a flor de lótus:
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despertar para o novo;
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daiana flores🌺
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daiana a. flores da cunha
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comment 0 star 5 51 minutes ago

Venho compartilhar com vocês mais uma conquista deste ano.
aprovada no processo seletivo de pós graduação do albertin einstein.

rumo a concretização de mais uma meta.
#forçafocofe
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#coachcarreira #lidercoaching #mudança
#mudançadevida
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#mindfulness
#mindset

comment 4 star 10 52 minutes ago

Esteja sempre com suas orações em dia e não terás o que temer. marque um amigo que precisa ver esse post.
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gostou do post? deixe o seu comentário aqui abaixo👇
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via @reflexoesmilionarias
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use a hashtag #amaestria -
viva com maestria.👑

comment 6 star 422 55 minutes ago

A história de repete quantas vezes forem necessárias
psicóloga: fernanda galindo lagarci
crp. 06/148597 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
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#reflexão
#mensagem

comment 1 star 310 58 minutes ago

Faça um favor a si mesmo 😉

psicóloga: fernanda galindo lagarci
crp. 06/148597 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
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comment 2 star 146 1 hour ago

Técnicas de estudo e eneagrama

muitas técnicas de estudo são divulgadas a fim de melhorar os resultados dos estudantes. considerando que o eneagrama fala sobre diferentes padrões de personalidade, como seria se cada um desses padrões conseguisse ter um trabalho específico às suas demandas e potenciais na área dos estudos? este módulo se propõe a abrir perspectivas claras de aceitação e direcionamento para resultados através do autoconhecimento. " quando você descobre aquilo que você faz bem e percebe que isso vai ao encontro de algo que o mundo precisa, aí você encontra a sua missão. "
domingos cunha

#eneagrama #eneagramabrasil #eneagramadaspersonalidades #iesh #psirebecapinheiro #autocuidado #amorproprio #autenticidade #autoresponsabilidade

comment 0 star 13 1 hour ago

Vamos fazer um trato?
eu me esforço para entender o quanto te magoaram no passado e você todos os dias repete a si mesma 'ele não é quem me magoou'. a gente precisa disso, precisamos lembrar que desde que chegamos na vida um do outro nós só fizemos o melhor.

nós não estamos tentando reconstruir algo, a gente se conheceu machucados, mas não causamos isso um ao outro. precisamos lembrar disso para viver o melhor dessa relação. então sempre que entrarmos na defensiva, sempre que algo doer precisamos falar ao outro e o outro precisa se lembrar disso: que há machucados que demoram muito tempo para fechar.

se nós arrastarmos as coisas ruins que aconteceram com outros como poderemos viver o que de bom temos entre nós?

pode conversar comigo, mas lembra que você não está repetindo algo a alguém que passou. eu sou novo na sua vida, eu sou alguém que você fez por merecer e estou aqui para te dar meu melhor.

você ilumina meus dias e a única parte que tem nos feito recuar é confundirmos o que já passou com o presente.

olha só, quando as coisas ruins surgirem a gente conversa sobre elas, visitamos como quem visita um túmulo. deixamos algumas flores lá, fazemos uma oração por aquela pessoa e seguimos em frente.

nós estamos vivos, nós estamos finalmente colhendo algo bonito. não vamos deixar o cinza do passado invadir esse nosso colorido.

é o nosso trato: eu entendo que há dores que lhe visitam e você respira fundo e lembra que eu não sou os outros, eu sou alguém que chegou agora trazendo apenas o melhor.

porque nós não somos pessoas ruins, eu sei que nós dois merecemos o melhor.

créditos: felipe sandrin
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comment 0 star 7 1 hour ago

Você concorda?
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comment 1 star 3 1 hour ago

Não adianta falar que quer esquecer a pessoa e ficar vendo o que ela faz todos os dias.

ouço tanto: “até quando isso vai doer? já tem tanto tempo que estou sofrendo assim!”, da mesma pessoa que me fala “hoje ele(a) ficou on line o dia todo, adicionou 37 pessoas no instagram e curtiu 9304 fotos. além de que, foi marcado(a) nas fotos de pessoas que nunca nem vi.”
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afinal, como faz pra tocar a vida vendo tudo que outro faz, pra onde está indo, as últimas atualizações, quem tá seguindo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
agora me escutem: assim não dá! se você realmente quer tentar se reconstruir e se curar de uma ferida, precisa fazer com ela cicatrize e não com que ela fique cada dia mais aberta e sensível. então, decida o que quer e aja de acordo.
gostou? compartilha e me conta aqui nos comentários 😍
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comment 3 star 356 1 hour ago

Algumas pessoas fingem que você é ruim, para não se responsabilizarem por suas proprias atitudes erroneas.
algumas pessoas preferirão fingir que somos pessoas ruins, do terem que lidar consigo mesmas, enterrando-se sob as mentiras que criaram a nosso respeito.
karla alves
namastê
#amorproprio #amor #amarasimesmo.#autoamor #autoesrima #motivação #autodesenvolvimento #desenvolmimento #namaste #sejavoce #amoraoproximo #universo #sersuamelherversao #autocura #cura #vida #vidanova #mentalidade #terapia #mudançadevida #gratidáo #paz #equilibrioemocional #autoresponsabilidade #amoruniversal

comment 0 star 17 1 hour ago

Algumas pessoas fingem que você é ruim, para não se responsabilizarem por suas proprias atitudes erroneas.
algumas pessoas preferirão fingir que somos pessoas ruins, do terem que lidar consigo mesmas, enterrando-se sob as mentiras que criaram a nosso respeito.
karla alves
namastê
#amorproprio #amor #amarasimesmo.#autoamor #autoesrima #motivação #autodesenvolvimento #desenvolmimento #namaste #sejavoce #amoraoproximo #universo #sersuamelherversao #autocura #cura #vida #vidanova #mentalidade #terapia #mudançadevida #gratidáo #paz #equilibrioemocional #autoresponsabilidade #amoruniversal

comment 0 star 5 1 hour ago

Estamos nos afastando, não nos admiramos mais.. como lidar com essas questões no casamento? vocês pediram e transformei esses stories em igtv ☺️

comment 4 star 55 1 hour ago

E aí .. bora tentar?
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ana caroline psicóloga 📲(63) 992712400

#meamandotododia #autocuidado #autoresponsabilidade #amorproprio #dependenciaemocional #psicologoemparaiso

comment 2 star 24 1 hour ago

Eleve a sua consciência em relação ao mundo a sua volta.🧠🌎

siga para um caminho de autodescobertas e autoconhecimento. identifique o que lhe impede de alcançar seus objetivos e descubra o que fazer para atingir suas metas.

tome atitudes que te levarão à sua transformação. 🎯

#maceio #maceioblogs #alagoas #maceioalagoas #coachmaceio #mastercoachmaceio #coach #mastercoach #saudeebemestar #saudemental #saudeevida #vidaplena #febracis #febraciscoaching #coachingintegralsistemico #mentoria #inteligenciaemocional #consciencia #autoresponsabilidade #opoderdaacao #rutemastercoach #rutepereira

comment 0 star 8 1 hour ago

2af feira
#meditação do 2o raio ao templo da #iluminação em telos, cidade subterrânea na califórnia sob o monte shasta.
uma joranada de #cura, pacificadora, e rejuvenescedora
para você se voltar a si mesmo.

essa sequência faz parte de um programa de fortalecimento energético e utilização dos nossos campos, permitindo que nossa #intuição, #amorproprio e #saberdocoracao cheguem com mais leveza ate nós.
até amanhã com 3o raio.

diponivel no youtube
https://youtu.be/-d7vrrdw5uq

boa noite!
bjos no ⭐💛🙏 #desconectandoparaseconectar #amooquefaço #myyogalifestyle #natureza #animais #yogaparatodos #conexão #união #yoga #hathayoga #meditacao #estudos #evolucao #transformação
#família#crescimento#autoresponsabilidade#autoconhecimentocura #freqüência#vibração #5d #kryon #amor #essencia

comment 0 star 6 1 hour ago

✨ as angústias do passado e as preocupações sobre o futuro não precisam mais dominar sua vida! .
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comment 6 star 3,392 1 hour ago

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
mensagens que precisam ser lidas e compartilhas.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
printe e compartilhe no seu story qual mensagem saiu para você e não esqueça de nos marcar.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
psique lourenço silva
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
vídeo: @artedoluc
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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comment 1 star 8 1 hour ago

Se tem uma palavra que hoje em dia está tilintando na mente e no coração de muita gente, essa palavra é autenticidade. alguns podem até confundir autenticidade com dizer aquilo que se pensa, mas o conceito vai bem além disso.
se tornou urgente e quase vital definir uma via própria e única de expressão no mundo. temos uma necessidade latente de dar sentido para a existência e encontrar algo que nos faça viver uma vida com mais propósito.
em nossa interação com o mundo, somos influenciados por todo tipo de informação. no passado, essas informações chegavam prioritariamente através de conversas e da observação da natureza. hoje em dia a internet está aí, bem nas nossas mãos em smartphones, notebooks, tablets, computadores, tv’s, nos aviões, ônibus, escolas e em breve nas geladeiras e outros eletrodomésticos. isso faz com que a quantidade de informações com que temos contato ultrapasse qualquer limite jamais imaginado. assim lidamos com uma enxurrada diária de histórias e estilos de vida de pessoas das mais diferentes culturas, raças e classes sociais. atitudes, iniciativas, condutas, cases de sucesso e fracasso – nas mais diversas áreas – são exemplos para refletirmos e avaliarmos o que nos diz respeito e o que não. ora esses exemplos podem ser super inspiradores, ora podem confundir nossa cabeça para construirmos um caminho autêntico.
mas como encontrar esse caminho autêntico?
acredito que o desafio de ser autêntico reside em agir de total acordo com nosso eu mais profundo, com nossa verdadeira essência; aquela que contém valores, talentos e tudo aquilo que mais prezamos na vida. para marcas, acredito valer basicamente o mesmo conceito: é preciso se empoderar de seus valores, crenças e ter atitude na hora de se comunicar.
para fechar, complementaria dizendo que para se tornar autêntico é preciso olhar para o passado e também para dentro de si mesmo. ao termos coragem de manter um canal aberto com a nossa verdadeira essência, que também carrega toda a nossa história, encontraremos uma maneira autêntica de nos expressarmos no mundo.
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#saúdeemocional #autoconhecimento #escolhasconscientes #emoções #autoresponsabilidade #escolhas #autenticidade #proposito

comment 0 star 15 1 hour ago

Frase tão antiga e tão atual. você não tem culpa por ter nascido onde nasceu mas é responsável pela direção que dá a sua vida.
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hoje você colhe o que plantou ontem, é a lei da ação e reação, causa e efeito. por isso estude, invista o seu dinheiro, viva a vida intensamente e pare de reclamar por tudo!(ou senão vai ficar aí parado no tempo)
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e aí, o que você tem feito para tornar a sua vida extraordinária? .
obs: só pelo fato de seguir a @quatrodoses você já está fazendo a diferença, parabéns!
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salve o post para ver mais tarde
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estamos juntos nessa jornada 💪
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sou membro da maior comunidade empreendedora do instagram @ligamotivacional família #ligamotivacional

comment 26 star 31 1 hour ago

Marque o mozão ❤️ .
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nós siga @a_arte_da_conquista

comment 5 star 259 2 hours ago

Todas as pessoas que passam em nossas vidas, invariavelmente provocam mudanças eternas. eternas porque mudam o curso das coisas, e essas ressoarão pelo infinito. estamos em constante construção, uns dos outros. esteja consciente dessa responsabilidade para que faça o seu melhor, sempre. ❤🧡💛💚💙💜
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#fechandociclos #lovecolors #amordepassarinho #novaera #amor #tudopassa #autoresponsabilidade #responsabilidadeemocinal #novosciclos #repost @eter_quintessencia

comment 1 star 9 2 hours ago

Eu comigo
reflexões sobre mim mesmo, me torna mais curioso e gentil com relação às minhas dores e amores na busca do eu verdadeiro ...
#autoestima #autoconhecimento #autoajuda #autoamor #automotivo #autoresponsabilidade #autogerenciamento #autoliderança #autoexigencia #autoexistente #autoreflexao

comment 1 star 11 2 hours ago

Larissa manoela que se cuide 😂⁣
hoje, eu consigo falar disso, brincar e levar na esportiva...sabe, eu nunca senti tanto amor por uma pessoa como sinto hoje por mim, e não me envergonho nenhum pouco de dizer isso.⁣

tem dias que acordo e penso “puts! acordei assim?😂” mas não há nada tão prazeroso do que olhar para si mesmo dessa maneira.⁣

eu inventei de tirar algumas fotos e ao ligar a câmera senti uma enorme satisfação, mas uma satisfação que vai muito além do físico.⁣

cerca de 1 ano e meio, comecei a escrever no meu espelho adjetivos positivos ao meu respeito. algumas pessoas que viam estranharam é claro 😂 mas foi algo que me ajudou bastante nesse processo de desconstrução.⁣

sabe, eu desejo de todo meu coração que você sinta essa mesma sensação que eu tenho ao me olhar. por esse motivo estou aqui, expondo em palavras tudo o que tenho dentro de mim.⁣

eu amo a mulher que estou me tornando! apesar de que muitos não enxergam essa mudança eu me impulsiono todos os dias para ser melhor do que no dia anterior. cometi erros? sim. me envergonho de alguns? também😂. mas não me permito parar por isso, muito menos por opiniões taxadas de “sensatez”.⁣

eu te convido a se olhar com outros olhos, não os dos outros, mas olhar de amor. lembre-se, você só poderá descobrir quem realmente é quando deixar de acreditar em tudo que lhe disseram ao teu respeito.⁣

cuide-se! 🌹✨⁣


boomerang está ruim? sim. mas não podia deixar de dizer: obrigada por tanto carinho aqui! isso me impulsiona a me doar cada vez mais na minha missão de vida. gratidão❤️⁣


@vanessadeoliveir você foi divisor de água na minha vida. melhor investimento que fiz! te amo e sou grata❤️🤘 @escritora_patricia

comment 18 star 64 2 hours ago

Você pode fazer parcerias com algumas marcas ou vender seus próprios produtos.
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oque você tem que fazer é entregar muito conteúdo gratuito para sua audiência .
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#protagon#resultados#semdesculpas#paredereclamar#imparaveis#sejafoda#mindsetdesucesso#midset#autoresponsabilidade#borapraaction#videosmotivacionais

comment 0 star 4 2 hours ago

Retiro - pausa, 🧘♂🌼
yoga - filosofia não dual - meditação

de 28 a 01 de março/2020 - pós carnaval

na chakra do coração em mairinque/sp

o espaço chakra do coração foi idealizado para desenvolver um papel no reconhecimento da nossa real natureza, através da observação da vida no momento presente, pela busca no “silêncio" e conexão com a essência divina através de práticas, vivências, palestras e retiros.

estamos felizes de acolher pessoas com o mesmo cuidado que tratamos nos retiros e que buscam estar no chakra num formato diferente onde teremos hospedagem, alimentação completa: café da manhã, almoço, frutas à tarde e jantar.

estamos localizados a aproximadamente a 70 km de são paulo, no município de mairinque, contamos com infraestrutura em uma área de 25.000 m2 de verde, ar puro, vegetação e fauna nativas, em frente a uma represa, com lindo horizonte e pôr do sol. acessível pelas rodovia castelo branco e raposo tavares. 🙏💐 informações com ameeta om:
whatsapp 11 - 98417.8382

ou kavish om 48 99911 3720

vem para o chakra!

#meditacaododia #meditacaohooponopono #despertardaconsciencia #despertarespiritual #despertardaconsciência #curaenergetica #curaespiritual #eusuperior #autoresponsabilidade #sejaforteecorajoso #sejaluz #sejapositivo #pensamentosbons
#namastê #felicidade #mantradodia #frasesdeamor #mensagemdebomdia #motivacão #palavras #reflexão #superação

#bondade #gratidão #autoajuda #espiritualidade #pazebem #amorprópriosempre

comment 4 star 74 2 hours ago

😉😉😉
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#determinaçãoefoco #forcadevontadeetudo #frasesmotivacionais #inspiração #motivacao🙌🏻 #empatia #altruismo #fé #gratidãoo #jadeutudocerto #positividades #espiritualidade #meditação #sorrisosbobos #sorrirparavida #sejasuaincentivadora #respeitoépraquemtem #frasesinspiradoras #reflexão #força #autoconhecimento #confianca #superação #autoresponsabilidade #reciprocidadeétudo #sedêumaoportunidade #resiliência🍀 #boasvibraçõessempre #positividade

comment 0 star 11 2 hours ago

Convidamos vocês para essa imersão linda que será de coração para coração.

aonde a denise (@transmute.ser ) e a juliana infurna (@julianainfurna e @projetokore ) irá ajudá-los a "mergulhar" num processo lindo de (re)conexão de alma.
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acreditamos que conexões reais partem do coração, pois esta é a via mais representativa do ser e da experiência humana. partimos desta perspectiva central para nos reconectar novamente com nós mesmos e consequentemente com o outro e com a vida.
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o outro é um abençoado espelho que nos ajuda a ver além de nós mesmos, que nos permite praticar nosso propósito de vida e acessar nossa essência ao resgatar o que ficou perdido para trás, desta vez com a aceitação, amor e compaixão.
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a proposta desta imersão é desconstruir o que te separou deste centro através de práticas e vivências de autoconhecimento para que você volte a sentir e a nutrir a sua alma daquilo que lhe é familiar e essencial.
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cada vivência, partilha e respiração deste encontro tem o único intuito de reconectar você com esta energia amorosa e te empoderar para seguir ainda mais firme no seu processo de autoconhecimento.
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confirme sua presença no inbox ou no whats 21 99922-3899 e garanta sua presença!
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local: rua campo salles, 38 - tijuca (próximo metrô afonso pena)
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com muito amor, alegria e gratidão
🙌✨🙏🖖
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#sejaamor 💙💜
#todossomosum #sejaluz #maisamorsemfavor #maisrespeitoporfavor #autoresponsabilidade #caminhodomeio #corpomenteespírito
#humildade #despertarespiritual #desenvolvimento #despertardaconsciência
#todossomosum #energiapositiva #espiritualidade #físicaquântica
#gratidão #hojemelhorqueontem #iluminação #justsmile #leidaatração #leidoretorno #namastê #processoéprogresso #projetoamorpropriosempre

comment 0 star 9 2 hours ago
comment 0 star 11 2 hours ago

comment 30 star 732 2 hours ago

Video 🇪🇸/ 🇧🇷 .
todos somos pessoas que tem suas escolhas particulares, porém, existe algo que nos une, e é a espiritualidade. .
ela nos permite relacionarmos com deus, com nos mesmos, com o outro e o mundo.
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além disso, permite alcançarmos os mais grande sonhos que temos sendo lúcidos com o mundo.
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para você, o que é espiritualidade? .

todos somos personas que tienen diferentes facultades, pero existe algo que nos une, y es la espiritualidad. esta es una cualidad que nos permite relacionarnos con dios, con nosotros, con los otros y con el mundo, ademas esto nos permite alcanzar los más grandes sueños que tenemos siendo lucidos con el mundo
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#coach #mozzato #schoenstatt #liderança #kentenich #ciees #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #autoeducacao #desenvolvimentohumano #empreendedorismo #sucesso #coach #lifecoching #motivacao #carreira #proposito #mindset #autoresponsabilidade #inteligenciaemocional #liderancapessoal #desarrollopersonal #liderazgo #liderazgopersonal #superheroi #descobrindo2020 #sonhos #embuscadosonhos #ultrapasseoslimites #aprocuradafelicidade #felicidades

comment 0 star 11 3 hours ago

Foto oficial da minha vida real.
quando se pensa em uma empresária vem logo na cabeça um glamour, não é verdade?
quando se fala em home office então, luxo!
mas tudo na vida tem ônus e bônus e esses são frutos de nossas escolhas. eu escolhi há mais de uma década empreender, me endividar (eu venho do zero), correr muito risco, me dedicar 24 horas por dia, 365 dias por ano para sair do zero e não ser mais uma na estatística.
mais de uma década depois eu tenho orgulho do que conquistei com muito suor, na raça, com sangue nos olhos e ter essa conquista com certeza me proporciona alguns bônus maravilhosos, e um deles é esse aí, poder trabalhar de casa e acompanhar o início da vida da minha filha. porém, nessa mesma imagem, se você tiver uma balança justa em seu olhar, você verá meu ônus, eu não posso parar. todo mês, os negócios indo bem ou não, eu tenho todas as contas para pagar, (colaboradores, aluguel, água, luz, impostos...) eu tenho famílias que se entregam a esses negócios, por tanto eu devo minimizar todos os dias as possíveis falhas. se eu acordo passando bem ou mal, nada muda, eu tenho que dar conta do recado, de nada adianta um atestado.
e eu reclamo? não, jamais! eu tenho convicção que tudo é fruto das minhas escolhas.
e sabe pq eu to te falando isso? para que você saiba que todas nós temos facilidades e enfrentamos dificuldades.
e não tem essa de mais fácil ou mais difícil, afinal, medir a vida do outro com a nossa régua jamais permitirá uma conta certa.

não reclame do seu trabalho, que por sinal um dia você enviou currículo para ser chamada.
busque a solução, não está mais satisfeita? o que você precisa fazer para essa situação começar a mudar e consequentemente melhorar?
a vida não é estática, você não está fadada a trabalhar infeliz para o resto da vida.
só se lembre de uma coisa, todo trabalho tem ônus e bônus, tem alegrias e desafios, tem perrengues, o segredo está em não ficar esperando oportunidades milagrosas, mas criar oportunidades transformadoras e acima de tudo, encontrar felicidade na sua colheita, pois ela é fruto do seu plantio.
#maternidadereal #empreendedorismofeminino #autoresponsabilidade

comment 5 star 168 3 hours ago

7 passos para controlar o ego:
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1- deixe de ficar ofendido(a).
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admita que você não tem controle sobre o mundo. você não tem controle sobre o comportamento do outro. ficar ofendido(a) só vai te enfraquecer.
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2 não existe derrota.
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se tranquilize, nem sempre você vai vencer, portanto, curta a jornada e entenda que não existem derrotas ou vitórias, existe experiências acumuladas para uma próxima jornada. livre-se da ansiedade de querer vencer tudo, ou se frustrará e se colocará como inútil quando não vencer.
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3- você não precisa estar certo(a).
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acabe com a sua necessidade de sempre ter certeza. querer sempre estar certo(a), gera conflitos desnecessários. pratique a gentileza e a sabedoria.
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4- não queira ser superior.
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a verdadeira nobreza não está em tentar ser melhor que o outro, e sim em ser melhor do que você foi ontem.
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5- pratique a gratidão no que você tem hoje.
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não espere ter para "ser mais feliz". seja grato(a) pelo que você tem, e a felicidade baterá a sua porta. acredite, esse exercício gera abundância.
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6- deixe​ de se apresentar por suas realizações.
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realize e deixe de se rotular. se mostrar por suas realizações e conquistas, te deixa preso(a) na hora de alçar novos voos.
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7- esqueça a sua reputação.
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a "reputação" não está em você, e sim, na mente dos outros. se você se preocupar muito com a percepção dos outros sobre você, deixará de ter gratidão por quem você é para tentar ser melhor para os outros, e não para você.
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#autoconhecimentoliberta #gratidaosempre #despertarespiritual #expansãodaconsciencia #plenitudedepensamento #crescerespiritual #meditaçao #prosperidadeemocional #frasesespirituais #amorcura #focoedeterminação #energiapositiva #crencaslimitantes #autoresponsabilidade #atraircoisasboas #universo #espiritualidade #positividade #vibrandoalto #atrairobem #frequenciavibracional  #ego #mecanicaquantica #namastê

comment 16 star 55 3 hours ago

Reflita antes de decidir. filtre pensamentos, pessoas tóxicas e atitudes. 😉
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#determinaçãoefoco #forcadevontadeetudo #frasesmotivacionais #inspiração #motivacao🙌🏻 #empatia #altruismo #fé #gratidãoo #jadeutudocerto #positividades #espiritualidade #meditação #sorrisosbobos #sorrirparavida #sejasuaincentivadora #respeitoépraquemtem #frasesinspiradoras #reflexão #força #autoconhecimento #confianca #superação #autoresponsabilidade #reciprocidadeétudo #sedêumaoportunidade #resiliência🍀 #boasvibraçõessempre #positividade

comment 0 star 19 3 hours ago

é necessário se libertar dos seus monstros internos, sentar e conversar profundamente.
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cure as feridas antes mesmo que elas inflamem, não queria remediar depois, pois quando você menos perceber viu perdeu alguns pedaços importante de você.
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todo momento é o monto certo, mas tende se curar o quanto antes.
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#repost @poemanias <- #siga .
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#forca #autoconfiança #autoresponsabilidade #autoconhecimento #autoestima #amorverdadeiro #amorproprio #amoraprimeravista #frasestumblr #frasescitadas #cifras #frasesmotivacionais

comment 1 star 319 3 hours ago

Ei mulher !
sua trajetória é linda, você é e foi guerreira, então não permita que nada nem ninguém tire a sua paz.
siga leve. faça planos, se eleve.
a vida muda quando acreditamos nela e em nós mesmos.
dias bons e ruins todos temos, a resposta depende de cada um. .
se apertar a dor, busque ajuda, um ombro amigo, psicólogo, terapeuta, mas não desista das grandes coisas que estão te esperando. .
evoluir leva tempo, mas vale muito a pena. se cuida tá ?

comment 5 star 37 3 hours ago

#repost @corpo.ser
・・・
não garante.
os relatos de mulheres (e homens) famosas que são ícones de beleza e tem baixa auto estima são muitos. vide bruna marquezini recentemente.
provavelmente você tem aquela amiga super padrão e desejada que está sempre se sentindo feia ou hiperfocada na dieta/malhação/procedimentos estéticos/roupas/maquiagem... as relações de compulsão com estes artifícios de "beleza" são muitos.

o que garante o autoamor é, antes de tudo, autoconhecimento e conexão consigo. voltar-se para si, pro seu interior é o único caminho possível.
os últimos posts foram sobre narcisismo e a função prazerosa do corpo. dêem uma olhadinha.

nosso aspecto somático (o corpo) precisa ser tão cuidado quanto os outros aspectos: espiritual (energético), emocional, intelectual, social, financeiro...
quando há um desequilíbrio entre eles,ou seja, quando fazemos um hiperfoco em algum, isto rouba energia e vivência do(s) outro(s). o que gera sofrimento. significa que está servido de defesa pra você não viver algo que é angustiante na área deficitária.
a chave é sempre o equilíbrio. sempre.

é importante sempre ter a noção que o sistema ganha muito com nossas inseguranças. a quantidade de serviços e produtos que são vendidos para nutrir a idéia de que não somos adequadas e sempre estamos precisando melhorar algo externo, é gigante. desde a maquiagem baratinha até as cirurgias plásticas carérrimas. isto em psicologia chamamos de produção de subjetividade. no capitalismo, produzir demanda e desejo sobre algo (fetichização) é a base.

a saúde emocional não é rentável.
questione.
sempre.
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#corpo #corpoperfeito #corpopadrao #compulsao #amorproprio #autoamor #autoconhecimento #amor #inteligenciaemocional #autoresponsabilidade #autorespeito #sagradasexualidade #sexualidade #sexologia #saudefisica #saudeemocional #saudesexual #saudeespiritual #terapiasintegrativas #terapiacorporal #terapiatantrica #tantra #vidatantrica #tantraaracaju #aracaju #olharparadentro #meditacao #meditartransforma #medite

comment 0 star 13 3 hours ago

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comment 1 star 14 3 hours ago
comment 0 star 16 3 hours ago

O amor próprio... 💖
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você quer dar uma virada na sua vida, aprender e saber mais como se amar e se valorizar? ter independência emocional e entender como viver relacionamentos amorosos saudáveis? clique no link azul na bio e conheça as formas que melhor toca as suas vontades e necessidades.⬆
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#repost @escridor
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quando entendemos o valor e a importância do amor próprio, a gente se coloca em prioridade a gente cuida da nossa saúde mental, do nosso coração, do nosso físico e conseguimos reconhecer a nossa grandeza e o quanto merecemos o melhor sempre. a gente para de aceitar migalhas das pessoas. a gente dispensa meios sentimentos. a gente já não aceita a posição de inferioridade na vida de alguém e até mesmo na nossa vida. a gente se olha no espelho e começa a amar o que ele reflete. a gente passa a admirar nossas formas e nossa personalidade. isso é tão revolucionária, isso é tão grandioso que nos leva a conhecer o melhor de quem somos. o amor próprio nos faz crescer, não no sentindo de ego e ganância, mas no sentido de evolução humana, de querer o que merecemos receber. quando entendemos a importância do amor próprio, a gente não fica mais a mercê do outro, não aceitamos um relacionamento fracassado. a gente se prioriza, a gente se coloca no topo porque reconhecemos que nunca deveríamos ter saído de lá. o amor próprio é um ato de salvação. a gente renasce quando descobrimos o valor dele. é lindo. é libertador.

andrew xavier / @andrewxavierr
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#amorproprio #autoconhecimento #autoestima #autoaceitação #amor #liberdade #vida #autoconfiança #autoresponsabilidade #maturidade #inteligênciaemocional #relacionamentossaudaveis #naoaceitemenos #sepriorize #saudeemocional

comment 0 star 23 3 hours ago

As pessoas pode odia-lo por ser diferente e não viver de acordo com os padrões da sociedade, mas no fundo elas desejam ter a coragem de fazer o mesmo.
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comment 1 star 20 3 hours ago

Existem dois caminhos a escolher o sucesso e o fracasso qual você escolheria ?
claro que é o sucesso certo?
entaum vamos para algumas dicas de sucesso.

sucesso não é um acidente, portanto exige o aprimoramento de algumas competências:

autoconhecimento “conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses”. esta frase escrita na entrada do santuário de delfos na grécia antiga e que foi difundida por sócrates, mostra que a séculos é do conhecimento do homem que o autoconhecimento é a base do sucesso.

autoconfiança

você é a primeira pessoa que deve acreditar em seu próprio sucesso.

sabemos que somos influenciados por pessoas que têm boa comunicação, postura firme e decidida, que respondem as perguntas com convicção. este tipo de pessoa inspira confiança.

resiliencia

as pessoas que têm um baixo nível de resiliência, demoram um tempo considerável após um insucesso para voltar ao normal e ter condições psicológicas para avaliar as possíveis alternativas.

empatia

grande parte do sucesso pessoal é construído sobre os nossos relacionamentos que só acontecem de forma eficaz se houver empatia com as pessoas, afinal você poderá precisar da ajuda de alguém.

proatividade

normalmente costumamos reagir frente aos acontecimentos, quando o comportamento ideal seria agir antes que eles aconteçam. ser proativo é antecipar-se antes que as dificuldades surjam.

foco nos objetivos

manter o foco é uma questão de treino e perseverança, mas você somente conseguirá exercer esta competência se descobrir as principais causas que atrapalham a sua concentração. muitos não têm domínio sobre o fluxo de seus pensamentos e ações.

com a pratica da meditação diária passei a ser senhor do fluxo dos meus pensamentos, ordenando-os conforme as necessidades estabelecidas em um projeto previamente elaborado.

administração do tempo

perde-se muito tempo com o que não é essencial além do gravíssimo costume da procrastinação que mina qualquer esforço em manter minimamente uma agenda estabelecida.

como pode ser visto o sucesso é uma questão de escolha, basta incorporar estas competências. um coach pode ser de grande valia.

nos siga @chavedamenterica

comment 2 star 42 3 hours ago

Senti de escrever...✍️❤️💙💚
adoro qd me vem esse desejo, é a minha alma q quer falar e hj, bem, hj é daqueles famosos dias "bombásticos", as segundas são smp complicadas, parece no fds os abacaxis se multiplicam e ficam à espera da diretora. é "por norma" um dia mt cheio, estressante e carregado de problemas. mas eu estou num processo de auto conhecimento, de desenvolv. pessoal, de reconhecer os meus recursos, de aprender a lidar com a demanda, de valorizar as minhas potencialidades e principalmente, de compreender q o meu exterior nd mais é do q um reflexo do meu interior (de fácil n tem nada, mas tem sido tao gratificante).
sinto uma leveza, cmo há mts anos n sentia, por vezes ser diretora técnica me trazia um peso brutal, o peso da responsabilidade, difícil de carregar, qts vezes adoeci emocionalmente por n saber lidar c td oq exige de mim assumir oq envolve este cargo. já passei por tantas fases, a de achar q n tinha perfil, q n tinha nda a ver cmg, q n seria capaz, a de revolta por ter "deixado de atuar como terap. ocupacional" e hj o sentimento q me inunda é um profundo orgulho, d um tamanho tal q n cabendo em mim, escorre pelos olhos...sinto q foi pra isso q eu nasci, achei q sendo terapeuta, ajudaria mt gnt c o meu fazer, isso era pq eu n sabia oq seria "criar" um cargo, desenv as tarefas e exercer uma dir. técnica sem modelo, sem saber cmo era suposto ser e fazer, desde 2012 venho afinando ponteiros, limando arestas, tlvz seja essa fórmula, fiz do meu jeito, dei e dou mt de mim a isso, e sei q faço a diferença na vida das pessoas q escolhem a nossa casa p viver, porque faço c amor, sou a responsável por formar uma equipa humana, sem descuidar dos valores técnicos, imprescindíveis p um cuidar de qualidade, tb sei q sem elas, eu nda seria...n é fácil, a luta é diária, sei q ainda n cheguei lá, mas ja estive mais longe e tb sei q estou no caminho certo, é por aqui q eu tenho q seguir. é tao bom sentir q me encontrei, qd estamos alinhados c nossos valores, com a nossa missão, td começa a "dar certo", td flui, td acontece cmo tem q acontecer.
... continua nos comentários ❤️

comment 2 star 24 3 hours ago

Quantas foram as coisas que me fizeram acreditar que eu só seria feliz se as tivesse, se estivesse sob o efeito delas!
hoje, me sinto livre, leve e solto!
#autoconhecimento #autoresponsabilidade #autoestima #autoconfiança #autoconhecimentoliberta #foco #felicidade #naoadrogas #espiritualidade

comment 2 star 38 3 hours ago

Conhece a lei da atração ou o velho ditado: "tudo o que você faz, volta para você?".
é uma forma do universo manter o equilíbrio. por isso todos os nossos pensamentos e atitudes se manifestam em formas de energia no universo. aquilo que você emite cria um campo de energia magnético ao seu redor.
sentir gratidão é uma das energias mais poderosas. quando você sente gratidão o universo entende e lhe envia coisas grandiosas.
crie o hábito de agradecer tudo em sua vida, por mais difícil que seja as vezes e veja as grandes manifestações que ocorrerão.
aproveite e comece já: comente abaixo algo que seja grato neste momento. ❤️🙏

comment 3 star 34 3 hours ago

E aí drąsus, talvez você assim como eu, tem enfrentado desafios que te deixam meio down (pra baixo e sem entender o porquê). 😕⁣

se sim, toca aqui. 🙋🏾‍♀️ eu te entendo. ⁣

e tá tudo bem. todo processo exige partes difíceis, dolorosas, e a dor do crescimento é necessária para chegarmos no resultado final. 🎯⁣

⚡️não precisamos pular fases e não deveríamos tentar evitar a dor do processo, mas aprender, crescer e continuar. ⚡️⁣

se a bad bater se lembre disso: “a realidade atual não é o seu destino final” ⁣

manda esse post para a amiga que também tá precisando se lembrar.❤️⁣

comment 3 star 20 4 hours ago

Quem te procura apenas quando precisa de algo, não merece sentar na sua mesa. já ouviu aquele velho ditado “a lealdade acaba quando termina os benefícios “. sigam @sujeito.honrado.oficial

comment 3 star 260 4 hours ago

Já que estamos virando migas, 💁🏾‍♀️💁🏼‍♀️ eu queria te explicar porque usamos essas cores para nos representar. ⁣

🖤 o preto é porque somos apaixonada pela simplicidade e elegância e isso representa muito o que a drąsus é, simples, mas convicta da nossa mensagem.⁣

🤍 o branco é a leveza e a transparência que desejamos sempre transmitir. ⁣

❤️ já o caso do vermelho ou rosa é muito legal, porque em cada dispositivo ele parece uma cor diferente as vezes rosa, as vezes vermelho e é assim mesmo como somos : temos a delicadeza e feminilidade que o rosa transmite e ao mesmo tempo somo fortes, cheias de energia e dinamismo do vermelho.⁣
⁣ ⚖️ e o bege é o equilíbrio e a calmaria desse turbilhão de emoções, forças e diversidade que somos. ⁣

falando nisso muito obrigada por estar com a gente, drąsus! bom findi pra nós! 💃🏾💃🏼

comment 3 star 11 3 days ago

E aí, drąsus. como cê tá, tudo bem? 🙋🏾‍♀️⁣

só passei aqui rapidinho para te perguntar quando você começa aquele seu projeto que você já fez vários rascunhos, já orou por ele, já compartilhou com outras pessoas, que já reformulou e acrescentou várias coisas, mas não começou. ⁣

⚡️a hora é agora! ⚡️⁣

coloca aqui nos comentários a data de quando vai começar! 🎯⁣

comment 1 star 5 3 days ago

E aí drąsus, bom dia! 🙋🏾‍♀️ você já percebeu como a gente tem um medão de coisas novas? eu também passo por isso, não foi a toa que antes de ir para o intercâmbio tive uma crise de ansiedade pelo medo que eu estava de ir para o outro lado do mundo e ter que largar o emprego muito bom que tinha conseguido apenas alguns meses antes. ⚡️⁣

mas isso tudo é por causa da nossa zona de conforto, nós amamos ela! rs então hoje coloquei 3 atitudes que você pode fazer e começar a gostar do friozinho na barriga da mudança.⁣

🚀 quebre sua rotina: pegue um caminho diferente, almoce em um restaurante diferentão, passeie em um lugar que nunca tinha ido. ⁣

🚀 compartilhe uma experiência nos stories (mostre seu rosto): fale sobre algum aprendizado ou situação que enfrentou.⁣

🚀fale com uma pessoa que você sempre quis conversar mas nunca teve coragem.⁣

ser drąsus é isso, ter coragem de enfrentar os próprios receios.⁣

marca aqui uma amiga que também tá precisando sair da zona de conforto.👯‍♀️

comment 4 star 18 4 days ago