Instagram Public Photos with #теннисбольшой

Тренируем ноги на подаче. leg drive. При pin point это делать проще конечно, чем при platform stance. Но все равно надо.

comment 11 star 473 3 weeks ago

ЭТО ХОРОШО! 😀⠀

Вчера открыли сезон, набегались так, что сегодня тяжело передвигаться, #дорвались называется 🤣 ⠀

Если хотите разбавить свои выходные правильным активом, то вот, держите немного полезной информации, касательно того, где в Мариуполе можно поиграть в #большойтеннис 😉✌️🎾

🎾ТЕННИСНЫЙ КЛУБ «СМЕШ»⠀
🗺️РАСПОЛОЖЕНИЕ: Парк Лепорского, пр.Победы,17. Телефоны:0629 58-20-02 ; 098-386-78-75; 098-851-85-85⠀
🌐САЙТ: http://smash.org.ua
🏟️КОРТЫ: 4 корта с покрытием хард (крытые), 4 корта с грунтовым покрытием – под открытым небом⠀
💰СТОИМОСТЬ: 170-300грн/час (в зависимости от времени), аренда ракеток – 10грн/тренировка⠀
⌚ВРЕМЯ РАБОТЫ: круглогодично, пн-вс 6:00 – 23:00⠀
📜ДОП УСЛУГИ: есть мини-кафе, доступна услуга перетяжки ракеток (100грн), продажа спортивных аксессуаров, секция тенниса, занятия с тренером, комфортные раздевалки и душевые⠀

🎾ТЕННИСНЫЙ КЛУБ «ПАРУС»⠀
🗺️РАСПОЛОЖЕНИЕ: Приморский парк (пр.Нахимова, 49а), ор-р – телевышка. Телефон: 098 097 18 18⠀
🌐САЙТ: http://tennis.gidmariupol.com
🏟️КОРТЫ: 4 корта с грунтовым покрытием⠀
💰СТОИМОСТЬ: 140-160грн/час (в зависимости от времени), аренда ракеток бесплатная ⠀
⌚ВРЕМЯ РАБОТЫ: только в теплое время года, пн-вс 7:00-22:00, по предварительной записи⠀
📜ДОП УСЛУГИ: мини-кафе – есть, тренеры – есть (по предварительной договоренности), абонементы – есть, раздевалки и душ - есть⠀

🎾СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ИЛЬИЧЕВЕЦ»⠀
🗺️РАСПОЛОЖЕНИЕ: пр.Нахимова, 53. Телефон: (0629) 40-40-95⠀
🌐САЙТ: http://fcmariupol.com/club/services
🏟️КОРТЫ: три открытых корта с травяным покрытием ⠀
💰СТОИМОСТЬ: 150грн/час, 225грн/1,5 часа. Только со своим инвентарем⠀
⌚ВРЕМЯ РАБОТЫ: с 6:30 до 22:00 ⠀

🎾СПОРТИВНЫЙ КЛУБ "СПАРТАК":⠀
🗺️РАСПОЛОЖЕНИЕ: Городской Сад, пр.Металлургов 11. Телефон: 067 971 17 11⠀
🌐САЙТ: https://spartak.0629.com.ua
🏟️КОРТЫ: один крытый корт баскетбольное покрытие ⠀
💰СТОИМОСТЬ: 150-200грн/час (в зависимости от дня недели и времени)⠀
⌚ВРЕМЯ РАБОТЫ: с 6:00 до 22:00⠀

#теннисбольшой #этохорошо #mariupolcity #mariupol #mrpl #tennis #sport

comment 6 star 552 last month

#rogerfederer #rogerfedererfan #rogerfedereralways #rafaelnadal #tennis🎾
________________________________________ rᴏɢᴇʀ fᴇᴅᴇʀᴇʀ/rᴀғᴀᴇʟ nᴀᴅᴀʟ
sᴡɪss ᴛᴇɴɴɪs ᴘʟᴀʏᴇʀ/sᴘᴀɴɪsʜ ᴛᴇɴɴɪs ᴘʟᴀʏᴇʀ
________________________________________

comment 9 star 670 last month

ЭТО НЕ Я!!!
~
Я ТАК НЕ УМЕЮ 😉
~
Когда специалист накладывает аппликацию, он:
- использует качественные тейпы
- обязательно☝️закруглит концы тейпа
- есть ещё нюансы, которые знакомы специалистам по тейпированию и которых они придерживаются, но это профессиональное 😉
~
Не могла не заснять это 'творение'.
🔼Аппликации меньше суток, а вид уже достаточно потрёпанный. Это говорит о плохом качестве тейпа и его дешевизне. На ощупь он тоже не ice.
🔼углы не закруглены (((
~
Надеюсь, что пользуясь моими подсказками, Вы будете выбирать грамотного специалиста со специальным образованием.
Не стесняйтесь спрашивать сертификат!
Берегите свое время и финансы!
Будьте здоровы!
~
А Вам встречались "специалисты"-самоучки?

comment 31 star 357 last month