Instagram Public Photos with #プリケツ

平成もあと数日🥺カウント始まりましたね🤩特に私は変わらない😑休みが多くてイヤになる位🙄🥺タグをいただけたので❤️素敵なアル君の持ち主😍
@syuten_ki 様😆#モノクロバトン 😁次は...監督...じゃなくてチェリオちゃん🧐からいただいた...#プリケツ です🍑
@cbv.11 様😆オモシロstory待ってまーす😂🤲
過去写ばかりではありますが、令和になっても宜しくお願い致します🥺皆様とインスタを通じて色々お世話になりました🤩本当ッッありがとうございました😍✨#ヴェルファイア #ヴェルファイア30 #アルヴェル #bbslm #平成ありがとう #令和よろしくね #車好き女子 #車好きな人と繋がりたい #車好き女子と仲良くなりたい #車好きと繋がりたい #皆様ありがとうございました

comment 7 star 253 9 hours ago

#trainingvideos 】 21日の。
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トレーニング中はほのぼのです🐰笑
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今気付いたけど、私寝癖あるやん😂笑
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【トレーニングメニュー】
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▷ベンチプレス
10kg 15×1set
12.5kg 15×2set
15kg 15×2set
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▷インクラインフライ
4.5kg 13×3set
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▷スクイズプレス
2.5kg 15×3set
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▷サイドレイズ
4.5kg 15rep →2.5kg 20rep →1.25kg 30rep +20rep ×3set (partial)
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#筋トレ女子と繋がりたい #腹筋割りたい
#筋トレママ #筋トレママと繋がりたい
#ワークアウト #ワークアウト女子 #🍑
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#筋肉は裏切らない #筋肉痛が快感
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comment 9 star 239 last month

👙



夏までに
くびれ作りに
励みます😂💕


海行きたいよー🏖🐠
最近みんな海外やら
沖縄やら行きすぎて
インスタ開くのツライ😂
私も行こっかな🤔🌺🌴

髪の毛はねすぎ
性格出てる〜




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comment 37 star 1,504 3 days ago

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今日は大きな脱線をしないように
朝から食事制限頑張っています😅
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朝はガッツリ脚トレもやりました。
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ドーナツや生クリームが食べたい😱
ピノもパルムも食べたい💦
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comment 0 star 121 5 hours ago

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小学生2人の先生が来る
「家庭訪問」の日でした💦
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なんとか無事に終わり、
洗濯と夕食の支度だけ済ませて
今日はダブルスプリット💪
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今までならtv観てお菓子食べて
ゴロゴロしてましたね😂
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comment 15 star 817 2 days ago

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先日ずっと気になっていたサウナ
#wintercoronasauna に行くべく
お二人誘って凸ってきました。
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最初普通に屋外だけど窓とか
ちゃんとある所なのかと思ってたら
風ビュービュー中通ってて
こんな所水着でも寒いのに
絶対水風呂とか入れない詰んだ( ˙-˙ )
って感じだったw
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んでサウナ入ってまじであっつくて
#ロウリュ これすんごいね。
汗全然かかない私が滝汗
周りの人達はもっとすごかったw
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外出て一気に水風呂入って!
肩までだよ!!
ってスタッフさん言うから
とりあえず入ったけど
普通にブルブル震えてて
一瞬頑張って入ったよ∴~(゜▽、゜*)昇天
その後でてタオルで一滴残らず
水を拭きあげるとあら不思議
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ポッカポカ~!!
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え?まじでなんでなん
不思議すぎる。
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やみつきになった私は翌日
地元の温泉施設で速攻サウナ行きました。
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いやーなんであれあんな暖かくなるのん。
すごいよ。来年このイベントまたやってたら
行きたい。オシャレだし。コロナうまいし。 .
(1枚目の私チビすぎん?え?身長下さい)
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水着はお二人は @darea_official
私は @mary0430 さんの水着
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comment 6 star 648 last month