Instagram Public Photos with #малибу

🔥 СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЦЕНЫ В ИЮЛЕ🔥
😍БЕЗВИЗОВЫЙ КИПР😍
.
✈вылет из Екатеринбурга на 10 ночей
.
💰стоимость на двоих
.
the marion hotel 2*, ro — Без питания, 69 931 rub
estella 3*, ro — Без питания, 85 691 rub
antonis g, ro — Без питания, 90 676 rub
.
Пишите свои пожелания, мы пришлем Вам индивидуальную подборку туров👌☎(3463) 28-11-00 и 8-922-252-35-22
.
🌴"Центр туризма "МАЛИБУ"🌴
🏠г.Нефтеюганск, 12мкр, 63 стр.,105 офис
(вход со стороны "У бабушки Оли")
☎(3463) 28-11-00 и 8-922-252-35-22
🌀 malibu.ugansk@mail.ru
malibu-ugansk.ru😉
.
#нефтеюганск #nefteyugansk #малибунефтеюганск #Юганскнефтегаз #пытьях #турагентствомалибу #юганск #лучшеетурагентство #море #отпуск #горящиетуры #малибу #сургут #пойково #горящийтур

comment 0 star 2 10 minutes ago

22.06.18. Спасибо тебе большое @khanaleks3494 за такой прекрасный день. И ещё раз с днём рождения тебя#лето #Малибу #каникулы #днюха

comment 0 star 7 1 hour ago

⏰Друзья, сегодня мы работаем с 12 до 17 часов.
Для вашего удобства просим вас записываться на встречу заранее.
Это позволит вас избежать очереди в нашем офисе.
Благодарим за понимание!
.
🌴"Центр туризма "МАЛИБУ"🌴
🏠г.Нефтеюганск, 12мкр, 63 стр.,105 офис
(вход со стороны "У бабушки Оли")
☎(3463) 28-11-00 и 8-922-252-35-22
🌀 malibu.ugansk@mail.ru
malibu-ugansk.ru😉
.
#нефтеюганск #nefteyugansk #малибунефтеюганск #Юганскнефтегаз #пытьях #турагентствомалибу #юганск #лучшеетурагентство #море #отпуск #горящиетуры #малибу #сургут #пойково #горящийтур

comment 0 star 0 2 hours ago

#казахстан🇰🇿 #салат #малибу

comment 1 star 3 2 hours ago

Спасатели#Малибу))

comment 0 star 24 11 hours ago

Шёл третий день тусовок, мы выживали как могли 😄 Открыли мои любимый бар #Малибу 👏🏽 #malibuhotbar #яровое #Яровое2018 #лето2018 #июнь2018 #яровоемалибу #отпусканнывог #annavog

comment 6 star 141 11 hours ago

3 вещи которые нужно держать в тайне: Ваши отношения, Ваши доходы и Ваш следующий шаг©️☝🏽 #мудростьприходитсвозрастом #лето2018 #любовьморковь #пляж #жаришка #отдыхаем #плаваемныряем #малибу #малибупляж #пирогово #туса #summerlife #hot #sunnydays #beachclub #loveiseverywhere

comment 4 star 166 11 hours ago

⏩ ТРЕНИРОВКИ ПРИ ПРОСТУДЕ

Когда срывается программа тренировок это очень огорчает спортсмена. Для кого-то сам процесс поднятия тяжестей уже в радость, а тут такое случилось. Конечно из-за лёгкой хвори (ну подумаешь, температура 37.3, но это же немного) не хочется пропускать занятие. Перед тем, как всё-таки решиться на поход в зал подумайте вот над чем.
Организм во время болезни ослаблен
Даже невысокая температура свидетельствует о том, что в организме присутствуют чужеродные и опасные организмы. Все силы ваши органы тратят на борьбу с ними (даже температуру повысили). И тут вы берёте штангу в 80 килограмм и заставляете усиленно работать сердце, лёгкие и так далее. До жиру ли! Вы, таким образом, отбираете у организма энергию, ой как нужную для других целей.
Низкий иммунитет
Защитные функции организма содержат в себе, словно солдатов, разные антитела и другие составляющие. И они во время хвори заняты борьбой с явно сильным противником. Теперь вы приходите в зал, а там, между прочим, присутствуют и грибки, и разные болезнетворные палочки. Здоровому человеку они не нанесут вред. А вот для больного они представляют опасность. И тогда банальная простуда может перерасти во что-то более серьёзное.
Соображения гигиены
Вы больны, а значит, являетесь носителем заболевания. Чихнули, кашлянули, высморкались, сильно выдохнули – вот и попали в воздух возбудители. Не нужно нести в зал заразу. Посидите-ка лучше дома.

#спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #здоровье #uamalibu #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #Малибу #фитнесклубы

comment 0 star 11 12 hours ago

Summer in #miami Жара! У нас +30С @socialite_magazine #hot #luxurylifestyle #luxuryliving

comment 4 star 49 13 hours ago

The new wallpaper on my phone 😍❤ previous one was also actually ocean from california #californialove

comment 5 star 176 13 hours ago

♻ ОТКРОЙТЕ СВОЙ ФИТНЕС-КЛУБ 💰 Успешная бизнес-модель, 14+ лет опыта. Получайте чистую прибыль от $1.000 до $10.000 в месяц!
30+ инвесторов уже зарабатывают вместе с нами. Окупаемость в 12 месяцев! 👥 Вы тренер? Бизнесмен? Хотите собственный спорт клуб? Или просто у вас есть своё помещение, но вы не можете их сдать?
С нами вы откроете прибыльный фитнес-клуб с гарантией возврата инвестиций! Мы предлагаем вам лучшие условия для вложений! 📌 «МАЛИБУ» – это не просто фитнес-клуб в стандартном понимании.
"МАЛИБУ" - это дружба, надежное партнерство, личное развитие, семейные ценности и конечно, МАКСИмальный набор спортивных услуг!
Мы меняем жизни людей к лучшему, делая собственный бизнес и просто спорт доступными каждому. 🔝 Кстати, «Малибу» занимает третье место на рынке фитнес-услуг Украины
В рамках проведения полномасштабного исследования рынка фитнес-услуг Украины, было подробно изучено данные 1419 клубов.
Фитнес-клуб «Малибу», по результатам исследования, занял третье место. Однако, стоит учитывать, что сеть fitcurves не является полномасштабным фитнес-центром в классическом понимании, так как имеет ограниченную специализацию.
Таким образом, «Малибу» поднимается в рейтинге, и выходит на третье место. 📝 Узнать подробнее можно тут:
www.franch.malibu-sport.com.ua

#спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #здоровье #uamalibu #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #Малибу #фитнесклубы

comment 0 star 6 14 hours ago

#наращивание#цветы#стразы#маникюр#кузнецк#малибу#втиркаединорог😍🦄🌹

comment 0 star 50 15 hours ago

#фитнестренер #Малибу #персональныйтренер #чемпион #тренажерныйзал #спортэтожизнь #спортэтосила Спорт клуб ,, Малибу " . Бомбавское упражнение . ,, Приседание в trx петлях ". (внутренняя часть бедра , фронт , ягодицы ). Чемпион Украины , ведущий тренер , методист сети клубов ,,Малибу" Артём Колесник . Провожу персональные тренировки ,составляю программы тренировок , программы питания , преподаю курсы инструкторов тренажерного зала .

comment 2 star 30 15 hours ago

📋 25 советов для набора массы

Хотите побить собственные рекорды, обновить гардероб и купить одежду на размер больше? Тогда воспользуйтесь этими простыми советами.
Снимайте обувь По возможности занимайтесь босиком или надевайте самую легкую и удобную обувь, как то vibram fivefingers, борцовки или кеды. Когда ваши стопы касаются пола, сокращается дистанция, которую преодолевает снаряд для становой тяги, а рычаг приложения силы, напротив, увеличивается. Вы и не заметите, как начнете поднимать большие веса. Заодно тренировки босяком укрепят стопы, а это добавит устойчивости и создаст дополнительную тягу при выполнении подъемов.
Не расслабляйтесь Тренируясь, постоянно напрягайте ягодичные мышцы, особенно во время жима лежа и жима над головой. Эта маленькая хитрость поможет вам координировать движения и стабилизирует положение туловища.

Возьмите на вооружение метод 25 повторений Общее количество повторений одного упражнения подбирается к цифре 25? Значит, вы все делаете правильно. Но чтобы максимально увеличить свои силовые показатели и набрать мышечную массу, постарайтесь в одном сете ограничиваться небольшим числом повторений: отлично подойдет схема 5 на 5, 6 на 4, 8 на 3.
Чередуйте большие и малые веса Месяц работайте с большими весами, в одном подходе делайте от 4 до 6 повторений, не больше. В следующем месяце уменьшайте вес и переходите на схему с 10-12 повторениями в одном подходе. Тренировки с большими весами помогут вам быстро набирать мышечную массу во время «легких» недель.
Играйте с набивным мячом Встаньте в нескольких метрах от стены, возьмите 5-килограммовый набивной мяч и изо всех сил запустите его в стену, словно делаете проникающий пас через всю баскетбольную площадку. Или поднимите мяч над головой и «бросьте его в кольцо». Надо сделать три подхода по пять повторений: такие взрывные упражнения активизируют центральную нервную систему

#спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #здоровье #uamalibu #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #Малибу #фитнесклубы

comment 0 star 9 16 hours ago