Instagram Public Photos with #رياضة_منزلية
3,961 photos

تمارين شاملة.. اعملهاووشوف الفرق.. اهم شيء الاستمرار والتنوع.. اللهم اكفنا شر خلقك واعينهم #تمرن_بذكاءتمارين المعدة#video #تمارين_المعدة #تمارين #تمارين_رياضية #تمارين_اليوم #تمارين_بطن #تمارين_منوعة #دايت_عادل_دايت#متابعين#جيم حنكون افضل بحول الله و قوته 💪 #الاوربتراك#رياضة_منزلية #رياضة_تايم #قبل_بعد #تخسيس#دايتون#هاشتاقات #دايت_المحبوب#هاشتاقات#منشن #مدرب#لياقة#قروبات#انستقرام #ابطال_التحدي_والقوة#فيديو

comment 27 star 866 June 2017

. مشروعك التجاري معنا افضل . @allcareuae #allcareuae ⭐to make a order: 📞|•direct call: 0503803100 💬|•whatsapp: 0555504098 🌐|•or visit our website: www.allcareuae.com ______________________________________ ⭐payment methods: 💶|•cash on delivery. 💳|•payment visa upon delivery. 🏦|•bank transfer. ____________________________________________________________ #allcareuae #dubai #abudhabi #sharjah #rak #fitness_girl #gym #hom_gym #fitness #strong #sport #healthy #dxb #رياضة #رياضة_تايم #جم #فتنس #تمارين #رياضة_منزلية #محل #shopping #shop #الامارات #السعوديه

comment 4 star 3,289 last month

سحبت على المذاكره 💔🤦🏻‍♀️، اهم شي الرياضه💁🏻 . الحين اقدر اذاكر وانا مرتاحه 💆🏻. #الصيام_العكسي #دايتون #رياضة_منزلية

comment 1 star 12 last month

تمارين لشد و#رسم #المؤخره 3 جولات 15 تكرار @moayadtayeb اللهم اكفنا شر خلقك واعينهم #كروس_فت#تضخيم#مرونه حساب تجارب المشتركات @fitnesselite999 . __ تمارين منوعة 👌👌 #exercises #قروب_ام_الأميرات للاشتراك 0561335827.📱 _ #تمرن_بذكاءتمارين المعدة #تمارين_المعدة #تمارين #تمارين_رياضية #تمارين_اليوم #تمارين_بطن #تمارين_منوعة #دايت_عادل_دايت حنكون افضل بحول الله و قوته 💪 #الاوربتراك#رياضة_منزلية #رياضة_تايم #قبل_بعد #نظام_غذائي #دايت_المحبوب #قروب_صحه_ورشاقه #كابتن_مؤيد_طيب #كنت_دب #ابطال_التحدي_والقوة

comment 65 star 2,023 May 2017

يوغا 😴💕 تضيفون لتمارينكم اليوميه اليوغا 👀 طبعاً تمرين اليوغا كثيره وفيها عدة مراحل يوغا للمبدئين 🏋🏻‍♀️ يوغا متوسطه 🙆🏼 يوغا قوية المرونة 🙅🏻‍♂️ اذا بديتو يوغا تمارين بسيطه ومارستوها بيكون عندكم القدره على التمارين اليوغا الاخره الصعبه 👌🏻 لان خليتو اجسامكم في حالة اتزان ومرونه👏🏻💕 #وقت_اللياقة #صحه_ورشاقه #يوغا #رياضة_منزلية #وجدان #وقت_تنظيم #home_sports #الشرقيه_الدمام #الشرقيه_الخبر #يومياتي

comment 0 star 36 2 weeks ago

بما اني غايبه عن الدوام اليوم 🙁 عملت تمرين مختلف +مشي عالسير صباحي 💪💪 #رياضة_المشي #رياضة_تايم #رياضة_منزلية

comment 3 star 15 last month

تمرين معده (اسفل المعده) ٤جولات ١٢-١٥ تكرارات . الراحه بين الجولات: 40ث الراحه بين التمارين: 60ث . العضله الاساسيه : اسفل المعده العضله الثانويه: الخصر و الزنود و الاكتاف و المعده العلويه و الوسطيه . الادوات المستخدمه: المنشفه/الفوطه . #تمارين_منزلية #لياقة #فيتنس #تمرين_حرق_الدهون #تمارين #رياضة_منزلية #ازاله_الكرش #نحت_الخصر #انقاص_الوزن #تسطيح_المعده #رياضه #جداول_تمارين #خصر #رجيم #رشاقه #نصائح_غذائية #ردف #ارداف #تكبير_المؤخرة #تكبير_الأرداف #تمارين_للارداف

comment 9 star 144 November 2016

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 1 3 hours ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 3 4 hours ago

🔴هلا المجموعه الأعلى مبيعا. بأوروبا والأكثر نجاحا 🔴مجموعه شد الترهلات والتنحيف الموضوعى وعلاج السيليوليت تقدم لكم فوريفر ليفنج العالميه منتج رائع للتخلص من الترهل م بعد الولاده والسوليت منتج من الصبار الطبيعي النتائج رائعه من اول استخدام. ♻مجموعة بودي كيت♻- لشد الترهلات بعد الولاده والحميه وتخفيف الوزن. يشد الجسم ويرطبه بينقص من مقاس بعد كل استخدام. البطن والارداف من 2سم الى ٣سم بعد كل استخدام الفخذين والذراعين ١سم الى ٢سم بعد كل استخدام ❇تستخدم مرتين بالاسبوع❇. للظهور في أحسن أحوالك والشعور بالثقة في النفس إليك هذه المجموعة والتي صممت خصيصا لمساعدتك على شد الجسم وتلطيفه .بفضل مكوناتها الفريدة فهي تزيل التضخم والتنفخ الناجمين عن السليوليت والمتركزتين عند الفخذين والبطن والذراعين والارداف. تحتوي هذه المجموعة على / 1: الو بودي تونر الذي يستعمل مع ورق السلوفان . 2: الوبودي كونديشننج كريم للاستعمال الموضعي دون تغليف أو لف . 3: الوباث جيلي اذ يستخدم مع الليفة المرفقة للاسترخاء أثناء الاستحمام ولاضفاء ملمس حريري على بشرتك. اعط بشرتك ماتستحق من العناية مع مجموعة آلو بودي تونينج كيت . المكونــات / 1: الو بودي تونر 2: الوبودي كونديشننج كريم 3: الوباث جيلي 4: ليفة للاستحــمام 5: ورق السلوفان #مجموعة_شد_ترهلات_الجسم_من_فويفر #قطر #رياضة_منزلية #الامارات_دبي #الكويت #اخبار24 #اهتمام #صحتك_تهمنا😍 #سوق_الامارات_والخليج #سوق_الالكترونيات #مسوقات #تسويق #سوق #مسوق #مندوبة #عنايه #عبايات #البحرين #منشن_لشخص_تنصحه_بمتابعتنا💪 #مول_دبي_النافوره_برج_خليفة_مول_هوجله_الكويت #للاستفسار_عن_الاسعار_والحجز_والتوصيل_راسلونا_على_الصفحة_وخصم_خاص_لمتابعينا😍

comment 0 star 5 9 hours ago

طاولة تلفاز موديل آمور nhd570 رقم الموديل nhd570 طاولة تلفاز بوحدات تخزين سفلية مغلقة وأخرى مفتوحة مع وحدة ديكور علوية ووحدة أرفف جانبية للكتب والتحف، سهلة التركيب، مصنوعة من خشب عالي الجودة، ومطلية بمواد آمنة على الصحة ومقاومة للخدوش. مقاسات المنتج: سمك الخشب: 18 مم أبعاد الوحدة السفلية: العرض: 180 سم الارتفاع: 126 سم العمق: 31،5 سم أبعاد الوحدة العلوية: العرض: 120 سم الارتفاع: 25 سم العمق: 14،5 سم عرض موقع التلفاز: 120 سم الوزن: 46,90 كجم عدد التغليف: 1كرتون سعر التركيب: 113 ريال السعر : 750 ريال التوصيل والشحن مجاناً صنع في تركيا 0507663350 #شحن_لجميع_مناطق_المملكة_ودول_الخليج #توصيل_مجاني#خشبيات #توصيل_الرياض #مدخل_بيت #مدخل_استقبال#تخفيضات #دولاب_جزم #منظم #منظمات#تخفيضات #دولاب_مكياج #الرياض #تمارين_رياضية #رياضة_منزلية#اجهزه #صناعة_تركية #انيق#عصري #تركيا#أثاث #طاولات #طاولة_طعام #رف_كوفي #الرياض #جده#مكة

comment 1 star 6 10 hours ago

تمارين للمعدة في ٨ دقائق 💪✅ #صحة #رياضة #رياضة_منزلية #حركة

comment 0 star 1 10 hours ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي#آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض#بنات_السعودية #للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 0 13 hours ago

#تمارين_اليوم مشي ساعة + تمارين الأفخاذ والارداف ✨ @shirazi999 كل تمرين 4 جولات كل جولة 15 تكرار .. #diet #sport #fitness #fitwomen #hilth #رياضة#رياضة_اليوم #رياضة_منزلية #تمارين_افخاذ #تماريني__الرياضيه #فتنس#صحتي#رشاقتي#

comment 0 star 16 Yesterday

يوجد لدينا منتج كلين 9 لتخسيس الوزن ووشد ترهلات .. ومستورد من الشركه الامريكيه فوريفر...الكورس كامل ويشمل 📌2الوفيرا جل شراب 📌فوايفر لايت ملك شيك 📌فورايفر جارسينا 70 حبه 📌فورايفر ثيرم 60 حبه 📌فورايفر فايبر 30 كيس #تخسيس_البطن_الكرش_للنساء_للرجال #كلين9_اقوى_منتج_عالاطلاق_لنزول_وزن_سريع_صحي #رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت💪 #عصير_الصبار_الالوفيرا_جل🍷🌵_المعجزه #رياضة_منزلية #عنايه #عبايات #اخبار24 #اهتمام #صحتك_تهمنا😍 #لايكاتكم_تسعدني_رمزيات_يوميات_تعليقاتكم_تهمني_فلو_متفاعله_لايكك 😉 #منشن_لشخص_تنصحه_بمتابعتنا💪 #مندوبة #سوق_الامارات_والخليج #سوق_الالكترونيات #تسويق #سوق #مسوقات #دبي_مول_برج_خليفه_نافورة_دبي_مول_هجوله_الكويت_ #الكويت #البحرين #الامارات_دبي #قطر #للاستفسار_عن_الاسعار_والحجز_والتوصيل_راسلونا_على_الصفحة_وخصم_خاص_لمتابعينا😊

comment 2 star 20 Yesterday

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي#آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض#بنات_السعودية #للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 4 Yesterday

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 4 2 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 1 2 days ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 3 2 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي#آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض#بنات_السعودية #للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 4 2 days ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 2 3 days ago

تكبير العضلات بسرعة منتجات طبيعية 100%💪 للتواصل والطلب خاص ☺ #قطر #الامارات_دبي #اخبار24 #اهتمام #صحتك_تهمنا😍 #مول_دبي_النافوره_برج_خليفة_مول_هوجله_الكويت #سوق_الامارات_والخليج #سوق_الالكترونيات #الكويت #البحرين #تسويق #مسوق #مندوبة #منشن_لشخص_تنصحه_بمتابعتنا💪 #رياضة_منزلية

comment 0 star 17 3 days ago

طاولة تلفاز موديل آمور nhd570 رقم الموديل nhd570 طاولة تلفاز بوحدات تخزين سفلية مغلقة وأخرى مفتوحة مع وحدة ديكور علوية ووحدة أرفف جانبية للكتب والتحف، سهلة التركيب، مصنوعة من خشب عالي الجودة، ومطلية بمواد آمنة على الصحة ومقاومة للخدوش. مقاسات المنتج: سمك الخشب: 18 مم أبعاد الوحدة السفلية: العرض: 180 سم الارتفاع: 126 سم العمق: 31،5 سم أبعاد الوحدة العلوية: العرض: 120 سم الارتفاع: 25 سم العمق: 14،5 سم عرض موقع التلفاز: 120 سم الوزن: 46,90 كجم عدد التغليف: 1كرتون سعر التركيب: 113 ريال السعر : 750 ريال التوصيل والشحن مجاناً صنع في تركيا 0507663350 #شحن_لجميع_مناطق_المملكة_ودول_الخليج #توصيل_مجاني#خشبيات #توصيل_الرياض #مدخل_بيت #مدخل_استقبال#تخفيضات #دولاب_جزم #منظم #منظمات#تخفيضات #دولاب_مكياج #الرياض #تمارين_رياضية #رياضة_منزلية#اجهزه #صناعة_تركية #انيق#عصري #تركيا#أثاث #طاولات #طاولة_طعام #رف_كوفي #الرياض #جده#مكة

comment 0 star 7 3 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي#آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض#بنات_السعودية #للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 3 3 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 1 star 2 3 days ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 8 4 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 7 4 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 1 4 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي#آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض#بنات_السعودية #للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 2 4 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 2 5 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 6 5 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي#آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض#بنات_السعودية #للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 4 5 days ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 5 6 days ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 3 6 days ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 2 star 10 1 weeks ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 2 1 weeks ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 8 1 weeks ago

المساء الخير 💕 ايش تفضلون للرياضه نايكك او اديداس😴؟ انا الاثنين بس شوزات احب نايكك 😍 واليوم التمارين برعاية نايكك🏋🏻‍♀️💕 #home_sports #يوماتي #رياضة_منزلية #مساء_الخير #ملابس_رياضية #وقت_تنظيم #وجدان #الشرقيه_الخبر #الشرقيه_الدمام #

comment 3 star 40 1 weeks ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي#آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض#بنات_السعودية #للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 1 star 10 1 weeks ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 5 1 weeks ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 4 1 weeks ago

✨تمارين على جهاز السير✨ تحرق الدهون وتنحت الجسم بنفس الوقت تعتبر هوائية+ مقاومة وتصلح للمبتدئين والمتقدمين شخصيا أطبقها بالايام اللي اكون فيها مشغولة وماعندي وقت اقسمو بين المقاومة والكارديو 💪 التمارين ‏١-incline climbers ‏٢- l sit holds(لمدة ٣٠ ثانية) ‏٣-alternating extended lunges ‏٤-jog ‏٥-ab crunches ‏٦- deep squat jumps ‏٧-deep duck walks ‏٨-alternating donkey kicks ‏٩-jog ‏١٠-deep squat jumps اعملي كل تمرين لمدة ٤٥ ثانية مع راحة ٣٠ ثانية بين كل تمرين وتمرين الفيديو ل @drittnebabe

comment 2 star 17 2 weeks ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 5 2 weeks ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي#آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض#بنات_السعودية #للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 1 star 4 2 weeks ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 10 2 weeks ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 5 2 weeks ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 5 2 weeks ago

تمارين بسيطة للمعدة 💪✨ #رياضة #رياضة_سريعة #رياضة_منزلية

comment 0 star 6 2 weeks ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي#آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض#بنات_السعودية #للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 7 2 weeks ago

صباح الخير ❤️ فطور اليوم كيك الشوفان بالموز والشوكلاته 😍👌🏻 صحيه ولذيذه وسهله ❤️ المقادير 💕 بضتين موز حبيتين كوب شوفان مطحون ريع كوب حليب قليل الدسم او ماء اربع أظرف سكر دايت ثلاث ملاعق شوكلاته فنلا بيكنج بودر الطريقه 💕 نهرس الموز ونضيف البيض وفنلا وربع كوب حليب قليل الدسم ونخلطهم نضيف كوب شوفان مطحون وسكر دايت وبيكنج بودر وثلاث ملاعق شوكلاته ونخلطهم وبقالب الكيك من تحت الفرن على حرارة 160تقريباً20دقيقه 🔥👌🏻 التزين توت او فواكه وهرشي خالي من السكر او زبدة المكسرات 😍❤️ انا ستخدمت زبدة المكسرات فول سداني وشوكلاته 💕 من اكاونت الجميله @nut_zone_sa والطريقة من اكاونت الجميله @aneedaaa_healthy #الشرقية_الخبر_الدمام #home_sports #ذوي_الاحتياجات_الخاصه #طبخات_j0o0dy #وجدان #صحه_ورشاقه #صباح_الخير #رياضة_منزلية #يوماتي #اكلات_صحية

comment 11 star 63 2 weeks ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 8 2 weeks ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 4 2 weeks ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة . للاستفسار الاتصال واتساب 0539460086 #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي# آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض

comment 0 star 4 2 weeks ago

))^حبل المقاومة^))" اليكم هذا حبل المقاومة يغنيكم عن الأوزان بشكل شبه نهائي رخيص في السعر وسهل بالحمل أيضاً بحبل واحد يمكنكم تمرين عضلات الجسم بأكمله يستخدم لتمارين الإطالة #دايت#رياضة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية #رياضة_تايم#نادي_رياضي#آلات_رياضية#تكسير_الدهون #رشاقة#تخسيس#بنات_الرياض#بنات_السعودية #للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 0 star 6 2 weeks ago

الموديل  nb006 الجهاز المثالى للتمارين وتخسيس كامل أجزاء وتقوية الجسم وتحريك عضلات الجسم وتنشيط الدورة الدموية الجهاز جديد غير متوفر بالاسواق، فكرته مستمدة من رياضة تسلق الجبال جميع عضلات الجسم تعمل خلال التمرين، يحتاج قوة وقدرة على التحمل والسيطرة المواصفات: الأبعاد : ( 27*48*86) سم الوزن : 19 كغ بلد المنشأ: الصين صُمم في: أمريكا اقصى وزن تحمل 100 كغ قابل لتعديل المقاسات حسب المطلوب ملاحظة:  كل ما كانت الايادي مرتفعة كل ما كانت النتائج افضل 0507663350 #شحن_لجميع_مناطق_المملكة_ودول_الخليج#توصيل_مجاني #وصل_حديثا #تمارين #تمارين_صدر #جهاز_المشي #رياضه_مشي #رجيم #رجيم_صحي#رياضة_منزلية

comment 0 star 6 2 weeks ago

حامل المقاومة تغني عن الاوزان بشكلكامل تقريبا بحبل واحد تستطعون تمرين اغلبية عضلات الجسم. #دايت#رياضة#تحدي#عزيمة#اصرار#صحة#حبل_المقاومة#رياضة_منزلية#نادي_رياضي#كسر_الدهون#الات_رياضية#نحافة#رجيم#الرياضة_للجميع#حامل_المقاومة. للاستفسار واتس اب 0541393362

comment 1 star 5 2 weeks ago