Instagram Public Photos with #тхина

So here are the tahini cookies i posted a few days ago in my stories. they are not very sweet and nutritionally dense (if you use a good quality tahini) since tahini is very high in iron and calcium, among other things. the cookies have also protein and healthy fat, so it’s really one of those guilt-free desserts. the measurements are approximate, as always in my case 🙈
• 1 cup raw whole sesame tahini
• 1/3 cup pure date syrup (or other sweetener)
• 3-4 tbsp coconut oil
• ½ cup unsweetened applesauce
• 1 cup flour to your liking – i used almond and buckwheat
• pinch of salt
• 1 tsp of baking powder

the texture should resemble a soft playdoh. optionally – add ½ cup of crushed almonds, if you like it crunchy.
mix and form small balls, put them on the baking sheet and flatten a bit. optionally – put any kind of nut in the middle. bake at 350f/180c for no more than 7 minutes, overbaking will cause a bitter taste.
let it cool and enjoy!
*
*
*
#tahinicookies #tahinirecipes #tahini #nosugaradded #guiltfreedesserts #healthydesserts #cleaneating #healthyeating #vegan #glutenfree #veganglutenfreedesserts #печенье #тхина #dairyfree #nutritiousdesserts #полезныедесерты #вкусноиполезно #kirawellness @letscookvegan @veganfoodspot @veganfoodspace @bestofvegan @food @thrivemags @thefeedfeed

comment 1 star 25 2 days ago

Это свершилось!
Я наконец попробовала фалафель😀
А заодно и тхину, в которую очень приятно макать фалафель😀 очень необычно и сытно, я вам скажу, все съесть не удалось😝
В последнее время мне хочется пробовать новую еду, знакомиться с новыми вкусами. А что может быть лучше, чем открывать для себя кухню другой страны? 😋



#санктпетербург #спб #питер #бекицер #фалафель #тхина #израильскаякухня #блюдо #еда #новаяголландия #фото #saintpetersburg #spb #saintp #spbgram #bekitzer #falafel #israelicuisine #cuisine #streetfood #dish #eat #yummy #food #foodporn #newholland #photo

comment 6 star 71 3 days ago

Летний хумус. Нут, тхина, соль, сахар, чеснок, оливковое масло, острое масло и ЗЕЛЕНЬ с израильскими остро кислыми оливками! Вкуснота! #пончики #пончикигорячие #хумус #лето #израиль #оливки #тхина

comment 0 star 24 4 days ago

Доброго дня! 🌸

Сегодня решила приготовить рецепт, который поможет разнообразить применение кунжутной пасты! 🔥Лично я не могу без нее жить, стараюсь есть ее каждый день! Но что делать, если кунжутная паста с мёдом уже приелась?
Соус Тхина! (Рецепт найден на просторе интернета! 😉) Ингредиенты: 💛 кунжутная паста #montiy 120 г.
🏺вода 120 мл.
🍋 сок одного лимона
Соль 1/4 чайной ложки
Пучок петрушки
Зубчик чеснока

Приготовление: ✔ смешать пасту с водой, соком лимона, мелко нарубленой петрушкой, чесноком и солью
✔ подавать с овощами и мясом

Ставьте ❤, если вам понравился рецепт и сохраняйте чтобы не потерять!

П.С. разнообразили свои шашлыки - было вкусно!

#montiy_рецепты #деньмедика #рецепты #овощи #кунжут #тхина #соус #кунжутнаяпаста #выходной #праздник #кальций #кабачки #гриль #шашлык #тахини

comment 4 star 58 4 days ago

Розовая тхина.

Тхина -кунжутная паста. Вкусная и очень полезная. Сегодня еще и красивая. А всё просто и быстро до неприличия .
В блендер :
1 средняя свекла (предварительно испеченая)
70мл натуральной кунжутной пасты
70 мл холодной воды
Сок пол-лимона
3-4 зуб.чеснока
Соль
Все прокрутить до однородной массы. Если получилось густовато, добавить еще немного водички и снова прокрутить.
Можно добавлять к мясу и рыбе, мазать на бутерброды и макать свеженарезаные овощи (огурцы, перцы, сельдерей, морковь...) Приятного...
#вкусноиполезно #полезнаяеда #тхина #кунжутнаяпаста #тхинасосвеклой
#полезныйбутерброд #фотоеда
#готовлюслюбовью #готовлюдлялюбимых

comment 2 star 24 5 days ago

На территории #хлебозавод9 кафе ближневосточной и #израильскаякухня @misadacafe, где отличная #шаварма (не опечатка), в которой вместо "кетчунеза" #хумус, #тхина и соленья. Будете неподалёку-советуем.
#shawarma #streetfood #стритфуд #уличнаяеда #foodie #foodporn#instafood #foodstagram #foodblogger #food #lovefood #еда #едаеда #вкусно #fastfood #foodphotography #фудфото #moscow #москва #израильскийстритфуд #israelifood #israelcuisine #humus #шава #пяthица

comment 0 star 173 6 days ago

Хумус🌾 - блюдо, популярное в странах Средиземноморья и Ближнего востока. 🌻Ингредиенты:
🔸Нут (Турецкий горох) - 200 г,
🔸Тхина - 2 столовых ложки,
🔸Лимон - половинка
🔸Оливковое масло - 2 столовых ложки,
🔸Чеснок - 1 зубчик,
🔸Зира - половина чайной ложки
🔸Кориандр, красный перец и соль - по вкусу. 🌼Приготовление:
🔹Промыть и замочить Нут в чистой воде. Желательно сделать с вечера.
🔹Варим Нут до полного приготовления (120 мин.±)
🔹Сливаем отвар в отдельную посуду. 🔹Турецкий горох измельчаем с помощью блендера. Добавляем немного отвара. Тщательно перемешиваем.
🔹Кладём в полученную смесь измельчённый чеснок и Тхину🌱. Солим по вкусу и добавляем свежий лимонный сок.
🔹Готовое блюдо отправляем в холодильник на 1 час.
🔹Подаём классический Хумус🌾 на стол с лавашём! .

Приятного аппетита 😉

#СуперТхина #Тхина #Тахина #Тахини #thina #tahina #tahini #кунжутнаяпаста #кунжут #vega #vegashop #вегетарианство #вегетарианец #веганство #веган #ПП #ЗОЖ #Ресторан #ВосточнаяКухня #ИзраильскаяКухня #ТурецкаяКухня #кошерно #хумус #фалафель #магазинздоровогопитания #магазинздоровья

comment 0 star 19 6 days ago

Проснулась, а в голове уже пульсирует: кукусики. Кукусики?!!!😱 Откуда во мне это гадкое слово? Нет, вы слышали когда-нибудь такое? Ку-кууу-си-ки 🤦 Всё, приехали, конечная. Хуже, пожалуй, только чусики-махс-гутики, но всю боль прочувствуют только те, кто немного говори по-немецки. Для остальных: это что-то типа: покасики-удачики. Нет, это получилось даже не так гадко 😒
▫️▫️▫️
Ок, я и сама люблю выдумывать новые слова, думаю, вы уже замечали 😅 Но есть же границы!!!!
▫️▫️▫️
⁉️ Расскажите, где проходят ваши границы? На йхний/евойный? Или вас уже на звОнит типает? (Типает??? Блин, откуда я взяла это?? 😝)
▫️▫️▫️
Фуууф... Дышу ровно. Я терпима ко всем проявлениям творчества в русском языке (...а не только к своим собственным перлам). Вдоооооох/выыыыдох.
▫️▫️▫️
САЛАТ С ЗЕЛЁНОЙ СПАРЖ(о)Й😖
▫️▫️▫️
🐁 Основная часть: помидор, салат, зелёный лук
🐁 Тёплая часть: обжарить (обтушить, я б это так назвала, кстааааати) спаржу и морковь
🐁 Всё перемешать
🐁 Соус: тхина (урбеч), оливковое масло, вода, соль
🐁 Посыпать салат семечками
▫️▫️▫️
Ну как? Вкусняшка? (ааааааааа! 🤯 Что за мазохистские наклонности у меня сегодня с утра?)
▫️▫️▫️
⁉️ Признавайтесь, от каких словечек у вас начинает дёргаться глаз? Вполне вероятно, я их уже даже использую. Тогда лучше мне об этом сказать, я исправлюсь! Хотя это не точно 😬
▫️
▫️
▫️
#мышиныйобед #100днейсалата День 7

comment 71 star 171 2 weeks ago

КУНЖУТНАЯ ПАСТА 350 г (Китай)
#тхина #тахиннаяпаста - готовый продукт, ее можно применять как самостоятельную приправу в качестве дип-соуса, можно подвергать термообработке. На основе кунжутной пасты готовят различные соусы для обмакивания и заправки, она отлично сочетается с другими компонентами - чесноком, зеленым луком, петрушкой, зирой, кинзой, чили-перцем, черным перцем, имбирем, сахаром, солью, соевым соусом, лимонным соком, растительным и оливковым маслом, острым чили-маслом, водой, рисовым уксусом, шаосинским вином, куриным бульоном, острой соевой пастой. Заправки и соусы, приготовленные на основе кунжутной пасты, хорошо сочетаются с овощами - баклажанами, огурцами, помидорами, шпинатом, стручковой фасолью, грибами, а также с различными сортами мяса – бараниной, говядиной, свининой, уткой, курицей, морепродуктами, особенно с креветками. Кунжутная паста и соусы для обмакивания на ее основе - непременный компонент известного далеко за пределами Китая блюда Китайское фондю (оно же Монгольское фондю, Китайский самовар или Хо Го). Кунжутной заправкой в сычуаньской кухне сдабривают Курицу Бань-Бань и Холодную лапшу, Суп с бараниной, а в японской кухне лапшу Соба. С кунжутной пастой готовят на гриле мясо, ее подают к пельменям, с паровой курицей и рисом, добавляют в сладкую и соленую выпечку и даже в пудинги. Кунжутная паста - это высококачественный продукт, состоящий на 100 % из кунжутных семян, не содержащий пищевых добавок и консервантов. #кунжутнаяпаста дополнит вкус любимых азиатских блюд, приготовленных дома. #экзотическиепродукты #всяазияздесь #ресторанынск #Новосибирск #азиатскиепродукты #китайскаякухнянск #соусыновосибирск

comment 1 star 5 2 weeks ago

Единственный ингредиент в составе: КУНЖУТ🍚
Наши эксперты отбирают самый лучшую производную, родина которого является Индия.
Благодаря рецепту и профессионализму наших специалистов мы создаем продукт высого качества, что позволяет называть его СУПЕР ТХИНА🌱
.
🌻Вам нужен 100% натуральный продукт? Тогда заказывайте уже сегодня!

#СуперТхина #Тхина #Тахина #Тахини #thina #tahina #tahini #кунжутнаяпаста #кунжут #vega #vegashop #вегетарианство #вегетарианец #веганство #веган #ПП #ЗОЖ #Ресторан #ВосточнаяКухня #кошерно #хумус #фалафель #магазинздоровогопитания #магазинздоровья

comment 0 star 16 2 weeks ago

Сегодня был странный и бестолковый день. Ну хоть с обедом всё удачно получилось.
▫️▫️▫️
СЕЗОН СПАРЖЫ ПРОДОЛЖАЕТСЯ
▫️▫️▫️
🐁 Отварить сладкий картофель
🐁 Почистить и сварить спаржу (картофель, вообще, тоже почистить надо было, если что 😆)
🐁 Нарезать сельдерей тонкими полосками и обжарить с молодым чесноком
🐁 Салат: помидор, огурец, редис, зелёный лук #100днейсалата (День 5)
🐁 Соус для салата: тхина, оливковое масло, соль, специи
▫️▫️▫️
⁉️ А что вы делаете, когда день не складывается? Мне посоветовали полежать, но совесть же мучает... В итоге и не полежала, и столько дел не переделала, как хотела. Что делать-то в таких случаях? 😨 (Этот день уже не вернуть, но я с удовольствием воспользуюсь вашим советам завтра 😉)
▫️▫️▫️
#мышиныйобед

comment 25 star 130 2 weeks ago

#mrfalafel чекае на тебе!!! Завiтай на смачненьке !!! 🌯🌮🌯🌮🌶🌮🌯🌮🌯👆🎈🎈🎈🎈🎈🎀 #киев #крещатик #еда #вкусности #веган #вега #фалафель #шаверма #тофу #хотдог #хумус #тхина #kiev #kiyv #testy #food #foodgood #fastfood #vegacity #veganfood #falafel #humus

comment 0 star 42 2 weeks ago

Кунжут содержит мононенасыщенную олеиновую кислоту ОМЕГА-3🌻
Как влияет эта кислота на наш организм?
🔸Улучшает работу сердечно сосудистой системы
🔸Тормозит процессы старения кожи
🔸Ухаживает за суставами
🔸Улучшает работу нервной системы
🔸 Содержит в порядке иммунную систему
🔸Стимулирует репродуктивную систему

Можно ещё много рассказать о ОМЕГА-3 и его полезных свойствах.
СУПЕР ТХИНА🌱 имеет в составе всего один ингредиент, Кунжут. Технология производства позволяет полностью сохранить те самые полезные свойства, что содержит наша единственная составляющая.

Бурегите свое здоровье и чаще улыбайтесь!

#СуперТхина #Тхина #Тахина #Тахини #thina #tahina #tahini #кунжутнаяпаста #кунжут #vega #vegashop #вегетарианство #вегетарианец #веганство #веган #ПП #ЗОЖ #Ресторан #ВосточнаяКухня #кошерно #хумус #фалафель #магазинздоровогопитания #магазинздоровья

comment 1 star 20 2 weeks ago

Знакомтесь-ближайший родственник фалафеля-Кубе-пирожки из булгура с начинкой из мяса, зелени и орешков.Блюдо Израильской кухни. Рецепт я нашла здесь @mazal_for_you , так что описывать его не буду-много букв😁. Скажу честно-готовила долго, но это того стоило... Заходите по ссылке и читайте рецепт Кубе, а здесь я опишу лишь тхинный соус.
Итак, нам понадобится:
Тхина
Лимон
Кинза
Америка
Оливковое масло
Соль
Холодная вода
2 зубчика чеснока
В блендер добавляем тхину, столько же холодной воды( если хотите густой соус-тогда нужен кипяток), сок лимона по вкусу, чеснок, маленький пучок кинзы, соль. Все это взбиваем, выливаем в посуду и украшаем паприкой и оливковым маслом.
Приятного аппетита!
#кубе#израильскаякухня#кошер#kosher#тхина

comment 2 star 35 2 weeks ago

Встретились с любимой @iradanilove 💜 поболтать/поржать (отметить середину недели) 🤪😂, выпить по рюмочке ликёрчика 🍷😉и закусить всякой вкусняшкой😋🍽 🙈 #еврейскаякухня #тхина #хумус #фаршмак #одессамама #ресторанодессамама 😎

comment 8 star 51 3 weeks ago

мои😘#тхина#

comment 2 star 37 3 weeks ago

Вязкая душистая масса из молотых кунжутных семян — традиционный ингредиент арабской кухни под названием #тхина или #тахини Главные достоинства продукта — маслянистая текстура, сладковато-терпкий вкус и яркий ореховый аромат. Эта универсальная закуска прекрасно гармонирует с хлебом 🍞🍞🍞и овощами🥔🥕🍅 и фруктовыми десертами🍉🍊🍍. Попробуйте, если еще не успели попробовать 👅👅👅 #здороваяеда #экоформат #белгородеда #кунжут

comment 0 star 15 3 weeks ago

Лучше автора рецепта я не напишу о тахини 🙈 от себя добавлю лишь, что первые два раза, когда готовила хумус, тазики делала самостоятельно как здесь описано. Вкус готового блюда не отличался от того, который получается при использовании покупного тахини. На 50г кунжута я делала 2 ст.л масла оливкового. #тахини #тхина #thina

comment 0 star 18 3 weeks ago

1 столовая ложка СУПЕР ТХИНЫ🌱 содержит 85 калорий, 7,2 г. жиров, 3,2 г. углеводов, 2,6 г. белков.
Это прекрасный источник полезных жирных кислот омега-3 и омега-6.
А так же кальций, железо, медь и фосфор.
Еще один важный компонент Тхины - тиамин или витамин В1✌
Мы гордимся нашим продуктом, потому что он вкусный и полезный 😊

#СуперТхина #Тхина #Тахина #Тахини #thina #tahina #tahini #кунжутнаяпаста #кунжут #vega #vegashop #вегетарианство #вегетарианец #веганство #веган #ПП #ЗОЖ #Ресторан #ВосточнаяКухня #хумус #магазинздоровогопитания #магазинздоровья

comment 0 star 16 3 weeks ago